關於低gi宵夜的評價, 好餓廚房 HowCook
#胰島素阻抗 #醣中毒 #減醣重要文第二篇 #喜歡請打+1 打鐵趁熱,今天的主題依然圍繞在減醣的核心觀念,若你是想看食譜的人,就先抱歉了😘 螢幕前的你好嗎??😊 是否正在停滯期的困惑中? 是...
Search
#胰島素阻抗 #醣中毒 #減醣重要文第二篇 #喜歡請打+1 打鐵趁熱,今天的主題依然圍繞在減醣的核心觀念,若你是想看食譜的人,就先抱歉了😘 螢幕前的你好嗎??😊 是否正在停滯期的困惑中? 是...
#請務必要看完 #減醣進階篇 #中秋大餐前的重要分享 記得好餓一直在說的幾個減醣重點嗎? 1...
《傳說中的美食(?)減肥法》 IG story提起瘦身,放了一個月前的對比照我inbox就爆炸了。...
【全家夯番薯🍠現烤熱呼呼 】 最香最甜的黃心番薯🍠 營養價值高,被譽為「東方乳酸菌」的番薯 ...
這幾天詢問最大的大概都在問我產後怎麼身材恢復這麼快? 其實穿得衣服正確 可以修飾身材就很加分! 我目...
今天下午跟姐妹來到板橋享用美味的下午茶☕️以及餐點-我是吃低GI舒肥雞定食-雞肉的肉質非常的Q彈美味...
懷孕中期第一次妊娠糖尿沒驗過的看這邊: 這些是我當時自己煮來吃的餐點,看似吃不飽但其實孕婦胃被寶...
快Tag你那位「老是吃不停🍮」的朋友! 為了維持身體健康,適當攝取熱量是必要的,但有時感覺飢餓,到底...
【營養師怎麼吃都不胖?公開3大絕招!】 有在追蹤我的粉絲們應該都知道我是個不折不扣的吃貨🐷 各種好吃...
【肥胖解密】網路上搜尋到的系列文章,作者是shanemate,內容與建議多半是來自於較新的論文研究,...