多吃水果，真的健康嗎？今天邀請到減重名醫宋晏仁醫師來告訴大家，血糖爆表怎麼辦？更分享瘦身的關鍵，就是控糖！該怎麼戒除糖癮？一起來看看。 ... <看更多>

運動# 減肥 #瘦身00:00 精彩開場01:08 3個月狂瘦22kg！錯誤 減肥 易復胖又傷身！01:58 補腎是... ... 個月狂瘦20kg！ft. @loueehealth ｜ 下班經濟學 227. ... <看更多>

【 減肥 】懶人瘦身不反彈！名醫教你快速燃脂：1周狂瘦5kg！ft. 宋晏仁、蔡尚樺｜ 下班經濟學 193. ... <看更多>

減重醫師蕭捷健公開「蛋白質 減肥 法」，讓你狂瘦40公斤不復胖！ ... 減重醫師教你蛋白質 減肥 法01:55 不花錢就能 減肥 ？ ... 蕭捷健｜ 下班經濟學 263. ... <看更多>

完整版請看：https://youtu.be/sEnc8Z293tg不斷食就能瘦身 還有獨家祕法不復胖 #運動# 減肥 #瘦身✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） ... ... <看更多>

肝# 減肥 #脂肪肝✓節目補充說明攝取的飲食成份中「最快速可被腦細胞使用 ... 粘曉菁醫師｜ 下班經濟學 245 ... 2.4M views 1 year ago #脂肪肝 # 減肥 #肝. ... <看更多>

完整版請看：https://youtu.be/CzSGzdpInGo該如何戒除糖癮❓瘦身的關鍵就是控糖 #運動# 減肥 #瘦身✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） ... ... <看更多>

減肥 #便祕#瘦身✨營養師的秘密法寶來了✨常常蹲馬桶超過... ... 【年後特輯】超級水果 減肥 還能降血壓！營養師曝不吃 ... 營養師謝宜芳｜ 下班經濟學 327. ... <看更多>

完整版請看：https://youtu.be/KMTHZLwwKqw 3+1名醫減重法 ‍⚕教你5年不復胖真正成功健康瘦 #高血壓#脂肪肝# 減肥. ... <看更多>

不運動、不節食，還能破解斷食卡關的超級秘訣、讓你減肥不便秘，瘋狂燃燒脂肪！#運動#減肥#瘦身00:00 精彩開場00:59 最常見的3類 ... 宋晏仁、蔡尚樺｜下班經濟學193. ... <看更多>

完整版請看：https://youtu.be/aGVIdoaZ2vU 不運動不節食 斷食不卡關瘋狂燃脂#運動# 減肥 #瘦身. ... <看更多>

哈嘍減肥版的大家 ，po這篇文是想了解大家在面對停滯期＆面對長期減肥 ... 斷食」對此，減肥名醫宋晏仁醫師在《風傳媒》YouTube頻道「下班經濟學」中 ... ... <看更多>