我們需要白米保氣、糙米養神、 五穀 雜糧固精，所以你要是不吃米飯，就會氣虛沒精神，連健康都可能搞壞！但是飯也不能亂吃哦，尤其是 五穀 雜糧， ... ... <看更多>

Ian Lin, profile picture. Ian Lin. 請問一日或一餐的膳食纖維需要多少才足夠呢！ ; Chung Ping Chiu, profile picture. Chung Ping Chiu. 謝謝老師分享 ; 吳青蓉, profile ... ... <看更多>

有一個中醫師說吃五穀飯或是糙米飯對身體不好. 前往頁尾 ... 我們家從小到大三餐都是吃米飯白米糙米胚芽米都吃 最近兩年都去好事多買五穀米全家不曾有人因此失眠頭痛. ... <看更多>

標題Re: [討論] 減肥不能吃糙米飯？ 時間Thu Mar 28 19:20:45 2013. 國內的媒體實在是...┐(─__─)┌ ※ 引述《MatheFuck (央丸的fk)》之銘言： : 剛剛小弟在看網頁時: ... ... <看更多>