人家說，一日之計在於晨! 所以早餐的選擇是最重要的~! 現在大部分的人因為一起床就要趕著上班， 不是沒有吃，就是買了早餐店或便利商店的食物來當早餐， 可是多半這樣快速的吃法，很難攝取完整的營...

每年的新年願望都是希望自己能更健康 照顧好自己的飲食 我跟自己說 好的一天要從早餐開始 好...

糖果健康分享 早餐喝什麼？！ 我每天早上有時間就會自己做早餐，但常常趕著工作時就隨手點了早餐店...

每天ㄧ起床就忙著餵飽 🍒🌰 和瑪麗 自己的早餐就想懶惰😅 甚至不想吃 但腦海裡總是一閃而過🌀早餐...

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