碳水蛋白質低脂 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 - [高脂肪比高碳水更讓妳過量飲食 ... 的評價 不但穩定血糖也能達到保留瘦肉組織跟最好的減脂效果。 另外這個研究的討論部分也發現以植物性蛋白質為主的低脂組，比動物性蛋白質為主的低碳組 ... ... <看更多>
