香醇濃郁！【酪梨牛奶】森林中的奶油！滑順不澀暢口飲！ 「酪梨與牛奶的比例？」 「酪梨加這個可以預防氧化？！」 今天炎炎夏日在家中 想來點健康又冰涼的飲品 簡單哥用最營養的水果-酪梨 來帶給你這杯在外...

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早餐 匈牙利紅椒粉雞胸肉搭配凱撒沙拉 七彩酪梨雞胸肉總匯吐司🌈 來吧！豐富的早餐 牛奶加鹽巴浸泡雞胸肉一個晚上 隔天利用烤箱烤一烤無敵好吃🤤 還有口感綿密QQ的烤馬鈴薯真的很好吃 如何烤出綿密的口感...

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在家也可以喝到超唯美漸層果昔！ 利用各種新鮮水果，富含花青素、維生素C、E等營養， 濃稠酸甜的美好滋味，每天喝一杯，輕鬆補充滿滿營養！ --------------------------------...

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新歡駕到～ 這次和大家分享的兩個髮品真的有感大推！！ 你們應該知道我很少這麼推一個髮品的😂 像我這麼常漂髮、染燙髮的人，髮質都還算維持的很好， 你們看我髮尾的光澤就知道了！一點都不乾，不會像稻草。 ...

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香濃滑順、滋味有層次的酪梨，特別受到女性們的喜愛。由於脂肪含量豐富，也被稱為「森林的奶油」。雖說是脂肪，但酪梨中含有的是具降低膽固醇功能的“不飽和脂肪酸”， 因此可以安心攝取。酪梨還含有豐富的維生素及...