疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 ต้มส้มปลาทู ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在ต้มส้มปลาทู這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過119萬的網紅PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง，也在其Facebook貼文中提到， #ต้มส้มปลาทู 🐟🍚🤩 ต้มส้มปลาทู รสหวานกลมกล่อม เมื่อกัดโดนขิง ความเผ็ดทำให้เกิดความอร่อยสมดุล สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร เข้าไปดูสูตรแล้วลงมือทำได้เลยที่ลิ...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過248萬的網紅FoodTravelTVChannel，也在其Youtube影片中提到，ต้มส้มปลาทูสด Thai Sweet and Sour Mackerel Soup เป็นเมนูที่เผ็ดร้อนช่วยขับลมได้ดีทีเดียวค่ะสำหรับเมนูนี้ เย็นนี้ใครยังหาเมนูกับข้าวไม่ได้ลองซื้อปลาทูแ...

「ต้มส้มปลาทู」的推薦目錄：


ต้มส้มปลาทู 在 PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง Facebook 的精選貼文

PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง By PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง

2021-07-16 13:00:13 有 692 人按讚
  • Share this:

#ต้มส้มปลาทู
🐟🍚🤩 ต้มส้มปลาทู รสหวานกลมกล่อม เมื่อกัดโดนขิง ความเผ็ดทำให้เกิดความอร่อยสมดุล สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร
เข้าไปดูสูตรแล้วลงมือทำได้เลยที่ลิงก์
https://bit.ly/3hEOkln
VDO : https://fb.watch/6MByvVmqDy/

Mackerel sour soup
A classic staple Thai soup with meaty mackerel. The ginger gives a mellow spiciness which complement the sweetness and sourness of broth. Recipe by Phol Tantasathien
To get the recipe
https://bit.ly/3hEOkln
VDO : https://fb.watch/6MByvVmqDy/

#ตามสั่งตามนั้น #ตามสั่ง #อาหารตามสั่ง #กับข้าว #แจกสูตร

Tags:
PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง

About author
รายการพลพรรคนักปรุง+ สอนทำอาหาร ออกอากาศทุกวันอาทิตย์เวลา 10:30-11:00 น. ทางช่อง 9 MCOT HD (หมายเลข30)
1193160 followers 1094510 likes "http://www.pholfoodmafia.com/"
View all posts

ต้มส้มปลาทู 在 PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง Facebook 的最讚貼文

PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง By PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง

2021-07-15 20:50:04 有 2,552 人按讚
  • Share this:

#ต้มส้มปลาทู
🐟🍚🤩 ต้มส้มปลาทู รสหวานกลมกล่อม เมื่อกัดโดนขิง ความเผ็ดทำให้เกิดความอร่อยสมดุล สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร
เข้าไปดูสูตรแล้วลงมือทำได้เลยที่ลิงก์
https://bit.ly/3hEOkln

Mackerel sour soup
A classic staple Thai soup with meaty mackerel. The ginger gives a mellow spiciness which complement the sweetness and sourness of broth. Recipe by Phol Tantasathien
To get the recipe
https://bit.ly/3hEOkln

#ตามสั่งตามนั้น #ตามสั่ง #อาหารตามสั่ง #กับข้าว #แจกสูตร

Tags:
PHOLFOODMAFIA - พลพรรคนักปรุง

About author
รายการพลพรรคนักปรุง+ สอนทำอาหาร ออกอากาศทุกวันอาทิตย์เวลา 10:30-11:00 น. ทางช่อง 9 MCOT HD (หมายเลข30)
1193160 followers 1094510 likes "http://www.pholfoodmafia.com/"
View all posts

ต้มส้มปลาทู 在 Nuttyploy Facebook 的最佳解答

Nuttyploy By Nuttyploy

2014-08-14 16:49:15 有 254 人按讚
  • Share this:

เอาวิธีคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่แต่ละคน ควรได้รับในแต่ละวันมาฝาก

1.คำนวณพลังงานที่ใช้ต่อวันในภาวะร่างกายปกติ ด้วยสูตร BMR
ในภาวะปกติถ้าเราอยู่เฉยๆ เพียงแค่เดินไปเดินมา นั่งๆ นอนๆ อ่านหนังสือ ดูทีวี ร่างกายเราจะใช้พลังงานประมาณ 1600-2400 แคลอรี่ โดยขึ้นอยู่กับน้ำหนัก ส่วนสูง อายุ เพศ และโครงสร้างของร่างกาย เรียกการใช้พลังงานในภาวะปกตินี้ว่า Basal Metabolism Rate (BMR) โดยมีสูตรดังนี้

สำหรับผู้ชาย BMR = 66 + (13.7 x น้ำหนักตัวเป็น กก.) + (5 x ส่วนสูงเป็น ซม.) – (6.8 x อายุ)

สำหรับผู้หญิง
BMR = 665 + (9.6 x น้ำหนักตัวเป็น กก.) + (1.8 x ส่วนสูงเป็น ซม.) – (4.7 x อายุ)

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิง อายุ 35 ปี ส่วนสูง 165 ซม. น้ำหนัก 60 กก.

BMR จะเท่ากับ 665 + (9.6 x 60) + (1.8 x 165) – (4.7 x 35) = 1373.5 แคลอรี่

2.คำนวณพลังงานที่ใช้เมื่อมีการทำกิจกรรมเพิ่มเติมในแต่ละวัน
เมื่อเราทราบพลังงานที่เราใช้ในภาวะปกติทั่วไปต่อวันจากค่า BMR แล้วหากเรามีีกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงาน หรือกิจกรรมการออกกำลังกายเพิ่มเติม ร่างกายก็จะมีการเผาผลาญพลังงานเืพื่อนำมาใช้มากขึ้น ซึ่งเราสามารถคำนวณพลังงานที่เราใช้เมื่อมีกิจกรรมเพิ่มเติมได้จากสูตรดังต่อไปนี้

2.1 นั่งทำงานอยู่กับที่ และไม่ได้ออกกำลังกายเลย = BMR x 1.2

2.2 ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเล็กน้อย ประมาณอาทิตย์ละ 1-3 วัน = BMR x 1.375

2.3 ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาปานกลาง ประมาณอาทิตย์ละ 3-5 วัน = BMR x 1.55

2.4 ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอย่างหนัก ประมาณอาทิตย์ละ 6-7 วัน = BMR x 1.725

2.5 ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาอย่างหนักทุกวันเช้าเย็น = BMR x 1.725

ตัวอย่างเช่น BMR ของคุณ = 1502.9 คุณเป็นคนออกกำลังกายเล็กน้อย ก็เอา BMR x 1.375

นั่นคือปริมาณ แคลอรี่ที่คุณต้องการต่อหนึ่งวัน คือ 1502.9 x 1.375 = 2066.49 แคลอรี่

ดังนั้นเพื่อที่จะลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนัก เราก็ไม่ควรทานอาหารมากเกินกว่าปริมาณแคลอรี่ ที่ร่างกายเราต้องการต่อวันนะจ๊ะ (^0^)

***ทานอาหารรสจืดไว้ จะดีที่สุดนะคะ
------------------------------------------------------------------------------------

จำนวนแคลอรี่ต่ออาหาร 1 จาน

ต่ำกว่า 100 กิโลแคลอรี่ มี

ยำผักกาดดอง 35 กิโลแคลอรี่
ทอดมัน 1 ชิ้น 40 กิโลแคลอรี่
ยำมะเขือยาว 40 กิโลแคลอรี่
แกงส้ม 40 กิโลแคลอรี่
ผัดผักบุ้ง 60 กิโลแคลอรี่
ต้มยำไก่ 61 กิโลแคลอรี่
ต้มยำกุ้ง 66 กิโลแคลอรี่
ไข่ต้ม 1 ฟอง 75 กิโลแคลอรี่
สลัดผักส้มตำ 80 กิโลแคลอรี่
ซุบหน่อไม้และแกงจืดวุ้นเส้น 90 กิโลแคลอรี่

