孕婦的任務只有保持體重不要增加太快～沒有減肥啦😂 看完影片，大家有覺得剪輯師有變瘦了嗎XD 營養師的影片底加：https://youtu.be/6yFeRgMjjhs...

女星產後崩潰爆肥18公斤！胖到連內褲都穿不下？ #女明星減肥#孕婦產後崩潰#命運好好玩 ⭐胖對部位好福氣 有肉才好命的生肖命格 ► ►http://yt1.piee.pw/PC867 😂劉真地位恐不...

太多人問我 國外買不到中藥怎麼辦？ 正在哺乳、懷孕不能吃中藥怎麼辦？ 你們的來信我都收到了 老大教你薑橘減肥法， 很有效、很方便， 相信我，堅持一個月你會看到成果！ [77老大]你很濕嗎！？必學去...

免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 孕婦可以做瑜珈嗎? 懷孕期間很多媽咪都有腿部水腫、抽筋的問題 今天要教大家在家也可以做的瑜珈練習 婉翎媽...

今集是主要跟大家說明 孕婦做運動有什麼注意事項 孕婦運動的好處？ 孕婦需避免的運動及動作？ 孕婦適合的運動類別？ 孕婦在什麼時期進行什麼運動？ 希望大家喜歡嚕～ 也可以分享給身邊的孕媽媽～ －－－－－...

孕媽咪最佳運動時間為 4個月~7個月, 這時候寶寶狀況最穩定, 做瑜伽能有助於順產 另外要注意, 每次不應做太久, 即使體力可以負荷也必須在稍為休息過後再開始運動。 若是運動途中有感覺到宮縮(肚子...

大家喜歡這新的剪法嗎？還是之前比較好？請留言告知＾＾ 而你們叫我拍的孕婦瑜伽終於出爐了！謝謝阿雪的出鏡～ 另外提醒各位漂亮的媽媽們要量力而為喔～ 最好先得到醫生同意再進行孕婦瑜伽就最安全啦！ ＊你沒...

Welcome to Mama College, please also visit http://www.facebook.com/mamacollege In this video, I am...

生產後的第10天，就瘦到48公斤，之後經歷了餵母乳、帶小孩的過程，體重更一度掉到46公斤，很多人問六月是怎麼辦到的，她說原因應該是在懷孕過程中只胖了5.5公斤，扣除因為寶寶而來的3.5公斤，就只剩下2...