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大家好久不見！拖了有點久的iHerb開箱影片來啦！ 之前iHerb打折亂買一通生酮零食，這次開箱1...

#孕期的減醣菜單 菜單在照片中❤️ 今天去產檢，剛好可以問醫生關於蛋白質的問題 因為我食慾一直...

#低醣吃什麼 昨天 早餐： 優格、Julian Bakery的granola, 黑咖啡 （覺得Jul...

低醣/減醣/生酮飲食族一定要試試!! 這次終於給我買到花生醬口味了 之前吃香草肉桂卷就愛上 只有2g...

喜歡低碳高蛋白的Julian Bakery麥片的人看過來！現在~10/31有15% off! 👻🎃...

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#低碳零食推薦清單 嘴饞的時候怎麼辦？一陣飢餓感來襲，這時候如果抽屜裡備一些低碳零食，就比較不會被...

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大家會有那種高蛋白粉想喝這品牌、高蛋白棒又想吃別的品牌， 然後還想買早餐麥片，最後要到各品牌網站...