เย่ๆๆๆ พุงยุบแล้ว 🥳🎉
หลังจากเข้าคอร์สกินน้ำผักติดต่อกัน 3 วัน !!! วันละ 6 ขวด โนอาหารซักมื้อ 😵🥦🥒🥕🍅 จากร้าน @dailycoldpressed
ประเด็นคือไม่หิวววววววเลยยยยยยยย (อาจจะเพราะมีการตุนไว้เยอะมาก 5555555555) แต่มีความ “อยาก” (ตะกละ) อยู่บ้างงง ต้องพยายามระงับให้ได้!!!
ผลลัพธ์หลัง 3 วันคือออ…. พุงหายจ้าา แต่ก็ไม่ได้ผอมไส้กิ่ววว น้ำหนักก็ลงมา โล นิสๆ ไม่ฮวบฮาบบ แต่รู้สึกร่างเบาขึ้นเยอะมากกกกกกกก อยากอยู่ในร่างนี้จังเลยย หลังจากนี้ก็ต้องพยายาม กินน้อยๆ รักษาสุขภาพกันต่อไปค๊าบบบบ สู้ๆๆๆๆ (บอกตัวเอง 555) #healthypadie #padieathome ปล. รูปจริงๆ ไม่ใช่แค่เบ่งและแขม่ว 5555555555 ห้ามเอาไปใช้ต่อนะ เพราะ after ไม่เริ่ด
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過111萬的網紅Thai Pro Eater,也在其Youtube影片中提到,ติดตามช่องใหม่ของ "โอ๊ต" ได้ที่ ► EaterOat: https://goo.gl/6NaokP . ดูวีดีโอ "แบบเต็มๆ" ได้ที่ ► https://www.youtube.com/watch?v=8uY99Oo7b4Y...
「ตะกละ」的推薦目錄:
- 關於ตะกละ 在 Facebook 的最佳解答
- 關於ตะกละ 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於ตะกละ 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於ตะกละ 在 Thai Pro Eater Youtube 的最讚貼文
- 關於ตะกละ 在 Thai Pro Eater Youtube 的最佳解答
- 關於ตะกละ 在 Thai Pro Eater Youtube 的最佳貼文
- 關於ตะกละ 在 ตะกละตะกลาม สวาปาม มูมมาม ตรรกะ ภาษาอังกฤษว่าอย่างไร 的評價
- 關於ตะกละ 在 ตะกละมีกิน ลูกชิ้น ไส้กรอก ทอดปิ้ง ไก่ทอด นักเก็ต เฟรนซ์ฟรายส์เขย่าชีส 的評價
ตะกละ 在 Facebook 的最佳貼文
ขอบคุณ คุณหมอ
ขอบคุณรายการข่าวสามสี
ที่ร่วมกันให้ข้อมูลทางการแพทย์ เพิ่มเติมนะครับ
ก่อนหน้าที่ไอซ์จะออกมาเปิดเผย ภาวะของโรค Binge eating disorder ไอซ์คิดอยู่นานนะครับ
ไอซ์ กลัวคนไม่เข้าใจ แต่ก็คิดว่าน่าจะเป็นข้อมูลที่ดี ให้กับคนในบ้านเรา (จริงๆแล้ว โรค Binge eating ถูกบรรจุไว้ใน ข้อมูลการสอนวิชา สุขศึกษา ของต่างประเทศ ในหลายๆประเทศนะครับ)
