運動後小腿腫脹 在 小腿腫脹問題 - Mobile01 的評價 小腿腫脹 問題- 我覺得這個狀況還蠻頻繁的也很困擾因為有時才開始慢跑小腿就會開始 ... 整個小腿大腿就不曾僵硬了運動完後會再做個5分鐘的拉筋舒緩一下這樣隔天才不會有 ... ... <看更多>
運動後小腿腫脹 在 問練腿後腿腫漲 - 健身板 | Dcard 的評價 大家好想詢問練完腿後，大腿腫脹整個腫了一圈，是正常的嗎？每次訓練後都會延遲性痠痛 ... 運動完請伸展、放鬆睡前可以抬腿5-10分鐘. B32021年2月26日. ... <看更多>
運動後小腿腫脹 在 運動後小腿腫脹、小腿腫脹原因、小腿突然腫脹在PTT ... 的評價 在運動後小腿腫脹這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ssd15c也提到我年過30惹發現身上的橘皮越來越明顯了，尤其是腰部到大腿那塊～ 試過了很多方法(泰式按摩、辣椒霜. ... <看更多>
