今天來幫大家開箱現在家家都應該要有的「筋膜槍」 現在大家上班或平時有在運動的人 家裡一定要有一台這麼輕巧又能放鬆舒壓自己的一個神器 看我的朋友們用得爽的不要不要的 過年快到了 不要再送餅乾禮盒了 送...

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按摩槍不是只有在運動的人才能用哦！ 它也非常適合肩頸僵硬的上班族及 穿皮鞋、高跟鞋站整天工作的服務業 工作一天肌肉累積的疲勞都能讓按摩槍放鬆帶走 有興趣的這邊購買👉 https://p.ecpay...

HOMEDICS家醫是美國按摩生活家電的領導品牌， 成為當今按摩家電的領導者！ 對我來說他們家推出的筋膜槍就會比其他品牌出的更有吸引力， 使用起來相對令人安心！ 有4款按摩頭、6種按摩模式、12小時...

按摩槍對於比較勞力型的工作者或者是有在做重訓、運動的朋友們會比較有需要，可以適度的幫你放鬆你的肌肉，但也有很多人有錯誤的認知，覺得哪邊痛就拿按摩槍去按摩，這其實不是好事，會痛還是要尋求專業的治療，自己...

我過去非常喜歡按摩，但僅限於給真人按摩，這次受到輝葉追夢椅邀請開箱他們家的按摩椅，這一個月的過程中讓我對按摩椅大為改觀，以前我覺得按摩椅佔空間又按得沒有真人好，但作為幫背部肌肉放鬆跟小腿按壓的功用來看...

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運動後用滾筒按摩的必要性，而隨著運動量的提升，肌肉承載的重量越大，相對緊繃程度也越來越高，每一個粉絲都會問有關訓練的問題，但是我想告訴大家的是，肌肉放鬆的課題，其實比訓練來得更重要。 先說說滾筒和按...