ระหว่าง 100-500 กิโลแคลอรี่ มี

สลัดกุ้ง สลัดไก่ ลาบปลา แกงเลียง อย่างละ 100 กิโลแคลอรี่
ต้มเลือดหมู 120 กิโลแคลอรี่
หมูปิ้ง 1 ไม้ 130 กิโลแคลอรี่
ลาบหมู 130 กิโลแคลอรี่
ปลาเผา ปลานึ่ง อย่างละ 150 กิโลแคลอรี่
ไข่เจียว 1 ฟอง 167 กิโลแคลอรี่
แกงจืดตำลึงหมูสับ ข้าวสวยกับไข่พะโล้ อย่างละ 200 กิโลแคลอรี่
สุกี้ 220 กิโลแคลอรี่
เส้นหมี่ลูกชิ้นเนื้อวัวน้ำกวยจั๊บ 230 กิโลแคลอรี่
ขนมจีนน้ำพริก 230 กิโลแคลอรี่
พิซซ่า 1 ชิ้น 230 กิโลแคลอรี่
บะหมี่หมูแดง 231 กิโลแคลอรี่
วุ้นเส้นต้มยำ 240 กิโลแคลอรี่
โจ๊กหมูใส่ไข่ 250 กิโลแคลอรี่
กระเพาะปลา 250 กิโลแคลอรี่
เกาเหลาเย็นตาโฟ 250 กิโลแคลอรี่
เกาเหลาปลา 250 กิโลแคลอรี่
แฮมเบอร์เกอร์ 1 อัน 250 กิโลแคลอรี่
ไก่ทอด 1 ชิ้น 260 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเนื้อสับ 330 กิโลแคลอรี่
ขนมจีนน้ำยา 340 กิโลแคลอรี่
เส้นใหญ่น้ำเย็นตาโฟ 350 กิโลแคลอรี่
แซนด์วิชแฮม 1 อัน 400 กิโลแคลอรี่
ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ราดหน้า 400 กิโลแคลอรี่
ข้าวหน้าเป็ดย่าง 420 กิโลแคลอรี่
เฟรนช์ฟราย 20 ชิ้น 460 กิโลแคลอรี่
เกิน 500 แคลอรี่และต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ มี
ข้าวราดแกงเผ็ดเขียวหวานไก่ 500 กิโลแคลอรี่
ข้าวหมูกระเทียม 1 จาน 525 กิโลแคลอรี่
เส้นเล็กแห้งหมู 530 กิโลแคลอรี่
ข้าวหมกไก่ 1 จาน 540 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดกระเพรากุ้ง 1 จาน ถ้ามีไข่ดาว+165 Kcal เพิ่ม 540 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดหมูใส่ไข่ เส้นใหญ่ผัดขี้เมา อย่างละ 550 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดใบกระเพราไก่ 1 จาน ถ้ามีไข่ดาว+165 Kcal เพิ่ม 554 กิโลแคลอรี่
ข้าวหมูแดง 1 จาน 560 กิโลแคลอรี่
หอยทอด 570 กิโลแคลอรี่
บิ๊กแม็ค 570 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดกระเพราหมู 1 จาน ถ้ามีไข่ดาว+165 Kcal เพิ่ม 580 กิโลแคลอรี่
ผัดไทยใส่ไข่ 580 กิโลแคลอรี่
ข้าวมันไก่ ข้าวคลุกกะปิ อย่างละ 600 กิโลแคลอรี่
ข้าวมันไก่ทอด 650 กิโลแคลอรี่
ข้าวขาหมู 1 จาน 690 กิโลแคลอรี่
เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊วหมูใส่ไข่ 690 กิโลแคลอรี่
ข้าวผัดอเมริกัน 1 จาน 790 กิโลแคลอรี่
----------------------------------------------------
1 ข้าวสวย 1 ทัพพี 68
2 แกงจืดตำลึงหมูสับ 1 ถ้วย 197
3 แกงเลียงผักรวม 2 ถ้วย 95
4 แกงจืดมะระสอดไส้ 3 ถ้วย 199
5 แกงส้ม 4 ถ้วย 110
6 ต้มจับฉ่าย 5 ถ้วย 75
7 ต้มยำปลาทู 6 ถ้วย 60
8 ต้มยำปลาหมึก 7 ถ้วย 60
9 ไข่เจียว,ไข่ดาว 1 ฟอง 215
10 ไข่ตุ๋นทรงเครื่อง 1 ฟอง 159
11 ผัดผักบุ้ง (ด้วยน้ำ) 1 จาน 40
12 ยำหอยแมลงภู่ 1จาน 60
13 ลาบปลา 1จาน 94
14 ไก่อบ 1 อก 169
15 ไก่ย่าง 1 อก 110
16 ปลาหมึกย่าง 1 ไม้ 37
17 ลูกชิ้นไก่ 10 ลูก 56
18 ขนมกุ้ยช่าย (3 อัน) 120 กรัม 159
19 ทอดมันปลา (80 อัน) 5 ชิ้น 185
20 น้ำพริกกุ้งเผา 170 กรัม 90
21 ซาลาเปาไส้หมู 1 ลูก 202
22 ขนมจีบ 1 ชิ้น 32
23 ปลานึ่ง,เผา 1 ตัว 156
24 ลาบเนื้อ,หมู 1 จาน 119
25 แกงจืดวุ้นเส้น 1 ถ้วย 85
26 ต้มจืดเลือดหมู 1 ถ้วย 120
27 แกงป่าไก่ 1 ถ้วย 110
28 พะโล้ 1 ถ้วย 210
29 ต้มยำกุ้ง 1 ถ้วย 65
30 ต้มยำไก่ 1 ถ้วย 60
31 ไข่ต้ม 1 ฟอง 73
32 ยำรวมมิตร (กุ้ง,ปลาหมึก,หอย) 1 จาน 132
33 ยำมะม่วงซีฟู๊ด 1 จาน 136
34 ส้มตำ (ไม่ใส่ถั่วลิสง) 1 จาน 80
35 ยำมะเขือยาว 1 จาน 35
36 ยำแมงกระพรุน 1 จาน 105
37 ยำไข่ต้มทรงเครื่อง 1 จาน 188
38 ซุปหน่อไม้ 1 จาน 90
39 กุ้งนึ่งกระเทียม 1 จาน 124
40 ไก่ย่าง 1 น่อง 97
41 หมูปิ้ง 1 ไม้ 125
42 ลูกชิ้นเนื้อวั 10 ลูก 84
43 ลูกชิ้นปลา 10ลูก 38
44 ยำผักกาดดอง 1 จาน 30
45 ยำปลาหมึกย่าง 1 จาน 99
46 ส้มตำปูปนไทย 1 จาน 118
47 กุ้งแช่น้ำปลา 6 ตัว 86

