ระหว่างเหตุการณ์นี้ อย่าลืมหมั่นดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเอง
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ
ใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันเชื้อโรคเมื่อไปในที่สาธารณะ และขยันล้างมือบ่อยๆนะคะ
.
.
.
ติดตามรายละเอียดของกิจกรรม "ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก" ได้ทาง www.kaokonlakao.com และ เพจก้าวนะคะ
.
.
.
ด้วยรักและห่วงใยจากใจพวกเราทุกคน ♥️
.
.
.
#ก้าวคนละก้าว
#ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過131萬的網紅ืNANAKE555,也在其Youtube影片中提到,มาถึงสเตจที่ 3 ของ #10กิโลแรกในชีวิตของน้าเน็ก กันแล้วนะน้องๆ พบกับแขกรับเชิญเจ้าของเหรียญ IRONMAN ซึ่งได้ชื่อว่าเป็นการแข่งขันไตรกีฬาที่หินที่สุด !!...
「ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก」的推薦目錄:
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 Rachwin Journey Facebook 的精選貼文
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 Rachwin Journey Facebook 的最讚貼文
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 Rachwin Journey Facebook 的精選貼文
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 ืNANAKE555 Youtube 的最佳貼文
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 ืNANAKE555 Youtube 的最讚貼文
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 มูลนิธิก้าวคนละก้าว - ประกาศเลื่อนกิจกรรม ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ... 的評價
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก | Facebook - Facebook 的評價
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 #ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก - YouTube 的評價
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 PTT Station เตรียมพื้นที่รองรับ ปชช.ร่วมให้กำลังใจ "ก้าวต่อไปด้วย ... 的評價
- 關於ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 GC เดินหน้าสร้างไลฟ์สไตล์ลดขยะพลาสติก รับมอบขยะขวดน้ำ ... 的評價
ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 Rachwin Journey Facebook 的最讚貼文
ประกาศเลื่อนกิจกรรมงานวิ่งก้าวภาคตะวันออก โปรดติดตามอัพเดทได้ที่เพจก้าวนะคะ
#ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก
#เพราะเราเชื่อในพลังเล็กๆ
#กล้าก้าว
#ก้าวคนละก้าว
ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 Rachwin Journey Facebook 的精選貼文
ก้าวภาคตะวันออก
เปิดรับสมัครนักวิ่งแล้ว
.
ระยะทาง 10 กิโลเมตร
ที่บางแสน ชลบุรี วันอาทิตย์ที่ 15 มีนาคม 2563
รวมถึงเปิดรับสมัครวิ่งแบบเวอร์ชวลรัน
ที่ www.kaokonlakao.com
ค่าสมัคร 200 บาท
.
มาร่วม 'ก้าว ไปด้วยกันอีกครั้ง...ในกิจกรรม ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก
พี่ตูนและเหล่าคนดังใจดีจะมา กล้าก้าว
บนระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร
ผ่านจังหวัด ตราด จันทบุรี ระยอง และ ชลบุรี
ในวันที่ 12 – 15 มีนาคม นี้
.
รายได้ทั้งหมดไม่หักค่าใช้จ่ายมอบให้
โรงพยาบาลภาคตะวันออกที่ร่วมในโครงการ
โรงพยาบาลตราด จ.ตราด
โรงพยาบาลพระปกเกล้า จ.จันทบุรี
โรงพยาบาลนิคมพัฒนา จ.ระยอง
โรงพยาบาลชลบุรี จ.ชลบุรี
โรงพยาบาลพุทธโสธร จ.ฉะเชิงเทรา
.
ติดตามรายละเอียดได้ที่
www.kaokonlakao.com
.
#ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก
#เพราะเราเชื่อในพลังเล็กๆ
#กล้าก้าว
#ก้าวคนละก้าว
ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 ืNANAKE555 Youtube 的最佳貼文
มาถึงสเตจที่ 3 ของ #10กิโลแรกในชีวิตของน้าเน็ก กันแล้วนะน้องๆ
พบกับแขกรับเชิญเจ้าของเหรียญ IRONMAN ซึ่งได้ชื่อว่าเป็นการแข่งขันไตรกีฬาที่หินที่สุด !!!!
และการทดสอบกลุ่ม Runner ของ Marshall พร้อมกับบทลงโทษสุดโหด ???
เหลือกันอยู่กี่คน ? ใครจะถูกทำโทษ ? ติดตามได้ที่นี่เท่านั้น !!!!!
ก้าวภาคตะวันออก
เปิดรับสมัครนักวิ่งแล้ว
.
