費城美牛起司蛋餅｜吃不起系列 #滿滿的起司最滿足 - 這次來做個特別的蛋餅 使用大量的美牛肉片搭配拌炒過香噴噴的洋蔥最後加上熱騰騰的起司醬用手工自製的外酥內軟的蛋餅皮包裹一口咬下去真的是大大滿足呀！ ...

感謝大家這五天的支持。這五天的影片總讚數每10個讚下次就待在床上1分鐘 !!! 《第一和第二天》: https://www.youtube.com/watch?v=fdNGyJ7yTPs 《第三和第四...

「啥款粉蒸肉｜防疫便當菜」 #你感覺啥款！？ #美國Choice等級牛胸腹肉🥩🥩 前陣子還可以看電影的時候有部厲害的國片 裡面有道料理很吸引我 之前也有試做了一下引起了好多人迴響 今天做了點改量 改...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

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