總有一天你會面臨一個選擇：勇敢走向成長，或轉身逃回舒適圈。 One day you'll be facing a choice; walk towards growth, or run back...

不必忙著分出敵我，因為附和你的人，不一定把你當朋友；反對你的人，也不一定就是敵人。 Never r...

想要得到最真摯的友情，得要先經歷最嚴苛的考驗。 The truest form of frie...

#栓塞養身日記 這兩天我都在教線上教練證照班，對象是台灣和馬來西亞學生，有30多人，對我而言是大事...

【穆華的故事2】 　 穆華站在藥妝店保險套區的架子前，一手拿著崗本002，一手拿著杜雷絲飆風馬，猶豫...

看似簡單的動作， 卻用盡了體力與膽量。 克服心理的恐懼， 勇往直前⋯⋯ 人生好像也是如此。 謝謝指導...

碎嘴人公開放了這張照片～～ 每次表情都在那邊裝無辜，梗明明就你想的！ 還有超級多的GOT梗...

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【#特映短評】《#玩命關頭：特別行動》 作為《玩命關頭》系列的番外篇，跟整天嘴Family的...

哈瓦那的濱海大道——馬雷貢（Malecón） 　 有一段時間，我用英文發音，誤將它翻成「馬雷空...