*ข้าว และกับข้าว*
ข้าวสวย(ข้าวขาว) 3 ทัพพี 240 kcal
ข้าวสวย(ข้าวกล้อง) 3 ทัพพี 240 kcal
ข้าวต้ม(ข้าวขาว) 1 ถ้วย 120 kcal
ข้าวต้ม(ข้าวกล้อง) 1 ถ้วย 120 kcal
ข้าวเหนียวนึ่ง 1/2 ทัพพี 80 kcal
ขนมจีน 2 ทัพพี 160 kcal
กุ้งทอดกระเทียมพริกไทย 3 ตัวกลาง 259 kcal
กุ้งนางนึ่งนมสด 1 ถ้วย 185 kcal
กุ้งผัดพริกอ่อน 1 จาน 235 kcal
กุ้งอบวุ้นเส้น 1 จาน 300 kcal
กุนเชียงทอด 1 คู่เล็ก 240 kcal
แกงกะหรี่ไก่ 1 ถ้วย 450 kcal
แกงกะหรี่หมู 1 ถ้วย 325 kcal
แกงขี้เหล็ก 1 ถ้วย 195 kcal
แกงขี้เหล็กหมูย่าง 1 ถ้วย 245 kcal
แกงเขียวหวานไก่ 1 ถ้วย 240 kcal
แกงเขียวหวานปลาดุก 1 ถ้วย 235 kcal
แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย 1 ถ้วย 240 kcal
แกงเขียวหวานหมู 1 ถ้วย 235 kcal
แกงจืดไข่เจียว 1 ถ้วย 120 kcal
แกงจืดตำลึงหมูสับ 1 ถ้วย 90 kcal
แกงจืดเต้าหู้ยัดไส้ 1 ถ้วย 110 kcal
แกงจืดเต้าหู้หมูสับ 1 ถ้วย 80 kcal
แกงจืดถั่วงอกหมูสับ 1 ถ้วย 50 kcal
แกงจืดฟักยัดไส้ 1 ถ้วย 90 kcal
แกงจืดมะระยัดไส้ 1 ถ้วย 90 kcal
แกงจืดวุ้นเส้น 1 ถ้วย 115 kcal
แกงไตปลา 1 ถ้วย 50 kcal
แกงป่าไก่ 1 ถ้วย 130 kcal
แกงเผ็ดไก่ใส่มะเขือ 1 ถ้วย 235 kcal
แกงเผ็ดไก่ใส่หน่อไม้ 1 ถ้วย 245 kcal
แกงเผ็ดเป็ดย่าง 1 ถ้วย 240 kcal
แกงเผ็ดฟักทอง ใส่หมู 1 ถ้วย 250 kcal
แกงเผ็ดลูกชิ้นปลา 1 ถ้วย 240 kcal
แกงเผ็ดหมูยอดมะพร้าว 1 ถ้วย 245 kcal
แกงมัสมั่นไก่ 1 ถ้วย 325 kcal
แกงเลียง 1 ชาม 115 kcal
แกงส้มชะอมชุบไข่ทอดกับกุ้ง 1 ถ้วย 270 kcal
แกงส้มดอกแคกับกุ้ง 1 ถ้วย 105 kcal
แกงส้มปลาแปะซะ 1 ถ้วย 160 kcal
แกงส้มผักกะเฉด-ปลา 1 ชาม 110 kcal
แกงส้มผักบุ้ง ปลาช่อน 1 ถ้วย 105 kcal
แกงส้มผักรวม 1 ถ้วย 120 kcal
แกงส้มผักรวมกุ้ง 1 ถ้วย 105 kcal
แกงหมูเทโพ 1 ถ้วย 300 kcal
แกงเหลืองมะละกอกับกุ้ง 1 ถ้วย 80 kcal
แกงเหลืองหน่อไม้ดองกับปลา 1 ถ้วย 80 kcal
ไก่ตุ๋นมะนาวดอง 1 ถ้วย 110 kcal
ไก่ทอด 1 น่อง 345 kcal
ไก่ผัดขิง 1 จาน 210 kcal
ไก่ย่าง 1 น่อง 165 kcal
ไข่เค็ม 1 ฟอง 75 kcal
ไข่เจียว 1 ฟอง 250 kcal
ไข่เจียวหมูสับ 1 จาน 200 kcal
ไข่ดาว 1 ฟอง 165 kcal
ไข่ดาวทรงเครื่อง 1 จาน 250 kcal
ไข่ต้ม น้ำปลามะนาว 1 ฟอง 75 kcal
ไข่ตุ๋น 1 ฟอง 75 kcal
ไข่พะโล้ 1 ถ้วย 180 kcal
ไข่ยัดไส้ 1 จาน 310 kcal
ไข่ลวก 1 ฟอง 75 kcal
ไข่ลูกเขย 1 ฟอง 205 kcal
คอหมูย่าง 1 จาน 200 kcal
คะน้าหมูกรอบ 1 จาน 420 kcal
เครื่องในไก่ผัดขิง 1 จาน 200 kcal
แคบหมู มีมัน 5 ชิ้นเล็ก 65 kcal
แคบหมูไร้มัน 5 ชิ้นเล็ก 50 kcal
แจ่วบอง 1 ถ้วย 25 kcal
ซุปหน่อไม้ 1 จาน 40 kcal
ต้มกะทิสายบัว ปลาทูนึ่ง 1 ถ้วย 225 kcal
ต้มข่าไก่ 1 ถ้วย 210 kcal
ต้มโคล้งไก่ย่าง 1 ถ้วย 115 kcal
ต้มโคล้งปลากรอบ 1 ถ้วย 60 kcal
ต้มจับฉ่าย 1 ถ้วย 180 kcal
ต้มตือฮวน 1 ถ้วย 160 kcal
ต้มผักกาดดอง ซี่โครงหมู 1 ถ้วย 90 kcal
ต้มยำกุ้ง 1 ถ้วย 65 kcal
ต้มยำไก่-ใส่เห็ด 1 ถ้วย 80 kcal
ต้มยำปลากระป๋อง 1 ถ้วย 55 kcal
ต้มยำปลากระพง 1 ถ้วย 80 kcal
ต้มยำเห็ดสด 1 ถ้วย 30 kcal
ต้มส้มปลาทู 1 ถ้วย 130 kcal
ต้มหัวผักกาดขาว ซี่โครงหมู 1 ถ้วย 90 kcal
ตับไก่ปิ้ง 1 ไม้ 60 kcal
ทอดมันกุ้ง 1 จาน 255 kcal
ทอดมันปลากราย 1 ชิ้น 230 kcal
เทมปุระ 3 ชิ้น 250 kcal
น้ำพริกกะปิผักสด 2 ช้อนโต๊ะ 55 kcal
น้ำพริกปลาป่น 1 ถ้วย 35 kcal
น้ำพริกมะขามเปียก 1 ถ้วย 55 kcal
น้ำพริกมะขามสด 1 ถ้วย 210 kcal
น้ำพริกมะม่วง 1 ถ้วย 100 kcal
น้ำพริกลงเรือ 1 ถ้วย 195 kcal
น้ำพริกหนุ่ม 2 ช้อนโต๊ะ 35 kcal
น้ำพริกอ่อง 2 ช้อนโต๊ะ 160 kcal
เนื้อเค็มทอด 3x5 นิ้ว 280 kcal
เนื้อน้ำตก 1 จาน 165 kcal
ปลากระพงนึ่งมะนาว 1 ชิ้นกลาง 155 kcal
ปลาช่อนอบเกลือ 1 ตัว 220 kcal
ปลาซาบะย่าง 1 ตัว 220 kcal
ปลาดุกย่าง น้ำปลามะนาว 1 ตัวเล็ก 165 kcal
ปลาทอดสามรส 1 ตัวกลาง 470 kcal
ปลาทูทอด 1 ตัวกลาง 280 kcal
ปลาราดพริก 1 จาน 300 kcal
ปลาร้าทรงเครื่อง 1 ถ้วย 155 kcal
ปลาร้าสับ 1 ถ้วย 35 kcal
ปลาเล็กปลาน้อยทอดกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ 80 kcal
ปลาสลิดทอด 1 ตัว 190 kcal
ปลาสำลีแดดเดียว ยำมะม่วง ครึ่งตัวเล็ก 415 kcal
ปลาหมึกนึ่งมะนาว 1 ตัว 75 kcal
ปลาหมึกผัดฉ่า 1 ถ้วย 260 kcal
ปลาอินทรีย์เค็มทอด 1 จาน 115 kcal
เป็ดตุ๋น มะนาวดอง 1 ถ้วย 110 kcal
เป็ดพะโล้ 1 ถ้วย 110 kcal
ผัดกะหล่ำปลี หมู กุ้ง 1 จาน 230 kcal
ผัดคะน้าปลาเค็ม 1 จาน 200 kcal
ผัดไชโป๊วใส่ไข่ 1 จาน 125 kcal
ผัดดอกกะหล่ำกับกุ้ง 1 จาน 210 kcal
ผัดดอกกุ่ยช่ายกับตับ 1 จาน 210 kcal
ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้ 1 จาน 155 kcal
ผัดถั่วลันเตากับกุ้ง 1 จาน 190 kcal
ผัดบร็อกโคลี่กับกุ้ง 1 จาน 210 kcal
ผัดบวบใส่ไข่ 1 จาน 210 kcal
ผัดเปรี้ยวหวานไก่ 1 จาน 215 kcal
ผัดผักกระเฉดน้ำมันหอย 1 จาน 185 kcal
ผัดผักกาดขาวหมู วุ้นเส้น 1 จาน 230 kca
ผัดผักกาดดองใส่ไข่ 1 จาน 205 kcal
ผัดผักบุ้งไฟแดง 1 จาน 210 kcal
ผัดผักรวมกับหมู 1 จาน 210 kcal
ผัดเผ็ดปลาดุก 1 ถ้วย 200 kcal
ผัดเผ็ดปลาทอดกรอบ 1 ถ้วย 290 kcal
ผัดเผ็ดหมูกับมะเขือ 1 จาน 250 kcal
ผัดพริกแกงหมูกับหน่อไม้ 1 ถ้วย 200 kcal
ผัดพริกขิงกุ้งกับถั่วฝักยาว 1 ถ้วย 245 kcal
ผัดพริกขิงหมูกับถั่วฝักยาว 1 จาน 265 kcal
ผัดฟักทองใส่ไข่ 1 จาน 255 kcal
ผัดมะเขือยาวหมูสับ 1 จาน 210 kcal
ผัดยอดมะระน้ำมันหอย 1 จาน 185 kcal
ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ 1 จาน 265 kcal
ผัดสะตอกับหมู กุ้ง 1 จาน 200 kcal
ผัดหน่อไม้กับไข่ 1 จาน 200 kcal
ผัดหน่อไม้ฝรั่งกับกุ้ง 1 จาน 230 kcal
พะแนงไก่ 1 ถ้วย 230 kcal
ฟักตุ๋นไก่มะนาวดอง 1 ถ้วย 125 kcal
ยำกุนเชียง 1 จาน 220 kcal
ยำไข่ต้ม 1 ฟอง 105 kcal
ยำถั่วพู 1 จาน 185 kcal
ยำเนื้อย่าง 1 จาน 165 kcal
ยำบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 จาน 215 kcal
ยำปลากระป๋อง 1 ถ้วย 55 kcal
ยำปลาดุกฟู 1 จาน 275 kcal
ยำผักกะเฉด 1 จาน 115 kcal
ยำผักบุ้งทอดกรอบ 1 จาน 310 kcal
ยำมะเขือยาว 1 จาน 115 kcal
ยำรวมมิตรทะเล 1 จาน 150 kcal
ยำวุ้นเส้น 1 จาน 120 kcal
ยำไส้กรอก 1 จาน 110 kcal
ยำหนังหมู 1 จาน 220 kcal
ยำหมูย่าง 1 จาน 165 kcal
ลาบไก่ 1 จาน 125 kcal
ลูกชิ้นทอด 6 ลูก 210 kcal
ส้มตำไทย 1 จาน 55 kcal
ส้มตำปู 1 จาน 35 kcal
สลัดผัก 1 จาน 240 kcal
ไส้อั่ว 4 ชิ้นพอคำ 240 kcal
หมูกรอบ 1 จาน 560 kcal
หมูทอดกระเทียมพริกไทย 3x5 นิ้ว 245 kcal
หมูน้ำตก 1 จาน 165 kcal
หมูผัดขิง 1 จาน 275 kcal
หมูแผ่น 1 แผ่นกลาง 120 kcal
หมูฝอย 2 ช้อนโต๊ะ 135 kcal
หมูยอชุบแป้งทอด 2 ชิ้น 250 kcal
หมูหยอง 2 ช้อนโต๊ะ 75 kcal
หลนปูเค็ม ผักสด 1 ถ้วย 205 kcal
หอยแมลงภู่อบหม้อดิน 4-5 ตัว 85 kcal
แหนมสด 1 จาน 175 kcal

