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腰粗肚子大腿粗的,每天早晚十分鐘,半個月后自己都驚呆了. ... <看更多>
如圖所示⬇️,這四個地方捏起來都會有一團一團的肉肉,但我已經很盡力在訓練自己的腰背了,那這樣是正常的嗎?還是需要減脂? ... <看更多>
女生腿型分4種,蘿蔔腿、蜜大腿最適合穿這條「激瘦款」 2021 10 13.08. 1. 傻眼蘿蔔| Robo Twitch.01.2014 ikea 提供沙發,床墊,桌椅,衣櫃,廚具,燈具,收納系統櫃等超過 ... ... <看更多>
才能將後腰肉弄掉... 還是說只有動刀一途了??? 誰能分享下嗎??? PS:可能會有人建議我肌肉練多一點起來可是其實我這半年多的感受是我覺得增肌跟減脂是 ... ... <看更多>