請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 不知道大家早上起床有什麼固定的早晨儀式呢？花費必要的時間，有覺知的來開啟一天的生活是相當有意義的。早晨瑜珈能幫助你一整天都充滿活...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 結束了一整天的工作，什麼事最令你期待呢？很多人可能最期待能夠好好躺在床上休息放鬆。無論你的工作性質或內容是什麼，瑜珈都像是個巧妙...

向童年回憶致敬 ------- Instrumental : Chico & Coolwadda - High Come Down Prod/Record by. KUMA Lyrics: Ho...

不務正業不過是 talk shit，不走別人走過的路才是Ray式正確， 跟世界作對再推翻自己，人生不怕沒有退路，只怕沒有信仰。 歌曲中的鋼琴片段將蕭邦的練習曲 Op. 10 No. 4 加以改編，並...

■ 更多林子安： INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/Anvioli...

⚠️ bring back the OG’z ⚠️ 8ball元老J - KIng攜手Dr.Shrek瑞克博士 將最純的G-shit帶回台北市 拿出你口袋僅剩的鈔票灑在這片貧瘠的土地上 “Now...

#運氣來得若有似無 #告五人 如果，運氣變成了一個人 那個人，會不會是你？ 因為，我的喜怒哀樂， 在你身邊，就像是一艘載浮載沉的小船， 風風雨雨因你而起， 陽光灑落在我身心某處的甲板。 ...

成為這個頻道的會員： https://www.youtube.com/channel/UC0b3OFZOXHEHDfL7kONoH4g/join 在「妖精圓桌領域 阿瓦隆．勒．菲」中登場， 是為了打...

愛上了，沒有什麼是不可能。 就像蚵仔跟麵線，一個在海裡一個在陸地，最後竟然可以如此契合。 這首創作曲是與旺福小民的首次合作，輕柔的旋律配上簡單又溫暖的歌詞，以一把木吉他搭配琳誼的嗓音，詮釋出兩人世界...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 關於生理期，先讓我來回答一下大家最常問的問題：請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎？基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停...