Tags:
Nuttyploy

About author
ต้อนรับเข้าสู่เพจของ นัตตี้ พลอยชม?
699081 followers 543163 likes "http://www.youtube.com/user/nutties11311"
View all posts

ต้มส้มปลาทู 在 FoodTravelTVChannel Youtube 的最讚貼文

FoodTravelTVChannel By FoodTravelTVChannel

2018-05-28 16:30:00 有 54,746 人看過 有 335 人喜歡
  • Share this:

ต้มส้มปลาทูสด Thai Sweet and Sour Mackerel Soup เป็นเมนูที่เผ็ดร้อนช่วยขับลมได้ดีทีเดียวค่ะสำหรับเมนูนี้ เย็นนี้ใครยังหาเมนูกับข้าวไม่ได้ลองซื้อปลาทูแล้วกลับไปทำทานกันดูนะค่ะ หอมอร่อยช่วยให้เจริญอาหารด้วยค่ะ

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=4764

วัตถุดิบต้มส้มปลาทูสด Thai Sweet and Sour Mackerel Soup
สำหรับ 1-2 ที่
เวลา 20 นาที

1.ปลาทูสด 2 ตัว
2.น้ำเปล่า 3 ถ้วย
3.น้ำมะขามเปียก 5 ช้อนโต๊ะ
4.น้ำตาลมะพร้าว 3 ช้อนโต๊ะ
5.น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ
6.ขิงซอย 30 กรัม
7.ต้นหอมหั่นท่อน สำหรับโรยหน้า
8.ขึ้นฉ่ายซอย สำหรับโรยหน้า

ส่วนผสมพริกแกง
1.พริกไทยขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ
2.รากผักชีหั่น 3 ต้น
3.หอมเล็ก 5 หัว
4.กะปิ 2 ช้อนชา

อุปกรณ์ที่ใช้
หม้อ ครก

วิธีทำต้มส้มปลาทูสด Thai Sweet and Sour Mackerel Soup
1.โขลกรากผักชี พริกไทยขาว ให้ละเอียด ใส่หอมแดงโขลกต่อให้ละเอียด ใส่กะปิโขลกให้เข้ากัน
2.ต้มน้ำพอเดือด ใส่เครื่องที่โขลกลงไป ปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียก น้ำตาลมะพร้าวและน้ำปลา ชิมรสหวาน เปรี้ยว เค็ม ต้มพอเดือด
3.ใส่ปลาทูสด ใส่ขิงซอย ต้มจนเนื้อปลาสุกยกลง ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยต้มหอมและขึ้นฉ่าย

Ingredients

1-2 serve

1. Mackerel 2
2. Water 3 cup.
3. Tamarind juice 5 tbsp.
4. Coconut sugar 3 tbsp.
5. Fish sauce 4 tbsp.
6. Ginger 30 g
7. Spring onion
8. Chinese celery

Ingredients 2
1. Pepper 1/2 tbsp.
2. Coriander root 3
3. Shallot 5
4. Shrimp paste 2 tsp.

post-title
FoodTravelTVChannel

About author
ใครใครก็เข้าครัว กับ FoodTravel.tv สนุกไปกับการทำอาหารหลากหลายรูปแบบทั้งไทยและเทศ แล้วคุณจะรู้ว่าทำอาหารสนุกและไม่ยากอย่างที่คิด สำหรับสูตรและสัดส่วนวัตถุดิบ รบกวนไปดูที่เว็บของเรานะครับ ขอบคุณครับ www.FoodTravel.tv
2480000 subscribers 783816909 viewes
View all posts

ต้มส้มปลาทู 在 TomJoke FoodTV Youtube 的最讚貼文

TomJoke FoodTV By TomJoke FoodTV

2018-04-13 18:15:36 有 364,362 人看過 有 3,165 人喜歡
  • Share this:

ต้มส้มปลาทู เมนูซดน้ำร้อนๆยอดนิยมที่หลายๆคนเคยทาน วันนี้โจ๊กเอาวิธีทำมาฝากกันครับ

ส่วนผสม
ปลาทูสด 3 ตัว
น้ำมะขามเปียก 1 ถ้วย
น้ำตาลปี๊บ ½ ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ
ผักชี 1 ถ้วย
ขิงอ่อน 1 ถ้วย
ต้นหอมซอย 1 ถ้วย
พริกไทย ½ ช้อนโต๊ะ
รากผักชี 1 รากใหญ่
ตะไคร้ 2 ต้น
หอมแดง 8 หัว
กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ

Ingredients
3 short mackerel
1 Cup Tamarind sauce
½ tbsp. Palm Sugar
4 tbsp Fish sauce
1 Cup Coriander
1 Cup Ginger
1 Cup Spring onion
½ tbsp. Pepper
1 Coriander roots
2 Lemon Grass
8 Shallot
1 tbsp shrimp paste

#ทำอาหาร #สูตรอาหาร
ขอบคุณครับ
ติดตามพูดคุยในช่องทางอื่นๆได้ที่
ครัวง่ายๆของนายต้มโจ๊ก
Website www.tomjoke.com
Facebook https://www.facebook.com/tumkinaeng/
Twitter https://twitter.com/tomjokefoodtv
Google+ https://plus.google.com/b/103923011820417416873/103923011820417416873

post-title
TomJoke FoodTV

About author
Simple Kitchen of Mr.Tomjoke Hello, I'm Tomjoke I like cooking and eating . I neither a chef nor a food expert so If something goes wrong ,I would be appreciated for your comments . I regularly update simple menus on the channel , please subscribe and keep in touch .
1260000 subscribers 176694448 viewes
View all posts

ต้มส้มปลาทู 在 TomJoke FoodTV Youtube 的最讚貼文

TomJoke FoodTV By TomJoke FoodTV

2017-10-06 01:05:54 有 593,653 人看過 有 4,873 人喜歡
  • Share this:

ต้มยําปลาทู ต้มยำปลาทูน้ำใสสูตรใส่ใบกะเพราสูตรนี้หอมอร่อยแซ่บมาก
ส่วนผสม
ปลาทู 2 ตัว Mackerel
ข่าอ่อน 5-6 ชิ้น Galanga
ตะไคร้ 2 ต้นใหญ่ Lemon Grass
หอมแดง 4 หัว Shallot
ใบมะกรูด 5 ใบ Kaffir Lime Leaves
ปลาทู 2 ตัว Mackerel
เกลือป่น 1 ช้อนชา Salt
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ Fish sauce
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ Lime Juice
พริกสด 1 ถ้วยเล็ก Chili
ใบกะเพรา 1 ถ้วย Holy Basil

