昨天在整理檔案的時候發現了這張照片 這是六七年前吧 我去台東知本國小演講 演講中提到我大學是女籃校隊的 （台大女籃我驕傲） 下課時小朋友在打球看到我經過就說： “昆蟲老師 來打球！” 我走過去大家都...

哇嗚！拍到這張真的蠻感動的🥺💦 連續好幾天全身肌肉輪流痠痛都寫在線條上了😭 . 🌸照片這個動作是我目...

♥生活小樂趣♥ 包子下禮拜要參加鎮上的跑步比賽 所以他幾乎每天都會去森林 或是跑到遙遠的自然...

這個叫聲聽得出來非常硬.. 我說筋啦🤣 #仙女編 影片： 雅各Jacob 👈提供授權 　 #體操教室...

這個天氣跑步很舒服 努力跑走新年的肉肉 當然也少不了消滅毛毛🤓 冇哂毛毛先可以著住靚衫跑步...

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今天早上的英義大戰真的還挺精彩的 尤其這屆的義大利讓我有種跌破眼鏡的FU 之前才把席丹搞到抓狂...

【運動傷害防護】學會這五招 足底筋膜炎不來找 每位跑者都超怕這個的，中一次足底筋膜炎真的超級痛不...

　以前的我沒有太大的夢想，對於工作，只盡力做到最好，不追求升遷，因為我實在很討厭管人，更不喜歡有個...

筋好硬🤦🏻‍♀️ 第二張有被 @akilee7 幫手拉筋的苦況🙈 Collab Dance Pro...