หลังจากรวบรวมความกล้า เล่าเรื่องนี้ ออกมา หลังจากมีข่าว ออกไป ก็เป็นไป ตามที่ คาด มีทั้งคนเข้าใจ ให้ข้อมูลเพิ่มเติม ให้ความรู้เพิ่มเติม และส่งกำลังใจให้กัน และมี ส่วนของคนที่ไม่เข้าใจ หลายคน ให้ความเห็น ว่าโรคเพ้อเจ้อ เป็นโรคที่ไม่มีอยู่จริง คิดไปเอง ตะกละ ห้ามปากตัวเองไม่ได้เอง ก็แค่กินแล้วอ้วนจะป็นอะไรไป หรือ แซวเล่นกันอย่างขำขันว่า ฉันก็เป็น เธอก็เป็น เป็นทุกคน
ไม่เป็นไรครับ ไอซ์ เข้าใจ มันเป็นข้อมูล ที่อาจจะไม่เป็นที่คุ้นหู ในบ้านเรา ลองเปิดใจ ฟัง หรือ ค้นหา ไม่ว่าจะฟังจากใน Clip นี้ หรือ Search หาข้อมูล ใน internet เป็นข้อมูลร่วมเป็นความรู้ก็ได้ครับ (ไม่ใช่แค่กินเก่งครับ มีภาวะความเครียด ความเศร้า ส่งผลต่อ ร่างกาย จิตใจ อารมณ์ ครับ)
ท้ายสุด ไอซ์ อยากบอกว่า ไอซ์ ไม่ได้อยากให้เรื่องนี้ เป็นข่าวใหญ่โตอะไรเลยครับ
พอยิ่งมีข่าวออกไป ก็มีทั้ง ข้อความ บวก และ ข้อความลบ เข้ามาหาตัวไอซ์
ซึ่งทำให้ไอซ์ตัดสินใจว่า ขออนุญาตที่จะไม่พูดถึงเรื่องนี้อีกนะครับ
ขอขอบคุณพี่ๆสื่อหลายที่ ที่ให้ความสนใจ และ ขออภัยพี่ๆสื่ออีกหลายๆที่ จากนี้ ที่ไอซ์จะขออนุญาต ไม่พูดถึงเรื่อง ภาวะของโรคนี้ กับตัวไอซ์ อีก นะครับ
ขอบคุณทุกกำลังใจครับ
ตะกละ 在 Facebook 的最佳貼文
เจ็บแท้เด้ = แปลว่ารัย หาคำมาให้สาสมหน่อย 😈
กินข้าวงาย
แปลว่า กินข้าวเช้า
กินข้าวสวย
แปลว่า กินข้าวกลางวัน
กินข้าวแลง
แปลว่า กินข้าวมื้อค่ำ
ก้วยอีออง
แปลว่า กล้วยน้ำว้า
กะด้อ กะเดี้ย
แปลว่า ไม่รู้อะไรกันนักหนา
เกิบ
แปลว่า รองเท้าแตะ
ขี้ตั๋ว
แปลว่า โกหก
ข่อยฮักเจ้า
แปลว่า ฉันรักเธอ
ขี้เกี้ยม
แปลว่า จิ้งจก
คักอีหลี
แปลว่า แน่มาก, สะใจมาก
คึดฮอด
แปลว่า คิดถึง
งัว
แปลว่า วัว,โค
งามโพดงามเหลือ งามแท้งามว่า
แปลว่า สวยจริงๆ ไม่รู้จะบรรยายความสวยอย่างไรดี
จังได๋
แปลว่า อย่างไร, แบบไหน
ใจออก
แปลว่า ท้อถอย, ถอดใจ
จี่
แปลว่า ปิ้ง, ย่าง
เซือ
แปลว่า เชื่อ
แซ่บ
แปลว่า อร่อย
โดน
แปลว่า นาน
ตาฮัก ตาแพง
แปลว่า น่ารัก น่าเอ็นดู
ตะเว็น
แปลว่า พระอาทิตย์
ถิ่ม
แปลว่า ทิ้ง
มัก
แปลว่า ชอบ
แม่นแท้
แปลว่า จริงแท้แน่นอน, ต้องเป็นอย่างนั้นแน่นอน
บักมี่
แปลว่า ขนุน
บักอึ
แปลว่า ฟักทอง
บักหำ
แปลว่า เป็นคำใช้เรียกเด็กผู้ชาย
เบิ่ง
แปลว่า ดู, จ้องมอง
ปึก
แปลว่า โง่
ปลาโด
แปลว่า ปลาชะโด
โพดเหลือ