ติดตามพูดคุย กับนายต้มโจ๊ก ช่องทางอื่นๆได้ที่
ครัวง่ายๆของนายต้มโจ๊ก
TomJoke FoodTV
Website www.tomjoke.com
Facebook https://www.facebook.com/tumkinaeng/
Twitter https://twitter.com/adsnakjan
Google+ https://plus.google.com/b/103923011820417416873/103923011820417416873

post-title
TomJoke FoodTV

About author
Simple Kitchen of Mr.Tomjoke Hello, I'm Tomjoke I like cooking and eating . I neither a chef nor a food expert so If something goes wrong ,I would be appreciated for your comments . I regularly update simple menus on the channel , please subscribe and keep in touch .
1260000 subscribers 176694448 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

ต้มส้มปลาทู 在 Thai Sweet and Sour Fish Soup ต้มส้มปลาทู - YouTube 的推薦與評價

影片讀取中

ต้มส้มปลาทู เมนูซดน้ำร้อนๆยอดนิยมที่หลายๆคนเคยทาน วันนี้โจ๊กเอาวิธีทำมาฝากกันครับ ส่วนผสมปลาทูสด 3 ตัว น้ำมะขามเปียก 1 ถ้วยน้ำตาลปี๊บ ½ ... ... <看更多>

ต้มส้มปลาทู 在 ต้มส้มปลาทู แบบง่าย ๆ ต้มแบบโบราณ หากินยาก เครื่อง ... - YouTube 的推薦與評價

影片讀取中

ต้มส้มปลาทู แบบง่าย ๆ ต้มแบบโบราณ หากินยาก เครื่องน้อย ทำง่าย แต่อร่อยมาก ทำกินเองได้เลย. ครัวบ้านสวนทวี - Baan Suan Tawee Cooking. ... <看更多>

ต้มส้มปลาทู 在 ต้มส้มปลาทู | By Maeban - แม่บ้าน - Facebook 的推薦與評價

ต้มส้มปลาทู · 1. เปิดแก้มปลาทู ใช้นิ้วโป้งดึงไส้ออก โรยเกลือป่นถูเบา ๆ · 2. ตัดหางปลาทู หั่นครึ่ง · 3. หั่นขิงเป็นแผ่นบาง ๆ ซอยเป็นเส้น หั่นผักชี ... ... <看更多>

你可能也想看看
ต้มส้มปลาทูมะขามเปียก
ต้มส้มปลากระบอก
ต้มส้ม ปลา ทู รสชาติ
ปลาต้มส้ม วิธีทํา
ต้มส้มปลานิล
ต้มส้มปลากระพง
ต้มส้มปลานิลสูตรโบราณ
ต้มส้มปลาทับทิม
搜尋相關連結

#1. Thai Sweet and Sour Fish Soup ต้มส้มปลาทู - YouTube

ต้มส้มปลาทู เมนูซดน้ำร้อนๆยอดนิยมที่หลายๆคนเคยทาน วันนี้โจ๊กเอาวิธีทำมาฝากกันครับ ส่วนผสมปลาทูสด 3 ตัว น้ำมะขามเปียก 1 ถ้วยน้ำตาลปี๊บ ½ ...

#2. ต้มส้มปลาทู แบบง่าย ๆ ต้มแบบโบราณ หากินยาก เครื่อง ... - YouTube

ต้มส้มปลาทู แบบง่าย ๆ ต้มแบบโบราณ หากินยาก เครื่องน้อย ทำง่าย แต่อร่อยมาก ทำกินเองได้เลย. ครัวบ้านสวนทวี - Baan Suan Tawee Cooking.

#3. สูตรทำ ต้มส้มปลาทู อาหารไทยโบราณ หากินยาก ทำง่ายวัตถุดิบ ...

ส่วนผสม ต้มส้มปลาทู · ปลาทูสด 3-4 ตัว · พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา · หอมแดง 6-8 หัว · รากผักชี 3-4 ราก · ขิงซอย 1/2 ช้อนโต๊ะ (ตำ) · กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ · น้ำสะอาด 1 ลิตร · เกลือ ...

#4. ต้มส้มปลาทูสด - วิธีทำ พร้อมสูตรเด็ดง่ายๆ | OpenRice.com

1. ปลาทู 4 ตัว · 2. พริกไทยเม็ด 1/2 ช้อนโต๊ะ · 3. กะปิ 1 ช้อนชา · 4. หอมแดงซอย 3 ช้อนโต๊ะ · 5. น้ำปลา 1/4 ถ้วย · 6. น้ำมะขามเปียก 5 ช้อนโต๊ะ · 7. น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อน ...

#5. สูตร ต้มส้มปลาทูสด โดย ครัว กินกันตาย by Relax - Cookpad

ปลาทู สดตัดหัวควักไส้ 4 ตัว · ขิงอ่อนซอย 50 กรัม · ต้นหอมหั่นท่อน 3-4 ต้น · น้ำเปล่า 1,000 ml · เครื่องแกงโขลก · พริกไทยเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ · รากผักชีป่น 2 ...

#6. แกงต้มส้มปลาทู - Food Cookbook

ขั้นตอนที่ 1. ปลาทูควักไส้ออก ล้างสะอาด โขลกพริกไทย รากผักชี หอม ขิง และกะปิ ให้ละเอียด · ขั้นตอนที่ 2. ต้มน้ำพอเดือด ใส่เครื่องที่โขลกลงไป คนให้เข้ากัน · ขั้นตอน ...

#7. ต้มส้มปลาทู | By Maeban - แม่บ้าน - Facebook

ต้มส้มปลาทู · 1. เปิดแก้มปลาทู ใช้นิ้วโป้งดึงไส้ออก โรยเกลือป่นถูเบา ๆ · 2. ตัดหางปลาทู หั่นครึ่ง · 3. หั่นขิงเป็นแผ่นบาง ๆ ซอยเป็นเส้น หั่นผักชี ...

#8. ต้มส้มปลาทู เมนูซดน้ำสุดแซ่สามารถทำทานเองได้ที่บ้านง่ายๆ

วัตถุดิบในการทำต้มส้มปลาทู มีดังนี้. ปลาทูสด; พริกไทยดำเม็ด; ตะไคร้ซอย; หอมแดงซอย; รากผักชี; กะปิ; เกลือ; น้ำเปล่า; ขิงซอย ...

#9. อาหารรสมือแม่ฉัน : 'ปลาทูต้มมะนาว' เมนูเรียบง่าย คลายร้อน ที่ ...

และการทำปลาทูต้มมะนาวไม่ได้ยุ่งยาก เพียงต้มน้ำให้เดือดพร้อมสมุนไพรให้ส่งกลิ่นหอม จากนั้นใส่ปลาทูนึ่งลงไปต้มด้วยอีกเพียงไม่นาน และปรุงรสนอกหม้อ ...

#10. ต้มส้มปลาทู เปรี้ยว หอม อร่อย

ปกติถ้าเราได้ปลาสดๆมา ก็จะไม่พ้นเมนูปลาทูต้มส้ม ปลานึ่งมะนาว ปลาทอดราดพริก หรือปลาสามรส เพราะมีรสชาติชวนกิน แถมความอร่อยจากเครื่องปรุงรสจากธรรมชาติๆ ...

#11. Mackerel sour soup (ต้มส้มปลาทู) - Pholfoodmafia

ต้มส้มปลาทู รสหวานกลมกล่อม เมื่อกัดโดนขิง ความเผ็ดทำให้เกิดความอร่อยสมดุล. ที่มา. สูตรโดย : พล ตัณฑเสถียร. ส่วนประกอบ ...

#12. ต้มส้มปลาทู - วิธีทำอาหาร

– ปลาทูสด 10 ตัว – ขิงอ่อน 1 กำ – รากผักชี 5 ราก – พริกไทย 10 เม็ด – หัวหอม 7 หัว – กะปิ 1 ช้อนชา

#13. ปลาทูต้ม​ หลากสูตรอาหารไทยโปรตีนแน่นซดน้ำดังซู้ด

ใบกะเพรา ​​ วิธีทำต้มยำปลาทู 1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่ข่า ตะไคร้ และใบมะกรูดลงไปต้ม รอน้ำ ...

