蘑菇炒翼豆料理祕訣：豆類加米酒燜煮，容易熟透又無豆腥味。 ... 楊桃美食網http://www.ytower.com.tw 天天買菜天菜網http://www.skycook.com.tw ... ... <看更多>

... 處理教學以前從來沒看過長得這麼特別的蔬菜，剖面有點像四角星芒，如無人機翼般呈放射狀，應該是這樣所以被稱為「翼豆」，也叫做四角豆、楊桃豆。 ... <看更多>

(阿美美) 翼豆炒肉絲楊桃豆四角豆 ... 母ㄟ灶咖4 翼豆炒杏鮑菇/這樣煮翼豆不澀鮮脆又好吃/挑選翼豆去除纖維方法 素食料理食譜分享/食材備料處理教學. ... <看更多>

Amy又要來介紹最近超愛的食材: 翼豆✨不知大家是否吃過口感鮮脆、外表嫩綠的「翼豆」嗎？♦️翼豆又叫楊桃豆，具有營養三高「高纖、高鐵、高鈣」口感 ... ... <看更多>

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翼豆炒鴻喜菇#素食料理食譜分享#食材備料處理教學Youtube上看可快轉播放 ... 機翼般呈放射狀，應該是這樣所以被稱為「翼豆」，也叫做四角豆、楊桃豆。 ... <看更多>

翼豆這樣挑選、處理、保存與料理！ - 愛生活．365的討論與評價 ... 翼豆熱量在楊桃豆別老炒著吃，教你這麼做，保存一年都不壞- 每日頭條的討論與評價. ... <看更多>

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「楊桃豆」是優質植物蛋白質有助改善心血管、腸胃功能- 康健雜誌2018年12月10日· 翼豆原產地不可考，大多說是來自熱帶非洲或東南亞，自1910年引進台灣已經超過百年，早期是 ... ... <看更多>

「楊桃豆」是優質植物蛋白質有助改善心血管、腸胃功能- 康健雜誌2018年12月10日· 翼豆原產地不可考，大多說是來自熱帶非洲或東南亞，自1910年引進台灣已經超過百年，早期是 ... ... <看更多>

原PO表示，這款蔬菜又叫作翼豆、楊桃豆、四（羊）角豆，料理方式相當簡單，只要下水汆燙1 ... 翼豆炒鴻喜菇#素食料理食譜分享#食材備料處理教學Youtube上看可快轉播放 ... ... <看更多>