Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 莫放春秋佳節過；最難風雨故人來，最近感覺台灣人品爆發，全世界的人拿著疫苗都來幫助我們了ㄟ!等等，郭正亮你說不...

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 蔡英文曾經說過：「一個執政黨對人民痛苦無動於衷到這種地步，這是台灣的悲哀。」但對於膽敢提醒她這件事的人，她似...

50公尺自由式全國紀錄這樣練 | 水道速男吳浚鋒分享訓練菜單 新節目訂閱》棒球看很大 https://www.youtube.com/channel/UCC2z2qn3P7IDXjJdrGQ...

胃癌多年來一直是高居國人十大癌症之一 而且初期幾乎沒有症狀 六成胃癌病患發現都已經是晚期 已經發生轉移時才被發現 營養師Ricky邀請到前陣子戰勝胃癌的唐玲姐姐來跟大家聊聊！ 究竟哪七種壞習慣和哪四...

來台灣竟然胖了10公斤🙀又要開始減肥了（累）以前我用這個方式甩掉了12公斤，所以我這次想一邊減肥一邊拍下來介紹大家，吃得很飽也可以減肥的必勝方法。✅每天吃到基礎代謝量✅168間歇性斷食✅每週2-3次運...

近年有不少的過江龍餐廳來港，雖然大家去不到旅行，但也想在港吃到異國滋味。來自日本京都的吉列牛排專門店「牛カツ京都勝牛」，在2月19日正式登陸香港。香港店秉承京都總店的作風，用「黃金六十秒」完成吉列牛排...

『我的馬拉松這樣練EP1』🏃‍♀🏃 不論你是專業跑者或是初階跑者都看過來!! 👉菁英跑者 張嘉哲Chia-Che Chang，距離目標賽事倒數兩個月(8週)都怎麼練?真男人訓練菜單大公開! 👉#NRC...

想足不出戶吃盡天下菜？ 今集《飲食男女》找來周世韜Chef Saito，為我們示範《三餸一湯》食譜。來自周世韜Chef Saito的菜單，有勝瓜花蛤煮魚湯、黑胡椒花膠炆雞、欖豉涼瓜子薑炒牛肉及櫻花蝦炒...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 鮮木耳冬菇炒勝瓜 https://bit.ly/37w1gD8 蝦醬煎雞翼 https://bit.ly/2...

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