#14. วิธีทำ ต้มยำปลาทู ให้อร่อยถึงใจ สไตล์อายิโนะโมะโต๊ะ | Ajinomoto TH

1. ต้มน้ำสต๊อกให้เดือด จากนั้นใส่หอม ตะไคร้ ข่า รากผักชี และใบมะกรูด · 2. ปรุงรสด้วย รสดี รสไก่ น้ำปลา น้ำตาล เกลือ ผงมะนาว · 3. ใส่ปลาทูสดลงไปต้มจนสุก · 4. เมื่อ ...

#15. สูตรอาหาร : ต้มส้มปลาทูสด - kitchenwaremarket.com

สูตรอาหาร : ต้มส้มปลาทูสด. ส่วนผสม 1.ปลาทูสด 5 ตัว 2.พริกไทย 10 เม็ด 3.เกลือป่น 2 ช้อนชา 4.รากผักชี 3 ราก 5.หัวหอมแดง 4 หัว 6.กะปิดี 1 ช้อนชา

#16. ต้มส้มปลาทูสด | สูตรอาหาร - Pinterest

22 ธ.ค. 2018 - วันนี้ทำปลาทูต้มส้มกันค่ะ อร่อยซดน้ำซุปร้อน ๆส่วนผสมและเครื่องปรุงปลาทูสด 2-3 ตัวผักชีต้นหอม 3 ต้นขิงซอย 2ชต.

#17. ตำรับยาย : ชวนชิม 'ต้มส้มปลาทู' ฝีมือยายเปื้อน-ปรียา หนูเพชร วัย 93 ...

สงขลา กับ " ต้มส้มปลาทู " หนึ่งในเมนู ประจำบ้านของคนใต้ ที่มีกลิ่นหอมเฉพาะจากน้ำส้มตาลโตนด น้ำซุปรสชาติเปรี้ยวนำ เจือรสเค็มหวาน พร้อมเนื้อปลาทูสดๆ ...

#18. ‍ ต้มส้มปลาทู ทำเองง่ายๆแบบไม่ต้องง้อร้าน - Lemon8

https://youtu.be/rItSzz-UtmU วัตถุดิบ -ปลาทูสด -ขิงแก่หรือขิงอ่อนก็ได้ ตามความชอบนะคะ -ต้นหอม ✨เครื่องแกง -หัวหอมแดง -กระเทีย.

#19. ต้มส้มปลาทู - Picture of Lom Talay Restaurant, Samut Sakhon

Lom Talay Restaurant, Samut Sakhon Picture: ต้มส้มปลาทู - Check out Tripadvisor members' 13 candid photos and videos of Lom Talay Restaurant.

#20. ต้มส้มปลาทู เมนูอาหารไทยพื้นบ้าน ยอดนิยมลองแล้วจะติดใจ -

วิธีการทำ ต้มส้มปลาทู · น้ำพริกไทยเม็ด กระปิ หัวหอม ขิงซอยเล็กน้อย นำไปตำให้ละเอียด · นำน้ำใส่หม้อ ขึ้นตั้งไฟให้เดือด นำเครื่องเทศที่ตำละเอียดใส่ลงไปในหม้อ คนให้ ...

#21. วิธีทำ "ต้มส้มปลาทู" ซดน้ำขิงขับเลือดลม

Line. อาหารไทยพื้นบ้านที่มีน้ำซุปรสชาติเปรี้ยวๆ หวานๆ เผ็ดพริกไทยและขิงซอย ได้แก่ ต้มส้มปลาทูนึ่ง ชื่อเสียงอาจจะไม่โด่งดังเท่าต้มยำกุ้ง แต่ ...

#22. เมนูสหโภชน์ : ต้มส้มปลาทูนึ่ง - ศูนย์ สารนิเทศ ทาง อาหาร

ต้มส้มปลาทู นึ่ง จัดเป็นอาหารไทยพื้นบ้านที่มีรสชาติน้ำซุปเปรี้ยว หวาน รสชาติจัดจ้าน ได้ความเผ็ดร้อนจากพริกไทยและขิงซอย ...

#23. เมนูวันฝนตก ... "ต้มส้มปลาทูสด" - Pantip

วิธีทำ 1. นำปลาทูมาควักไส้ออก ล้างให้สะอาดแล้วนำมาบั้งค่ะ 2. นำน้ำใส่หม้อขึ้นตั้งไฟ รอให้ ...

#24. ต้มส้มปลาทู

ต้ม น้ำในหม้อด้วยไปกลางจนเดือด ใส่เครื่องที่โขลกไว้ คนให้ทั่ว พอเดือดอีกครั้งใส่ปลาทู ปิดฝา ต้มจนปลาทูสุก ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา น้ำมะขามเปียก เกลือ ตามด้วยขิง ...

#25. ต้มส้มปลาทูใส่มะนาว｜การค้นหา TikTok

#ต้มส้มปลาทู #ไม่ง้อร้านดัง #อาหารไทย #tiktokindia #tiktokuni #ครัวtiktok #food #อาหาร รับชมคลิปเต็มและเมนูอื่นๆ ที่ช่องยูทูป #แม่บ้านจานโปรด ได้ค่ะ ‍  ...

#26. ต้มส้มปลาทู มะม่วงเบา #ขึ้นฟีดเถอะของร้อง #ทำอ... | TikTok

442 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก KIN PLA (กินปลา) (@kinpla.delivery): " ต้มส้มปลาทู มะม่วงเบา #ขึ้นฟีดเถอะของร้อง #ทำอาหาร #พากินของอร่อย #ของดีมาแนะนํา ...

#27. ต้มส้มปลาทู - udontech

ส่วนผสม ต้มส้มปลาทู · ปลาทูสด 2 ตัว · รากผักชี 1 ต้น · พริกไทยขาว 3 เม็ด · หอมแดง 2 หัว · กะปิ 1/2 ช้อนชา · น้ำเปล่า 1 ถ้วย + 1/2 ถ้วย · น้ำมะขามเปียก 1 ช้อนโต๊ะ ...

#28. ปลาทูต้มส้ม - TBCC

ปลาทูต้มส้ม · ตั้งหม้อต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือลงไปนิดหน่อย จากนั้นใส่น้ำตาลหญ้าหวานเล็กน้อย ก่อนนำปลาทูลงไปต้มด้วยไฟกลาง ระวังอย่าใช้ไฟแรงเพราะจะทำให้ปลาทูเละ ดู ...

#29. ค้นหาแคลอรี่ ต้มส้มปลาทู- - Fit-d.com

ต้มส้มปลาทู - ปริมาณอาหาร ถ้วย จำนวนแคลอรี่ 130 Kcal ดูวิธีการเผาผลาญได้ที่นี่.

#30. ปลาทูต้มมะนาว - ข้าวหงษ์ทอง

เปิดไฟแรงให้เดือด พอเดือดให้รีบเบาไฟ ต้มไปเรื่อย ช้อนฟองทิ้ง จะได้น้ำที่ใส ต้มพอปลาสุก ปรุงรสด้วย น้ำปลา ใส่ตะใคร้ ใบมะกรูด มะเขือเทศ ปิดไฟ ใส่ ...

#31. ต้มส้มปลาทูสด แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค หมายความ ...

ต้มส้มปลาทู สด, [tom-som plāthū sot] (xp) EN: sour fresh mackerel soup. เพิ่มคำศัพท์.

#32. วิธีทำต้มส้มปลาทู - เมนู อาหาร ไทย

นำพริกไทยเม็ด หอมแดง รากผักชีและกะปิที่เตรียมไว้มาโขลกตำรวมกันให้ละเอียด; ขอเกล็ดปลาทู เอาไส้ปลาทูออกแล้วบั้งทั้งสองข้าง ล้างไส้ท้องล้างตัวปลาให้สะอาด; นำหม้อ ...

#33. ต้มส้มปลาทู อาหารภาคใต้ - PStip

วิธีทำ อาหารภาคใต้ ต้มส้มปลาทู1.นำปลาทูสดมาควักไส้ออก แล้วล้างให้สะอาดพักไว้2.นำน้ำเปล่าใส่หม้อตั้งไฟ นำตะไคร้, กระเทียมและขมิ้นบุบพอแตกใส่ลงไป รอจนน้...

#34. Pholfoodmafia Network on Instagram: "#ต้มส้มปลาทู ต้มส้ม ...

329 likes, 1 comments - Pholfoodmafia Network (@pholfoodmafia) on Instagram: "#ต้มส้มปลาทู ต้มส้มปลาทู รสหว ..."

