先來做以下的檢查吧吧吧啦啦 1️⃣大腿線條超出臀部2️⃣臀部外擴、下垂3️⃣下半身肥胖4️⃣穿牛仔卡住以上4點都是骨盆外擴，造成股關節、大腿骨 ... ... <看更多>

不怕你看！只怕你看了還不會穿！！！這集也是大家敲碗好久的 大骨盆 顯瘦穿搭～回想起前一支穿搭，也已經是一年前了XD沒想到時間過那麼快！ ... <看更多>

矯正 骨盆 運動#改善假胯寬#14天精準拉長腿部比例·宅家矯正 骨盆 運動：拜託～我才不是五五身，只是我把長腿藏起來而已，從今天開始就用這套運動矯正 骨盆 ... ... <看更多>

美周健健瘦，瘦出健美好體態EP29☆⁡改善體態這樣做，居家、健身房兩不誤▶️本集主題 臀部超寬看起來屁股大？別讓假跨寬毀了好身材，3招教你矯正 骨盆 ... ... <看更多>

是不是有很多女孩深受大骨盆所苦，明明實際上沒有很胖，可是穿起衣服，不論是裙子或是褲子，屁股那邊總是凸凸的，不論用了什麼方式卻還是遮也遮不住？ ... <看更多>

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