怪獸訓練 技術講座---格鬥肌力及體能訓練研習(台中場) 時間:2/15(日) 9:00-12:00, 1:00-5:00 地點:格鬥新視界(進化特區) 台中市南屯區大業路301號B1(碧兒園美妍館 ... ... <看更多>
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怪獸訓練 技術講座---格鬥肌力及體能訓練研習(台中場) 時間:2/15(日) 9:00-12:00, 1:00-5:00 地點:格鬥新視界(進化特區) 台中市南屯區大業路301號B1(碧兒園美妍館 ... ... <看更多>
大家對「怪獸講堂」看法如何? - 這件事, 我的理解是何立安不是不注重跑步之類的運動,而是跑程訓練即是平常菜單的一環. 沒必要再功能性訓練上再放入 ... ... <看更多>
初學者的八堂課#邱個開箱# 怪獸 肌力及體能 訓練 中心SBD台灣全體同仁,一個都沒放過,全部都要學深蹲! ... 鐵樹開花健身運動館X 台中 枯木逢春 訓練 法. ... <看更多>
怪獸訓練 是一個以科學化運動訓練為主的訓練中心.成立於2016年3月,技術總教官何立安博士以多年選手經驗結合實務及研究背景,帶領怪獸訓練中心教練團,提供給每位運動 ... ... <看更多>