#35. ต้มส้มปลาทู 1 ถ้วย เท่ากับกี่แคล นับแคลอรี่ “ต้มส้มปลาทู 1 ถ้วย”

ต้มส้มปลาทู 1 ถ้วย = กี่แคล มีคำตอบ! ต้มส้มปลาทู 1 ถ้วย ให้แคลอรี่ = 130 กิโลแคลอรี่ใครที่ชื่นชอบการรับประทานอาหาร.

#36. ต้มส้มปลาทู​ยอดมะขามอ่อน | ร้านบ้านชะอวด | LINE Official Account

ต้มส้มปลาทู ​ยอดมะขามอ่อน​ (ราคา​ 80-100 บาท​ ขึ้นอยู่กับขนาดตัวปลา)​​ ใช้ปลาทูอินโดเนื้อแน่น​ ใส่ขมิ้น​ ยอดมะขามอ่อน​ รสชาติเปรี้ยว​ๆ เค็มๆ​ กลมกล่อม ...

#37. ปลาทูต้มขมิ้น เอาใจคนชอบกินปลา ดีต่อสุขภาพ หอมเครื่องสมุนไพร

วิธีการทำเมนู ปลาทูต้มขมิ้น ส่วนผสม ปลาทู ข่าอ่อน ข่าแก่ หอมแดง ขมิ้น พริกแห้ง ตะไคร้ ผักชีฝรั่ง ใบมะกรูด เครื่องปรุงรสชาติ น้ำปลา เกลือ.

#38. ต้มส้มปลาทูสด | สูตรอาหารไทย และวิธีการทำอาหาร ดู ... - ThaifoodDB

ปลาทู สด, 5, ตัว. รากผักชีหั่น, 1, ช้อนโต๊ะ. พริกไทยเม็ด, 7, เม็ด. หอมแดงซอย, 5, หัว. กะปิ, 1, ช้อนชา. ขิงซอย(ล้างน้ำเกลือ), 1, ช้อนโต๊ะ. น้ำมะขามเปียกข้นๆ ...

#39. ต้มส้มปลาทูสด | ⊹⊱ What Ankylosing Spondylitis can't do ⊰⊹

เมนู 'ปลาทู' ใกล้ตัวอุดมโอเมก้า-3. 'โอเมก้า-3' ชื่อนี้เป็นที่คุ้นหู ด้วยคนทั่วไปเข้าใจว่า เป็นสารอาหารที่มีอยู่ในปลาทะเลน้ำลึก ...

#40. ต้มส้มปลาทู แบบง่าย ๆ ต้มแบบโบราณ หากินยาก เครื่องน้อย ทำง่าย ...

#ต้มส้ม #ต้มส้มปลาทู #เมนูปลาทู #ต้มส้มปลากระบอก #Sweet and Sour Fish Soup ต้มส้มปลาทู ทำง่ายๆอร่อยแซบถึงใจ พร้อมเทคนิคทำปลาง่ายๆ ไม่ให้คาว Sweet and Sour ...

#41. 'ปลาทูต้มส้มกะเพรา' สำรับใหม่ในชามใบเก่า โดย กฤช เหลือลมัย

คุณกาย ไลย มิตรวิจารณ์ เชฟหนุ่มน้อยและนักมานุษยวิทยาอาหารที่ผมนับถือในวิชาความรู้ เคยเปรยกับผมตอนที่เราคุยกันเรื่องแกงส้ม ว่า ...

#42. ปลาทูต้มมะนาว, เมนูปลาทูต้มมะนาว, วิธีทำปลาทูต้มมะนาว, การทำ ...

ปลาทูต้ม มะนาว สูตรสินธุสมุทร. - ปลาทูสด 5 ตัว - ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด 1ถ้วยตวง - มะนาว 5ช้อนโต๊ะ - พริกขี้หนูทุบ 10 เม็ด - ผักชี ต้นหอมหั่นท่อน ½ ถ้วยตวง

#43. ปลาทูต้มสายบัว - Easycookingmenu

โขลกหอมแดง กระชาย กะปิ ใส่เกลือ พริกไทยเล็กน้อย · ต้มน้ำแบ่งใส่นมข้นจืด 1/3 ส่วนลงไป ตามด้วยเครื่องที่โขลก น้ำตาลปี๊บ น้ำมะขาม สายบัว · ต้มจนเดือดอีกครั้ง ใส่ปลา ...

#44. ต้มส้มปลาทอด - BlogGang.com

เมื่อคุณพี่ขึ้นเปรยว่า ฉันอยากกินต้มส้มปลาทู หาร้านอร่อยยากจัง นายทำให้กินหน่อยสิ แม่ครัวบอกคุณพี่ไปว่า วันนี้ทำได้เลย แต่ไม่มีปลาทู ...

#45. ต้มส้มปลาทู รสอร่อยแท้ๆ ที่กลมกล่อม - AroiZabb.!!!

วิธีทำ ต้มส้มปลาทู เมนูอาหารประเภทต้มส้ม ต้องใส่น้ำมะขามเปียก ซึ่งมีความแตกต่างจากมะนาว ที่เปรี้ยวจี๊ดดด ปลาต้มส้มของเรา จึงกลมกล่อม กำลังดี กินอร่อยทุกคำ.

#46. ปลาทูต้มน้ำปลา แซ่บจี๊ดดดดด - อาหาร

ปลาทู ตามชอบ กี่ตัวก็ได้. น้ำเปล่า ปริมาณท่วม ตัวปลา. หอมแดง ตะไคร้ มะนาว พริกขี้หนูสวน. ผักชี น้ำปลา.

#47. ต้มส้มปลาทูสด - เมนูเด็ดภาคอีสาน - Google Sites

ต้มส้มปลาทู สด · ตำพริกไทย กะปิ หอมแดง ให้ละเอียดเข้ากัน ใส่ถ้วยเตรียมไว้ · ใส่น้ำลงในหม้อนำขึ้นตั้งไฟจนเดือด จึงใส่เครื่องที่ตำไว้ลงไป คนให้เข้ากัน · พอน้ำเดือดอีก ...

#48. เมนูปลาทูต้มส้ม

เมนูปลาทูต้มส้ม · เตรียมส่วนประกอบดังกล่าวข้างต้นให้พร้อมตามจำนวน · นำปลาทูสดไป ผ่าท้องควักไส้ออก แล้วล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นบั้งข้างละ 2 บั้ง · นำขิงอ่อนล้างน้ำ ...

#49. ต้มส้ม/ปลาต้มขมิ้น - Thai Culture

๕. ตักปลาต้มขมิ้นนี้จะเสิร์ฟใส่ในถ้วยหรือชามในสัดส่วนของน้ำแกง ๒ ส่วน เนื้อ ๑ ส่วน ไม่ควรโรยผักหรือแต่งหน้าใดๆ. ส่วนประกอบ. เครื่องปรุง. ปลาทูสด, ๓ ตัว (๓๐๐ ...

#50. ต้มส้ม ปลา ทู (Sour soup with Mackerel) - Foodietaste

วิธีทำ ต้มส้มปลาทู (Sour soup with Mackerel) โดย ChubbyLawyer และส่วนผสมอย่างละเอียดพร้อมอธิบายวิธีทำเป็นขั้นตอน.

#51. ปลาทูไทยทำอะไรได้บ้าง? - มติชนอคาเดมี่ - matichonacademy.com

ลงมือทำด้วยการล้างปลาทูควักไว้และเหงือกออกจนหมด ล้างอีกครั้งให้สะอาดใส่จานพักไว้ หันมาโขลกพริกไทยกับกระเทียมและเกลือเข้าด้วยกันให้ละเอียด ตักใส่ถ้วยพักไว้. ต้ม ...

#52. ต้มส้ม - วิกิพีเดีย

... โดยต้มเครื่องแกงที่มีส่วนผสมของกะปิ หอมแดง พริกไทย รากผักชี ปรุงรสด้วยส้มมะขาม น้ำปลา และนํ้าตาล จากนั้นจึงใส่เนื้อปลาลงไป ปลาที่นิยมใช้ เช่น ปลาทู ...