แปลว่า เหลือเกิน
ผักอีตู่
แปลว่า ใบแมงลัก
ฟ้าว
แปลว่า รีบ
ม่วน
แปลว่า สนุก
นำแหน่
แปลว่า ขอด้วย, ขอบ้าง
ย่าน
แปลว่า กลัว
ลอยน้ำ
แปลว่า ว่ายน้ำ
สิงไค
แปลว่า ต้นตะไคร้
เสี่ยว
แปลว่า เพื่อน
ส่ง
แปลว่า กางเกง
เว้า
แปลว่า พูด
หน่าลา
แปลว่า อาการเสียหน้า
เหว้าดุ
แปลว่า พูดมาก
ฮ้อน
แปลว่า ร้อน
หมากหุ่ง
แปลว่า มะละกอ
อีเกิ้ง
แปลว่า ดวงจันทร์
อยากหัว
แปลว่า น่าหัวเราะ
อีหลี
แปลว่า จริงๆ
เฮ็ดงาน
แปลว่า ทำงาน
ฮาก
แปลว่า อาเจียน
เฮา
แปลว่า เรา
เฮ็ดหยัง
แปลว่า ทำอะไร
เฮียนฮู้
แปลว่า เรียนรู้
เด้อ แปลว่า : นะ
ตาแซบ แปลว่า : น่าอร่อย
มึนตึ้บ แปลว่า : งงมาก
จักหน่อย แปลว่า : เล็กน้อย
ลืมคาว แปลว่า : หลงลืมชั่วครู่
ตาฮัก แปลว่า : น่ารัก
เป็นตาซังคักๆ แปลว่า : น่าเกลียดมากๆ
เอาน้ำไปถอกทิ่ม แปลว่า : เอาน้ำไปเททิ้ง
งึดหงาย แปลว่า : อัศจรรย์มาก
เมิ๊ดปี แปลว่า : ทั้งปี
บัดทีนี้ แปลว่า : คราวนี้
ตายแก่แด่ แปลว่า : ตายแบบเขียดคือขาเหยียดแน่ว
เคียดแล้ว แปลว่า : โกรธแล้วนะ
สาวซ่ำน้อย แปลว่า : สาววัยรุ่น
ผาดหว่า แปลว่า : พูดไปนั่น
กะเดี้ยกะด้อ แปลว่า : มากไปจริงๆ
ขี้ตั๊วะ แปลว่า : ขี้โกหก
สวดลวด แปลว่า : ตะกละ
ขี้คร้าน แปลว่า : ขี้เกียจ
เบิด แปลว่า : เงย
อีเกีย แปลว่า : ค้างคาว
พอไคแหน่ แปลว่า : ค่อย
พิพักพิพ่วน แปลว่า : กระอักกระอ่วน
ข้าวแลง แปลว่า : ข้าวมื้อเย็น
ข้าวงาย แปลว่า : ข้าวมื้อเช้า
ข้าวสวย แปลว่า : ข้าวมื้อเที่ยง
มืดตึ้บ แปลว่า : มืดมาก
เกื้อ แปลว่า : เอื้อเฟื้อ
ก่อ แปลว่า : สร้างขึ้น
กกไม้ แปลว่า : ต้นไม้
โกน แปลว่า : โพรงไม้
กระติบข้าว แปลว่า : ก่องใส่ข้าวเหนียวสุก
กลืนลึดๆ แปลว่า : กลืนโดยไม่เคี้ยว
จอกหลอก แจกแหลก แปลว่า : เล็กๆ น้อยๆ
โจก แปลว่า : แก้วใส่น้ำดื่ม
น้ำกิน แปลว่า : น้ำดื่ม
ตะเว็น แปลว่า : พระอาทิตย์
อีเกิ้ง แปลว่า : ดวงจันทร์
กระต่า แปลว่า : ตระกร้าใส่ของต่างๆ
กระแต แปลว่า : กระแต,กระรอก
ดาก แปลว่า : ก้น , ตูด , ส่วนท้าย ปลายลำไส้ใหญ่ที่ทวาร
หนัก เรียก ดาก อย่างว่า ซ่าเพิ่นซ่าดี ซ่าโตซ่าหีติดดาก (ภาษิต) ดินเหนียวสีแดงเรื่อๆ หรือสีเหลืองอ่อน เรียก ดินดาก.
