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KOM保鮮盒四件組最低850元起!!→ https://goo.gl/hCNDbc ＬＭＧ不鏽鋼蒸盤＋擴充蒸籠鍋組→ https://goo.gl/bB3NLG 粉蒸排骨 材料 排骨1000公克 ...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 光波爐豬仔骨： 材料： 急凍豬仔骨2磅 蕃茄1個 調味料： 叉燒醬 蒜蓉 蜜糖或麥芽糖 處理： 1. 豬仔骨，清水解凍。 2. ...

飛利浦PHILIPS 渦輪氣旋健康氣炸鍋(HD9642)→ https://goo.gl/xrFMwE 1.脆皮燒肉 材料： 帶皮豬五花 600公克 五香粉 適量 鹽 適量 白胡椒粉 適量 作法：...

利用手邊的烤箱，用熱烤取代油炸，一樣能把雞翅的美味發揮得淋漓盡致！ 【材料】 雞翅………12支 地瓜粉………半杯 蔥花……..1大匙 辣椒末……..半大匙 椒鹽粉……..適量 【醃料】: 醬油……...

只要用烤箱就能做出低卡又好吃的炸排骨，搭配用果醬做成的甜鹹糖醋醬，清新爽口又下飯！ 【材料】 豬子排………1斤 米酒………..1大匙 大蒜………..1~2瓣 薑末………..1小匙 醬油………..1....

香香酥酥又油潤腴嫩的排骨不用油鍋即可輕鬆上桌喔，快來試試吧！ 【材料】 梅花肉排……1斤（600g，約6～8片） 番薯粉……1/2杯 醃肉醬料: 醬油……2大匙（醃肉） 米酒……1大匙 糖……1...

酥脆的麵皮加上濃厚豆香的滑嫩豆腐，沒有油炸的油膩感，卻是一樣的酥香十足和無負擔的爽口，快來試試看吧 【材料】 板豆腐……8片（每片1公分厚） 麵包粉……1杯 蛋……1顆 麵粉……4大匙 柴魚片……適...

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不用油炸，只要搖一搖 就可以做出香嫩多汁的酥脆炸雞？哪有這麼好康的！！ 【材料】 雞翅……..6隻 原味優格……..4大匙 大蒜……..2瓣 鹽……..1小匙 黑胡椒粉……..1/8小匙 早餐無糖玉...