因為含有抗癌成份琉配糖體，羽衣甘藍被吹捧為抗癌恩物。哈佛大學的研究亦指出，吃羽衣甘藍可以減低患乳癌的機會，加上營養超豐富，令它成為健康的代名詞。但健康不代表可以狂吃，吃過量隨時得不償失。 足本訪問：...

你減脂的時候都買什麼？ 有什麼推薦的？ 拜託下方留言救救我們 #家樂福 #增肌減脂 #減脂 - ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashleexiu.com/diet/ ✨ 打造易瘦體質-系統...

《食尚1鍋》得獎名單👉https://bit.ly/2XPAORg 【得獎者：Rick Zeng、davidtzaan】 請得獎者01/23(日)前填寫表單以利後續獎品寄送：https://forms...

今天這一集非常的有意義，但首先呢我要問問小朋友們。 一個人如果在非常飢餓的狀態之下持續30小時， 請問下列哪一樣食物不適合當解飢的第一餐呢？ (A)油油膩膩 (B)價格不斐 (C)營養清淡 (D)冰...

掙扎！！ CLS‪‪ \( ᐛ )/ ♡ COMMENT & LIKE & SUBSCRIBE ♡ －－－－－－－－－－－－－－－－－－ Instagram | 日常 | 飲食 | 攝影 ▸ htt...

隨著年紀的增長 我除了變帥之外體力也開始吃緊 尤其早上起床更是明顯 比年輕時的血氣方剛 現在的我更加的柔軟 好在最近我發現了一個好方法 讓我體力up之外 連免疫力也跟著up 想知道我怎麼辦到的嗎？ 絕...

主持人：詩瑋 來賓：好心肝門診中心 吳芃彧營養師 主題：過年不發胖，鼠年會更旺！ 過年大魚大肉，不吃太痛苦，吃了怕發胖！佛跳牆、烏魚子、燉雞湯、臘肉香腸都想吃！還有守歲看電視打麻將的零嘴花生、魷魚絲、...

#從心開始 #心靈雞湯 #正念思考 #生死無懼 #成功是因緣俱足 👉「癌症關懷基金會」製作〈漫畫〉與〈動畫〉協助校園營養師做學童食育，急需你的支持募資經費繼續製作下去！ ❤公益募資方案：http:...

為了洗刷社會大眾對我的誤解，今天我的知識量全開！ 你各位可要好好跟上喔！ 長輩牙口不好，吃什麼都不方便，不美味。 大家一定覺得這是無可奈何的事，但是我要告訴你們大錯特錯！ 因為有我的出現，就能做出最適...

我是基隆人，這次帶來從小就愛吃的東西給大家，愛貓的你更是別錯過啦！這些都是最美的台灣文化。 每周二晚上八點發片，每周六晚上八點視情況加片！ 喜歡我影片的話請訂閱、分享、留言喔！ 目前共有三系列...