เฮือน แปลว่า : เรือน , บ้าน , ที่อยู่อาศัย
อ้าย แปลว่า : พี่ชาย
ข่อย แปลว่า : ฉัน , ผม , ดิฉัน , กระผม
ขาดเคิ่ง แปลว่า : ขาดครึ่ง ,ถูกตัดเป็นสองส่วนเท่าๆกัน
ฮ้อน แปลว่า : ร้อน
ปลากะเดิด แปลว่า : ปลากระดี่
ปลาแดก แปลว่า : ปลาร้า
บักหุ่ง แปลว่า : มะละกอ
กุด (ขา) แปลว่า : ด้วน , ขาด
ก่อง แปลว่า : โน้มลง , ย้อยลง
เก่าเหิง แปลว่า : ของเก่านมนาน
เกือยแก้ แปลว่า : แก้ไข
เกือย (ตัก)แปลว่า : ตัก , ตักออก
เกี่ย (อุ้ม) แปลว่า : อุ้ม,แบก
ย่างกาย แปลว่า : เดินผ่าน (กายในที่นี้แปลว่าผ่านไป)
กงโลก แปลว่า : ทั่วโลก เขตจักรวาลหรือโลกเรียก กงโลก อย่างว่า ควรที่อัศจรรย์ล้ำโลกา กงโลก มีในห้าสิบชาติ แท้เทียวใช่ส่งเวร (สังข์)
กวนบ้าน แปลว่า : ผู้ใหญ่บ้าน
เกือกตม แปลว่า : เกือกขี้โคลน
เกกลางกาด แปลว่า : หญิงโสเภณี
กก แปลว่า : แรก, ทีแรก, เริ่มแรก, ลูกผู้เกิดทีแรก เรียก ต้นข้าวปักดำทีแรกเรียก เข้ากกแฮก
กลางเว็น แปลว่า : กลางวัน
กวด แปลว่า : ตรวจ,ตรวจตรา
เกิบ แปลว่า : รองเท้า
จำปอก แปลว่า : มิดด้าม,สุด
กดทรง แปลว่า : วางมาด, ขี้เต๊ะ ,เก๊กหล่อ ทำท่าปั้นปึ่งขึงขังแสดงตนว่ามั่งมีศรีสุข อย่างว่า เพิ่นกะกดทรงโก้คือโตใหญ่ ตั้งทีแท้เข้าชิจี่เกลือจ้ำฮองท้องแม่นบ่มี (บ.).
