想要抵擋寒冬低溫的侵襲，圍巾絕對是必備品，簡直就是寒冬良藥！👍👍👍 有句話說：「脖子露的少，頸椎病不擾！」 中醫認為「風、寒、暑、濕、燥、火」 是導致一個人生病的重要因素， 其中致病的因素， 「風寒」...

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【保健湯水】感覺像被人打了一身？ ⭐生活緊張的人特別容易周身骨痛 ⭐症狀持續要正視問題 #星期五湯水 舒筋活絡祛濕湯 長期姿勢不正確、用力不當、少做運動，都容易出現周身骨痛的情況，除了因為筋骨勞損...

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在課堂上總有人問我：『媽咪，有甚麼好用又簡單的家庭保健法?』在我家，一大袋生薑及10斤的粗鹽是我家的長備品！在這我就來先說說薑吧~~ 薑對人體的好處多多，我的家庭保健是這樣做的，寶寶自四個月吃...

總統的車 西元前218年，秦始皇二次東巡，張良找了一位大力士，埋伏在博浪沙的路邊，準備拿大椎直接砸...

【好文分享讀】你嘗試過「刮痧」嗎？ 刮痧－簡單地說是把不舒服的症狀刮出來。「痧」就是體內氣血淤...

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先前雨揚老師在直播中強調農曆七月時要顧好「三把火」，也就是在左肩膀、右肩膀後面，及脖子後方的大椎穴，...

【刮痧這樣做】常有熱到快中暑的fu嗎？會刮痧的請按”讚”～ 「痧」就是體內氣血淤積阻塞，一旦不...