聚餐 後 減肥 在 餐後用這三招減少熱量攝取,再也不怕吃多發胖 的影片資訊
#減肥 #吃多也不怕胖 #宴會聚餐法 #餐後散步 #邱正宏 #大醫美 各位朋友,若您有醫美、減肥、健康相關問題,請用下列方法與我聯絡: 直接撥打24小時專線 +886-931919066 Line ...
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||||| MORE ||||| 認真覺得 我每次做類似主題都很像賣減肥藥的//摸下巴 然後可以預期我的信箱又會出現不少 莫名想置入影片的減肥產品 //不過來不及囉~~我已經上傳影片不能改囉~ ...
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這個影片也是因為有觀眾提問才拍攝的 讓大家知道我在減肥期間遇到聚餐怎麼吃 其實靠一支影片的準確性有點低 畢竟能夠聚餐的場所種類太多了 但我就是把最真實的樣子拍下來讓大家知道 大家也應該遇過這種狀況 ...
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宴會聚餐避免發胖,請記住幾個要訣:第一、餐前防範:參加宴會聚餐前,先吃個小蕃茄或番石榴墊個底,茶葉蛋也是很好的選擇,先讓自己的飢餓感下降,避免一到現場飢餓難耐就大吃大喝。第二、餐中小心:選擇低熱量密度...