7類營養素助#防疫、提升#保護力！ . 嫚嫚營養師指出防疫飲食3關鍵， #抗病毒、#抗發炎、#抗氧化， 不論是#打疫苗或#還沒打疫苗都可以在營養均衡下 ... ... <看更多>

疫情嚴峻時期除了外出要做好防護！其實也可以從日常三餐中增加免疫力，當令食節可以多吃空心菜有維生素C、維生素A可以抗感冒，地瓜富含維生素A跟免疫 ... ... <看更多>