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陳日昇的魔術隔離日記 / 31天中的第18天 今天是我這三周來最安心的一天，也終於吃到台灣便當了...

Day 71 吃芭樂的好處... 一、開始感受到皮膚容光煥發 芭樂的維他命C含量比橘子...

很多媽媽私訊給我，問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命？ 市面上琳琅滿目，但婦產科醫生都沒有主動推...

再來跟大家說一次「養胎不養肉」的意思喔！我《從來》就沒有跟大家說過懷孕時要節食或是瘦身哦～每次在網...

懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆 鼓起來的肚子，水腫的腳，身體變化讓人充滿期待🌈🌈 一眨眼就邁向第6個...

(請大家幫我分享這篇文章，讓更多人能因為維他命D而受惠) (維他命D能保護你的呼吸道和腸胃道，...

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已經到了孕後期了，日常生活幾乎就是在家一邊養胎、一邊等待丁香魚到來。回想起懷孕初期，聽人家說要補充什...

之前就在書裡和大家分享過 喝水的重要，去爬山的時候也因為 一天超過3000c.c的飲水量而免除...