被 李艷秋 標記參加「 #深蹲有愛肌少不在 」公益活動 她有點擔心我能做深蹲嗎? 私訊問我敢不敢接招? 殊不知深蹲也是我的日常，每天晨間運動時一定會做12個深蹲，每次停留10秒以上。 🦵🦵深蹲好處很...

許瑞云許瑞云醫師聊孩子駝背的第二個原因~...

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許瑞云醫師聊不同類型的孩子~...

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許瑞云醫師分享對孩子不同的誇讚法~...

很多家庭都有老一輩夫妻感情不好的問題，所以很多婆婆死命想控制兒子，養出一堆不敢違逆母親的媽寶，而跟媽...

接下 許瑞云 醫師的棒來給它深蹲一下～ 本來以為是個簡單的活動，結果在拍照的時候，攝影師為了喬角度讓...

我們越抗拒的事，越容易來到面前，讓我們學習。 . 缺愛症或無愛感經常跟原生家庭有直接關係。學著從...

正念溝通四階做法 正念溝通就是在對話時做到同理、不批判、全心全意交流。掌握以下四步驟： 1. #...