ระยะทาง 10 กิโลเมตร
ที่บางแสน ชลบุรี วันอาทิตย์ที่ 15 มีนาคม 2563
รวมถึงเปิดรับสมัครวิ่งแบบเวอร์ชวลรัน
ที่ www.kaokonlakao.com
ค่าสมัคร 200 บาท
.
มาร่วม 'ก้าว ไปด้วยกันอีกครั้ง...ในกิจกรรม ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก
พี่ตูนและเหล่าคนดังใจดีจะมา กล้าก้าว
บนระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร
ผ่านจังหวัด ตราด จันทบุรี ระยอง และ ชลบุรี
ในวันที่ 12 – 15 มีนาคม นี้
.
รายได้ทั้งหมดไม่หักค่าใช้จ่ายมอบให้
โรงพยาบาลภาคตะวันออกที่ร่วมในโครงการ
โรงพยาบาลตราด จ.ตราด
โรงพยาบาลพระปกเกล้า จ.จันทบุรี
โรงพยาบาลนิคมพัฒนา จ.ระยอง
โรงพยาบาลชลบุรี จ.ชลบุรี
โรงพยาบาลพุทธโสธร จ.ฉะเชิงเทรา
.
ติดตามรายละเอียดได้ที่
www.kaokonlakao.com
.
#ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก
#เพราะเราเชื่อในพลังเล็กๆ
#กล้าก้าว
#ก้าวคนละก้าว
ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 ืNANAKE555 Youtube 的最讚貼文
อัพเดทกันอย่างต่อเนื่องสำหรับการฝึกซ้อม #10กิโลแรกในชีวิตกับน้าเน็ก
มาถึงสเตจที่ 2 กันแล้ว พร้อมกับแขกรับเชิญสุดพิเศษที่ได้ชื่อว่าเป็น "อาจารย์ปู่" !?!
ครั้งนี้จะมากันครบไหม ? ซ้อมกันมาดีแค่ไหน ? จบสเตจนี้จะเหลือกี่คน ?
ติดตามได้ที่นี่เท่านั้น !!!!!!!!
ก้าวภาคตะวันออก
เปิดรับสมัครนักวิ่งแล้ว
.
ระยะทาง 10 กิโลเมตร
ที่บางแสน ชลบุรี วันอาทิตย์ที่ 15 มีนาคม 2563
รวมถึงเปิดรับสมัครวิ่งแบบเวอร์ชวลรัน
ที่ www.kaokonlakao.com
ค่าสมัคร 200 บาท
.
มาร่วม 'ก้าว ไปด้วยกันอีกครั้ง...ในกิจกรรม ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก
พี่ตูนและเหล่าคนดังใจดีจะมา กล้าก้าว
บนระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร
ผ่านจังหวัด ตราด จันทบุรี ระยอง และ ชลบุรี
ในวันที่ 12 – 15 มีนาคม นี้
.
รายได้ทั้งหมดไม่หักค่าใช้จ่ายมอบให้
โรงพยาบาลภาคตะวันออกที่ร่วมในโครงการ
โรงพยาบาลตราด จ.ตราด
โรงพยาบาลพระปกเกล้า จ.จันทบุรี
โรงพยาบาลนิคมพัฒนา จ.ระยอง
โรงพยาบาลชลบุรี จ.ชลบุรี
โรงพยาบาลพุทธโสธร จ.ฉะเชิงเทรา
.
ติดตามรายละเอียดได้ที่
www.kaokonlakao.com
.
#ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก
#เพราะเราเชื่อในพลังเล็กๆ
#กล้าก้าว
#ก้าวคนละก้าว
ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก | Facebook - Facebook 的推薦與評價
พี่ตูนและเหล่าคนดังใจดีจะมา กล้า ก้าว บนระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร ผ่านจังหวัด ตราด จันทบุรี ระยอง และ ชลบุรี ในวันที่ 12 – 15 มีนาคม นี้ . และเชิญ ... ... <看更多>
ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 #ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก - YouTube 的推薦與評價
มาร่วม 'ก้าว ไปด้วยกันอีกครั้ง...ในกิจกรรม ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก พี่ตูนและเหล่าคนดังใจดีจะมา กล้าก้าว บนระยะทางกว่า 300 . ... <看更多>
ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆภาคตะวันออก 在 มูลนิธิก้าวคนละก้าว - ประกาศเลื่อนกิจกรรม ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ... 的推薦與評價
ประกาศเลื่อนกิจกรรม ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ ภาคตะวันออก เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาด ของไวรัส Covid-19 จึงขอประกาศเลื่อนกิจกรรมภาคตะวันออก ทั้งหมด... ... <看更多>