Celebrating our LAST DAY in #quarantine with a #plank #challenge!! 今天最後一天！最後一天是不是要 挑戰一下 💪🏻 #plankcha...

❤️ Vui vẻ siêng năng thì mới có năng lượng để hăng...

Cho dù chỉ loanh quanh trong nhà, vẫn có thật nhiề...

ใครเบื่อท่า Plank แบบเดิมๆ ลองมา Challenge ตัวเองด...

So what do I do in #quarantine ? I just keep find...

只要3分鐘！！（腹肌超有感） 放下手邊的事，馬上跟著我一起做吧！ 保證有感覺😏 然後告訴我你有沒有...

Hard work pays off 💪🏼 #squats #situps #plank #chal...

Ready for the plank challenge? #穎迷，您們也可以跟我這樣做… 第一...

☀️ขอเสียงคนที่ชอบตื่นมาออกกำลังกายตอนเช้าหน่อยค่า ...

แจกโปรแกรม 7-DAY WORKOUT PLAN เล่นตามคลิปอยู่บ้าน ...