鱷魚式 chaturanga 基礎練習| 15 分鐘鍛鍊chaturanga 基礎力量核心手臂肩膀Chaturanga 鱷魚式 是瑜珈串聯以及拜日式裡很重要的一個元素,但是chaturanga ... ... <看更多>
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在鱷魚式重點這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者danielchyr也提到大家好,趁著雙十一想淘一個新的鋼杯來玩玩。 習慣用尖嘴,以平常喝的容量500ml是最好打發的,目前 ... ... <看更多>
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手腳公園洗一洗,重點部位再處理- 太好了,總算來到有公園的小鎮了。 ... 【Chaturanga Dandasana鱷魚式】 禮拜六上班上課的各位辛苦啦~ 來看一下Do&Don't吧! ... <看更多>