過度僵硬過度伸展 在 過度伸展恐壓迫神經.血管造成麻痺刺痛.火燒感健康2.0 的評價 找快篩、看中醫、做PCR，加【健康2.0】LINE好友馬上查 https://maac.io/1IXdI 成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵▷https://bit.ly/30Jyoc3 ... ... <看更多>
過度僵硬過度伸展 在 會使得提肩胛肌緊繃微痛，頸肩轉頭活動受限 ... 的評價 長時間使用滑鼠或鍵盤的上班族特別容易出現，因為這種雙手在平台上作業的動作容易會讓人不自覺「聳肩」加「圓肩」！而這不正確的姿勢經常導致提肩胛肌僵硬。 3.運動過度： ... ... <看更多>
