瑜珈運動滾筒 在 《滾筒按摩好處多多》 每天用真的會感覺比較難瘦部位線條變 ... 的評價 ... Facebook Watch Videos from 咪咪愛 運動 Mimi sparkle: 《 滾筒 按摩好處多多》 每天用真 ... 我在前幾天文章裡面寫目前重訓頻率大概2-3天 瑜珈 頻率. ... <看更多>
瑜珈運動滾筒 在 運動比賽及健身後的恢復訓 - Mobile01 的評價 柔軟度好壞是不是攸關運動表現? ... 運動後的確會導致肌肉張力過大,徒增意外受傷的風險,但此時選擇長時間的伸展 ... 恢復訓練的CP值神器– 瑜珈滾筒. ... <看更多>