ขาโขง แปลว่า : ขางอ,ขาโค้ง
ขาโต้ย แปลว่า : หน้าขา , ขาออ่น , โคนขา
ขาบ แปลว่า : กราบ (เป็นคำเก่า)
ข้าวก่ำ แปลว่า : ข้าวเหนียวดำ
ขาวจากพาก แปลว่า : ขาวพราวละลานตา
ขาวจ่านผ่าน แปลว่า : ขาวละลานตา
ขาวจุ่นผุ่น แปลว่า : ขาวนวล
ข้าวดอ แปลว่า : เป็นข้าวสายพันธ์หนึ่ง อายุเก็บเกี่ยวสั้นกว่าข้าวเหนียว
ขาวออกลอก แปลว่า : ขาววอก
ขาวโอกโลก แปลว่า : ขาววอก
ขิว แปลว่า : หมั่นไส้,กลิ่นเหม็นไหม้ที่มีกลิ่นฉุนหรือเหม็น
สาบ , เหม็นเขียว
ขี้กะเทิก แปลว่า : เสมหะ ,เสลด
ขี้กะตก แปลว่า : ยางของต้นไม้ที่หล่นลงตามพื้นดิน ใช้เป็นเชื้อเพลิงได้
ขี้กะตืก แปลว่า : พยาธิ
ขี้กะตู่ แปลว่า : คางคก
ขี้กะยือ แปลว่า : โรคหอบหืด
ขี้โก๋ แปลว่า : จิ้งเหลน
ขี้เข็บ แปลว่า : ตะขาบ
เนื้อเพลง เจ็บแท้เด้
เจ็บแท้เด้ผู้สาวเฮาแอบไปมีคนใหม่
เจ็บแท้น้อหัวใจเจ้าจากไปแบบบ่หัวซา
จำได้บ่คำเว้าคำจาว่าเจ้าสิบ่นอกใจ
แต่เป็นหยังคือเฮ็ดอ้ายได้เจ็บใจแท้น้อ
* ลืมละบ่สัญญา ที่สองเฮาเคยเว้ากันไว้
สิฮักกันมั่นแก่นฮอดมื้อตาย
แต่สุดท้ายมาเป็นลายต่าง
** เรื่องเทิงสังเวียนบ่เคยแพ้ไผ
แต่เรื่องหัวใจว่าเขาเต็มๆ
พ่อปานถืกศอกเย็บจักว่าจักเข็มมันกะบ่เซา
ปานว่าถึกเตะก้านคอ แล้วน๊อคอยู่กลางสังเวียน
ใจเจ้ามาแปรเปลี่ยนถิ่มอ้ายไปมีคนใหม่
***นับ 1 ลุกแทบบ่ไหว นับ 2 หัวใจแทบขาด
นับ 3 น้ำตาไหลฮาด ตอนเจ้าจากไป
ซ้ำ (*, **, **, ***)
นับ 3 น้ำตาไหลฮาด ตอนเช้าจากไป
https://youtu.be/UXkY5vXNyFM
ตะกละ 在 Thai Pro Eater Youtube 的最讚貼文
ติดตามช่องใหม่ของ "โอ๊ต" ได้ที่ ►
EaterOat: https://goo.gl/6NaokP
.
ดูวีดีโอ "แบบเต็มๆ" ได้ที่ ►
https://www.youtube.com/watch?v=8uY99Oo7b4Y
ตะกละ 在 Thai Pro Eater Youtube 的最佳解答
ติดตามช่องใหม่ของ "โอ๊ต" ได้ที่ ►
EaterOat: https://goo.gl/6NaokP
.
ดูวีดีโอ "แบบเต็มๆ" ได้ที่ ►
https://www.youtube.com/watch?v=_bUhs6zoR-s
ตะกละ 在 Thai Pro Eater Youtube 的最佳貼文
ติดตามช่องใหม่ของ "โอ๊ต" ได้ที่ ►
EaterOat: https://goo.gl/6NaokP
.
ดูวีดีโอ "แบบเต็มๆ" ได้ที่ ►
https://www.youtube.com/watch?v=G4So3BSIxbg
ตะกละ 在 ตะกละมีกิน ลูกชิ้น ไส้กรอก ทอดปิ้ง ไก่ทอด นักเก็ต เฟรนซ์ฟรายส์เขย่าชีส 的推薦與評價
[email protected]. https://order.foodstory.co/restaurant/taklamekin. ตะกละมีกิน อาหาร ... ... <看更多>
ตะกละ 在 ตะกละตะกลาม สวาปาม มูมมาม ตรรกะ ภาษาอังกฤษว่าอย่างไร 的推薦與評價
สอบถามเรื่องคอร์ส Line: Aj.Adam, Info.Hollywood, KhunBaiTueyโทร 02 612 9300, 081 353 7810, 089 422 4546รายละเอียดคอร์ส ... ... <看更多>