今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり！ 【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki24/ ┈┈┈┈┈┈┈...

きのことプチトマトのマリネ(c861r) 【糖質1人当り：5.9】 きのこを炒めて味付けするだけの簡単マリネ♪⠀ 冷蔵庫で日持ちするので作り置きにもおすすめです！⠀ 67kcal(1人当り)⠀ [...

＜レシピ＞ ◎ビーフストロガノフ（4人分） ＝材料＝ ・牛こま切れ肉…250g ・玉ねぎ…1個 ・マッシュルーム…1パック ・バター…大さじ1 ・小麦粉…適量 ・デミグラスソース缶…1缶 ・水…200...

▽詳しいレシピはこちらのブログから♪ 『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2018/07/14/103912 第１６回、全部レンチンだけで...

ほくほく！体も心も温まる、冬野菜が美味しいレシピ5選｜湯たんぽや暖房にお世話になるこの寒い季節、体も心も温まる料理が食べたくなります。定番の鍋はもとより、寒い時期が旬のカボチャやカリフラーワーなど、厳...

パーティーやおつまみにもいいかもです！ パプリカと紫玉ねぎのマリネ＊分量(2人分) パプリカ　　1/2個 紫玉ねぎ　　1/4個 砂糖　　　　大さじ1/2 塩　　　　　小さじ1/2 お酢　　　　大さ...

アクアパッツアは、魚介類が豊富な南イタリアの家庭料理。「暴れる水」といった意味のイタリア語です。調理器具はフライパン1つ。魚を水とトマト、にんにくなどで煮る、シンプルな作り方の料理ですが、魚の旨味を最...