來回顧9/21在高雄的2020亞太盃(高雄)/2019亞洲盃(哈薩克)，中華台北健力國手選拔賽。 女子63kg量級公開組，SBD菁英運動員洪秀靜 Hsiu-Ching Hung 硬舉205kg打破全...

#SBDMadeInBritain #SBDAPPAREL #SBD菁英運動員 “健力改變了我的人生，因為這群健力的朋友。與同一群夥伴訓練，說實話，我視他們如同家人一般” “最辛苦的是，當你結束一...

林口館教練 - 鍾心愉 成吉思汗館內健力對抗賽 女子組 第一名 107年 府城盃 經典握舉健力錦標賽 47公斤級第二名 107年 成吉思汗盃 健力三項競賽 第一量級 第二名 金剛直播：https:...

天生的易胖體質，從一開始的泡芙人在嘗試過各式各樣的減肥方式之後始終毫無效果。 直到進入了重訓的世界，改變才真正的開始， 這改變也成為了她參加今年健美女子比基尼比賽的動力。 想知道皓儀教練是怎麼告別...

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記得我第一次跟朋友說這個理由時 對方回我：應該是勤勞吧妳是不是想錯了？ 拜託！當個廢物等著教練下指示有什麼比這更爽的事情啦！ 自己幫自己想課表或是找訓練方式，應該是很有成就感的事情。 但是相對來說，...