超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

［感謝收看期待你的留言🏰］2021 年 9 月，澀谷 Hikarie 7F 的 Disney HARVEST MARKET 對一般民眾公開了✨雖然因為疫情的緣故，目前咖啡廳採用完全預約制(店內人數控制...

謝謝收看！期待你的留言！此影片為本週三 (2021.9.8) 拍攝。今年 7 月初，我在 IG 詢問讀者想念東京哪裡，意外地回答吉祥寺的人很多，於是才有了這部影片，不然我其實沒有想要來這裡拍XDD ...

(商品連結請點開) 記得訂閱Coco講喔！ https://pse.is/ECH6E 這次淘寶開箱共26件商品 同商品不同款式就簡化放一個連結哦 序/ 名稱 /款式 /店鋪 /人民幣 /台幣(匯率...

日本官方發表的統計早破20000人/日，醫院沒病床不收回家吃自己的破20萬人。我不是日本人，依照往例寫日本現實文又要被罵「對日本不忠」，又不是宗教我是要對日本人效忠？攸關生命我得照實情講述，以下都是親...

請訂閱楊雯雯(黑鬼兒)～https://pse.is/HNDFA 各國省錢旅遊　https://pse.is/KRX8K 對於怕中藥又想多排水增加代謝的好朋友們 可以試試看好喝、順口、沒有苦味的纖瑩...

謝謝收看！歡迎留言！這週一(2021.8.30)在電視上看到谷中銀座商店街的報導，提到我曾去過的人氣店「招き屋」不敵疫情，將在週二(2021.8.31)完全閉店，覺得非常震驚，於是前往拍下現在日本疫情...

慢慢接近尾聲的夏天 正招喚著我們一起共襄盛舉 在最後炎熱的日子裡 一起留下剩夏的回憶 PART1 食尚玩家#16 店家名稱：TEA18朝霧茶莊、九族文化村 PART2 熱血48小時#8 店家名...

本片拍攝於2020/10/25 TED帶著Irina去花蓮旅行啦！ 這次安排了三天兩夜的旅程 從租車到美食、景點、住宿 TED都會依依詳細介紹！ #花蓮 #建築 #旅遊 ---------- ↓↓🌟...