長期不吃早餐會怎樣 在 長期不吃早餐危害大上班族趕時間早餐這樣吃 - PTT新聞 的評價 早餐不吃 可能剛開始不會覺得餓,時間久了也就習慣了,但如果長期下來會導致消化系統的疾病誘發,從而引起營養不良,全身免疫力也就下降。 ... <看更多>