【副食品】山藥玉米豬肉粥 ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https://mama.mummy.com.tw/1zWQt 山藥的營養價值很高 含有醣類、維生素B群、維生素C等等 而且它的黏液...

◆MASA頻道訂閱↓ http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1 ◆食譜↓ 石鍋拌飯不一定要使...

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寶寶開葷囉！該給什麼肉肉呢？ 魚肉帶刺不好處理，又怕腥味， 豬肉太硬，哈買二齒怕咬不動。 想打安全牌，選擇『雞肉』最合適！ ★十八養場紅玉雞-優質冷凍肉品團★ 優惠套組含運78折起，11/16結團 主...

肥豬肉名列十大具營養價值食物？用對才能保健康 「油」你真好！ 吃好油勝過不吃油！好的油脂還能降低血脂肪？ 茶籽油和苦茶油哪裡不同？該怎麼正確的選擇自己所需呢？ 苦茶油好處多多，除了顧胃，還有益心血管健...

수산물이 풍부한 제주도, 맛있는 생선을 빼놓을수 없겠죠? 在有豐富海產的濟州島, 當然不能錯過好吃又新鮮的魚類對吧? 여기가가 올레시장(Olle Market)도 가까워서 관광코스로 오기 ...

#燉鍋 #宅在家 #料理撇步 好吃的燉鍋我認為是每個人都一定要人手一道的必學料理，簡單、便宜又能冷凍保存，好處真的講也講不完，快來把撇步學起來，自己在家動手創造啦！ 追蹤我的IG https://w...

🔻食材： 海鹽適量 大蒜適量 黑胡椒粉適量 起司粉適量 培根兩片 約40克（每100克含量372kcal） 全麥義大利麵一握 約100克（每100克含量360kcal） 蛋黃兩顆（每100克含量330...

減脂期間飲食都會比較清淡， 經常會因為味蕾疲憊而爆吃或厭食.. 進入中年，為了健康和維持體態， 我開始改變飲食習慣， 吃的食物都盡量以原型食物為主， 調味料的選擇，就變成是我最大的樂趣.. 剝皮辣椒...

韓國朋友他們新年第一天的飯桌上一定會有這款年糕湯餃子鍋，這款傳統年糕湯會用上白色的牛骨湯底，像神仙雪濃湯的湯底一樣，然後加入年糕、餃子和牛肉，以人頭每人一人一碗上，再加上煎餅和拌菜便是韓國人的過年飯了...