คะน้าผัดปลากระป๋อง
คะน้าเล็ก หรือใหญ่หั่นตามชอบ 1 กำ
ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง
น้ำมันพืช 1-1/2 ชต
กระเทียมไทย 2 หัว
พริกแดงจินดา 5-10 เม็ด
ซอสฝาเขียว 1/2 ชต
พริกไทยป่น ตามชอบ
ช็อปปิ้งออนไลน์กับ Lazada https://c.lazada.co.th/t/c.0CnwN
https://www.youtube.com/watch?v=FhpalyT0ac4
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過248萬的網紅FoodTravelTVChannel,也在其Youtube影片中提到,คะน้าผัดปลากระป๋อง Stir Fried Chinese Kale with Canned Fish เมนูนี้เหมาะสุดๆ กับช่วงใกล้ๆ สิ้นเดือน เงินที่มีก็ใกล้จะหมดเมนูปลากระป๋องน่าจะเป็นทางออกท...
「คะน้าผัดปลากระป๋อง」的推薦目錄:
- 關於คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 อร่อยพุง Facebook 的最佳解答
- 關於คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的精選貼文
- 關於คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 อร่อยพุง Youtube 的最佳解答
- 關於คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 คะน้าปลากระป๋อง ทำแบบนี้!!! คะน้านุ่มเคี้ยวอร่อย เมนูที่แค่ได้ยิน ก็ ... 的評價
- 關於คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 ผัดคะน้าปลากระป๋อง เมนูง่ายๆ อร่อย ปัง ปัง ปัง BY ลุงบอล - Pinterest 的評價
คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的精選貼文
คะน้าผัดปลากระป๋อง Stir Fried Chinese Kale with Canned Fish เมนูนี้เหมาะสุดๆ กับช่วงใกล้ๆ สิ้นเดือน เงินที่มีก็ใกล้จะหมดเมนูปลากระป๋องน่าจะเป็นทางออกที่ดีของหลายๆ คน แต่จะเปิดทานธรรมดาๆ คงหน้าเบื่อไป นำมาผัดกับผักคะน้าเพิ่มความอร่อยกันดีกว่าค่ะ
http://foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=5117
วัตถุดิบคะน้าผัดปลากระป๋อง Stir Fried Chinese Kale with Canned Fish
สำหรับ 1-2 ที่
เวลา 10 นาที
1. ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง
2. คะน้า 4 ต้น
3. น้ำมันหอย 2 ช้อนชา
4. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
5. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
6. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
7. พริกขี้หนูแดงทุบ 10 เม็ด
8. กระเทียม 10 กลีบ
อุปกรณ์ที่ใช้
กระทะ
วิธีทำคะน้าผัดปลากระป๋อง Stir Fried Chinese Kale with Canned Fish
1. ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางพอร้อน ใส่กระเทียมและพริกขี้หนูทุบ ผัดพอหอม ใส่คะน้าลงไปผัด เติมน้ำเปล่าเล้กน้อย ผัดจนผัดสลด
2. ใส่ปลากระป๋อง ผัดพอทั่ว ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอยและผัดให้เข้ากันปิดไฟ ตักใส่จานเสิร์ฟกับข้าวสวย
Ingredients
1-2 serve
1. Canned fish 2 can
2. Chinese kale 4
3. Oyster sauce 2 tsp.
4. Soy sauce 1 tsp.
5. Sugar 1 tsp.
6. Vegetable oil 2 tbsp.
7. Chilli 10
8. Garlic 10 cloves
#FoodTravel #ทำอาหาร #คะน้าผัดปลากระป๋อง
คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 อร่อยพุง Youtube 的最佳解答
#อร่อยพุง
ทำความรู้จักเรามากขึ้นได้ที่ https://www.facebook.com/aroypoong/
คะน้าเล็ก หรือใหญ่หั่นตามชอบ 1 กำ
ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง
น้ำมันพืช 1-1/2 ชต
กระเทียมไทย 2 หัว
พริกแดงจินดา 5-10 เม็ด
ซอสฝาเขียว 1/2 ชต
พริกไทยป่น ตามชอบ
คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 ผัดคะน้าปลากระป๋อง เมนูง่ายๆ อร่อย ปัง ปัง ปัง BY ลุงบอล - Pinterest 的推薦與評價
14 พ.ย. 2016 - ผัดคะน้าปลากระป๋อง ง่ายๆอร่อย ไว ๆ เมนูง่ายๆ ด่วนๆ กับลุงบอลhttps://plus.google.com/collection/gEa6ZB. ... <看更多>
คะน้าผัดปลากระป๋อง 在 คะน้าปลากระป๋อง ทำแบบนี้!!! คะน้านุ่มเคี้ยวอร่อย เมนูที่แค่ได้ยิน ก็ ... 的推薦與評價
คะน้าปลากระป๋อง # ผัดคะน้าปลากระป๋อง # คะน้าปลากระป๋อง วิธีทำ # คะน้าปลากระป๋อง สูตร #กับข้าว #ทำอาหาร #ดีกว่ากินดิน ... ... <看更多>