｜調酒師中環探秘訪高人 刁鑽特飲揭開一頁頁地球進化的故事 在中環某處，無門牌無路標，從小巷裏轉上樓梯，推門入內，環境有點黑，有點像美國禁酒令時期的Speakeasy酒吧。 這間Stockton...

舊時香港，店舖會請廚師煮伙食，工廠會請包伙食公司送餐，員工的伙食福利，就是「福食」。 六十年老店麥文記，店面細細已有30名員工打點，第二代掌舵人麥心睿維持阿媽教落的傳統，堅持另請煮飯姐姐為員工準備午餐...

身為營養師aka醫檢師aka健身教練 Ricky一天到晚都被問這些問題⋯⋯ 最多人對於減脂瘦身和健康的疑惑 今天通通一起來解答！ ▼ 影片目錄 ▼ 00:32 第一題 運動後吃東西很重要 但我要...

自己個人真的很喜歡去大澳！❤️（比起香港其他離島~ 如果不是疫情的關係 他還有很多街頭小吃可以吃！！ 環境優美、遠離城市 令人很放鬆很舒服！ 而且還能感受一下香港舊時的漁村風景 特別適合年輕人前往感受...

【葵廣實況?1成吉舖 新店推介】 新開日系水果花三文治 出名芝士熱狗/ 麻辣雞刈包/鐵板三文治 仲有唔少新店等你地去探下 係久違嘅葵廣呀!!!!!!! ====記得剔「搶先看」===== 葵涌廣場 葵...

嘗試 斷食 ，但你知道斷食後的第一餐非常重要嗎？ 沒有好好注意 可能會發生意識不清、肌肉無力、心率不整的狀況！ （這裡指的是斷食時間超過24小時才需要特別注意） 主要是因為長期斷食會造成身體的電解質失...

【五分鐘自製譚仔三小辣湯底 】 超簡單神還原!!! 終於試到譚仔響鈴啦～～ 打埋邊爐又得，淨煮米線都得 材料好簡單～但最重要係。。。!!!! 係屋企都可以食好野啦 Menu from ：@A YUK ...

斷食 168 間歇性斷食 最常收到的問題就是 這個可以吃嗎？那個可以吃嗎？我可以喝飲料嗎？ 其實很簡單，斷食就是跟字面上的意思一樣！ 什麼都不能吃！ 斷食的定義就是：身體不能攝取有任何熱量的食物 ...

#2020月餅 #月餅 #黃店月餅 【2020月餅推介 最出色奶黃小店】 正所謂高手在民間！唔同口味有唔同推介 一片介紹曬各小店品牌月餅推介 仲有試埋台灣直送鳳梨酥奶黃月餅～ 留言「小店推介」即拎過百...

你真的準備好要開始執行 斷食 了嗎？ 三大注意事項 你了解了嗎！ 不管是 斷食 、 168 、 輕斷食 、 間歇性斷食 在執行前需要注意的點其實有很多 我相信準備要執行的人也大約了解過斷食是什麼了 ...