♥新歌已經數位上架♥ 完整版請點擊👉https://jsj.lnk.to/DontGrowOld 《不要老得太快了》Don’t grow old 詞曲：符瓊音 编曲 ： Rewsnat Fam ...

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｜見字飲水—研究指飲水可增兒童學習能力 心理學家教10星期養成飲水習慣 飲水對身體好人人都知，不過原來飲水還有一些隱藏好處。外國有研究發現，當身體缺水且疲勞的時候，特別是女性，會更容易影響情緒，例如困...

【沖繩旅遊回憶錄】孩子宮古島撿貝殼。輕軌電車的口白。早晨國際通的街景。波の上ビーチ。波上宮 - #沖繩 #波の上ビーチ #宮古島 - 沖繩的旅行聲響，保留在影片裡， 給人很療癒的氛圍阿~~一點一滴都流...

在冰島前前後後加起來也有五年了，以前從來沒有想過要在家裡放聖誕樹，是直到這次老公提出了想法，我們才在一個特別的機緣下，前往森林親自砍下一顆松樹帶回家佈置。 十二月是冰島最黑暗的月份，日照時間只有四小...

疫情解禁以前，先跟著我們聽音樂搭飛機解悶吧！這次旅行驚魂目的地是峇里島，何姿儀＆楊尹賓兩人會推薦最適合受到驚嚇＆沈重＆雀躍得意＆獨自旅行＆南洋風情＆幸福感滿滿….等等，意想不到又奇幻又美好的古典音樂 ...

現年20歲、愛護動物的Alfee就讀大學三年級，因家族有情緒病病史，加上家人帶來的壓力，令Alfee中五時確診抑鬱症，她曾經向精神科醫生尋求治療，亦曾住過精神病院，但眾多方法當中，最能夠幫助到她，卻是...

極簡慢生活｜用最慢的方式閱讀城市＿杭州散策＿我的簡單旅遊日記 訂閱我吧：https://bit.ly/39KYV8N 提升生活幸福感的小事：https://reurl.cc/k0r55n 簡單15...

缺少了甜品，一餐又怎算圓滿？親手炮製甜品，烘焙的過程可療癒紓壓。歐洲式甜品中的牛油、忌廉和糖，結合成滿足和幸福感覺，更是凝聚家庭的窩心滋味。人見人愛的德國黑森林蛋糕、意大利Tiramisu、法國檸檬撻...