中醫認為,所有的白色蔬果,都能保養我們的肺,甚至是白米煮成的濃米湯,吃最上面那層米油,都能潤肺、增強免疫力抗病毒。 ... <看更多>
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中醫認為,所有的白色蔬果,都能保養我們的肺,甚至是白米煮成的濃米湯,吃最上面那層米油,都能潤肺、增強免疫力抗病毒。 ... <看更多>
但是我們平時可以通過飲食來改善肺部健康。有一些食物具有很好的清肺功能,經常適量吃些對肺部健康非常好。我們現在就一起來看看這些清肺食物有哪些吧 ... ... <看更多>
食物 要挑選溫性、補元氣的白色食物,忌吃寒涼食物,可不能搞錯!所以秋季養肺時,選擇含豐富蛋白質的食物,如魚肉、豆漿,選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如人參、沙參、 ... ... <看更多>
1、無花果. 無花果性味甘平,入脾、大腸二經,具有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、益肺通乳、消腫解毒的作用,主治腸炎、痢疾、消化不良、食欲 ... ... <看更多>
1、無花果. 無花果性味甘平,入脾、大腸二經,具有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、益肺通乳、消腫解毒的作用,主治腸炎、痢疾、消化不良、食欲 ... ... <看更多>