#53. ต้มส้มปลาทูสด - Food Legend & Recipe

ส่วนผสม 1. ปลาทูสด 5 ตัว 2. พริกไทย 10 เม็ด 3. เกลือป่น 2 ช้อนชา 4. รากผักชี 3 ราก 5. หัวหอมแดง 4 หัว 6. กะปิดี 1 ช้อนชา

#54. รวม 6 สูตร "ต้มปลา" ซดน้ำร้อนๆ คล่องคอสุดฟินน กันยายน 2022

ต้ม น้ำเดือด ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด รอน้ำเดือดแล้วใส่ปลาทู จากนั้นใส่มะขาม ปรุงด้วยน้ำปลา 2.พอได้รสที่ชอบ ตักใส่ชาม โรยด้วยพริกขี้หนูสวนทุบ ...

#55. [Be Chef at Home ] ต้มส้มปลาทูสด วันหยุดกลับไปเยี่ยมบ้านที่อำเภอ ...

ต้มส้มปลาทู สด วันหยุดกลับไปเยี่ยมบ้านที่อำเภอนางรอง ตอนแรกจะไปซื้ออาหารจากร้าน คิดไปคิดมา ถ้าซื้ออาหารจากร้าน อาหารคงมีรสเผ็ดจัด ...

#56. ต้มส้มปลาทูสด - สูตรอาหารไทย

ต้มส้มปลาทู สด. image เครื่องปรุงและส่วนผสม 1.ปลาทูสด 5 ตัว 2.รากผักชีทุบ 2 ราก 3.หอมแดงทุบพอแตก 4 หัว 4.กระเทียม 5 กลีบ 5.กะปิ 1 ช้อนชา

#57. ต้มส้มปลาทู แบบปักษ์ใต้ - บ้านสวนพอเพียง

เขียนโดย jo korakod เมื่อ 1 สิงหาคม, 2015 - 00:50. หมวดหมู่ของบล็อก: อาหาร. Keywords: ต้มส้มปลาทู ตะลิงปิง ต้มส้ม เมนูอาหารใต้. **ต้มส้มปลาทู แบบปักษ์ใต้**.

#58. อาหารคาว...ต้มส้มปลาทู - FlipHTML5

อาหารคาว...ต้มส้มปลาทู จัดทำโดย...ด.ญ.กานต์สิรี รุ่งแก้ว ชั้น ม.15 เลขที่ 26.

#59. ปลาทูสดต้มขมิ้น เมนูเด็ดแดนใต้ ชดร้อนๆ คล่องคอ

ตั้งหม้อต้มน้ำไฟกลาง ใส่เกลือเล็กน้อย รอจนน้ำเริ่มเดือด ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ขมิ้นบุบ กระเทียม หัวหอมแดง ต้มต่อไปอีกสักพัก. ใส่ปลาทูลงไปต้มต่อ ...

#60. วิธีทำต้มส้มปลาทู - รวมสูตรอาหารไทย (สี่) ภาค

วิธีทำต้มส้มปลาทู · 1. โขลกพริกไทยดำ ตะไคร้ หัวหอม รากผักชี กะปิ และเกลือให้แหลกพอประมาณ · 2. ต้มน้ำในหม้อให้เดือด แล้วใส่เครื่องต้มส้มที่โขลกไว้ ...

#61. ต้มส้มปลาทูสด วิธีทำ - Bilibili

ต้มส้มปลาทู สด วิธีทำ, ชุมชนอนิเมะ การ์ตูนและเกม (ACG) ชั้นนำแห่งเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่ทุกคนสามารถเข้ามาร่วมสร้างสรรค์ ...

#62. แจกสูตร ต้มยำปลาทูน้ำใส น้ำซุปรสแซ่บ อร่อยหอมเครื่องแกง ทำง่าย ...

ขั้นตอน -เครื่องต้มยำใส่ปริมาณตามชอบเลยค่ะ ทุกอย่างล้างให้สะอาดก่อน -น้ำใส่หม้อขึ้นตั้งไฟ พอเดือดใส่ ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง ตามด้วยเกลือ ต้ม ...

#63. สูตร ปลาทูต้มมะดัน แซ่บซี๊ดจนหยดสุดท้าย - MThai

วิธีทำ. ต้มน้ำเปล่าใส่ข่า ตะไคร้ รากผักชี หอมแดงและมะดัน ต้มจนน้ำเดือดแล้วใส่ปลาทูสดลงไปต้นจนสุก; ปรุงรสด้วยน้ำปลา พริกขี้หนูสวน ปริมาณเพิ่มลด ...

#64. ปลาทูซาเตี๊ยะ สำรับต้นตำรับแห่งแม่กลอง เหตุใดจึงเรียกว่าซาเตี๊ยะ?

ปลาทู ซาเตี๊ยะที่ผมเคยเห็นในหนังสือตำรากับข้าวช่วงปลายทศวรรษ 2540 อย่างเช่น อาหารจานสมุนไพร (ครัวบ้านและสวน, กรกฎาคม 2548) เป็นปลาทูสดต้มกับขิง ...

#65. เมนูแสนอร่อยจากท้องทะเล 'ต้มส้มปลาทู-ผัดพริกปลาอินทรีใบยี่หร่า'

ตามอำเภอจานสัปดาห์นี้ เรามาตามหาส่องวิธีหา ปลาทู กันที่ ต.แหลมสัก อ.อ่าวลึก จ.กระบี่ ก่อนเข้าครัวทำอาหารโชว์รสชาติความอร่อยของเนื้อ ปลาทู.

#66. ต้มส้มปลาตะเพียน (ทอง) - ครัวบ้านพิม

เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ลุงข้างบ้านไปตกปลาที่คลองธรรมชาติแถวคลอง 7 มาค่ะ แล้วได้ปลาธรรมชาติอย่างปลาตะเพียน ปลากะแหตัวใหญ่ ๆ มาสิบกว่าตัว ...

#67. ต้มปลาทูใบมะขามอ่อน แซ่บซี้ดกระแทกลิ้น - อาหาร

ชวนทำเมนูต้มแซ่บๆแบบซดน้ำซุปชื่นใจกันด้วยเมนูที่ขอบอกเลยว่าใครชอบความเปรี้ยวเผ็ดกระแทกลิ้นต้องลอง "ต้มปลาทูใบมะขามอ่อน"

#68. ปลาทูต้มหวาน อาหารใต้สุดเด็ด !! | อิ่มอร่อยกับตราแม่ครัว

กินได้ทั้งตัว !! “ปลาทูต้มหวาน” อาหารใต้สุดเด็ดมาแล้วจ้า ?? จบปัญหากินปลาแล้วก้างติดคอ…รับรองว่าเด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี วัตถุดิบหาง่าย ขั้นตอนก็ง่าย ...

#69. ปลาทูต้มมะม่วงเบา - dodeen.com

ปลาทูต้ม มะม่วงเบา · เอาน้ำใส่หม้อ ใส่หัวหอมที่ทุบแล้วลงไป ตั้งน้ำให้เดือด · เมื่อน้ำเดือด ให้ใส่ปลาที่เตรียมไว้ลงไป ( ปลาต้องใส่ขณะน้ำเดือดจัดเท่านั้น จะทำให้ปลา ...

#70. ปลาทูต้มส้ม เทคนิคง่ายๆ ต้มปลาไม่คาว น้ำต้มใสหอมอร่อย

ตกปลาทูด้วย ซาบิกิ. 3 ระหว่างนั้นก็หั่นพริกขี้หนูหยาบๆ จำนวนตามต้องการ ใส่ในถ้วยก่อน แล้วบีบน้ำมะนาวลงไปปริมาณตามชอบ ผมชอบรสเปรี้ยว ...

#71. ต้มส้มปลาทู รสเผ็ดร้อน หอมกลิ่นสมุนไพรไทย อร่อยเด็ดถึงใจ ทำเอง ...

บริษัท ทีวีพูล พับลิชชิ่ง จำกัด ติดต่อโฆษณา 02-733-9000 ต่อ 308. ติดต่อโฆษณา เกี่ยวกับเรา. ✖

#72. ส้มแขก กับ ปลาทูต้ม - GotoKnow

ส้มแขก กับ ปลาทูต้ม. ส้มแขกใช้ปรุงรสเปรี้ยวให้กับอาหารปักษ์ใต้. ส้มแขกพี่หลวงจิตเก็บ ...

#73. วิธีทำต้มยำปลาทูหนูน้อย ทำง่ายๆ สำหรับเด็ก | เนสท์เล่ ประเทศไทย

ขั้นตอนที่ 1 เริ่มต้นทำเมนู ต้มยำ ปลา ทู ด้วยการต้มนํ้าให้เดือดด้วยไฟกลาง จากนั้นใส่เครื่องต้นมยำต่าง ๆ ได้แก่ ตะไคร้ ข่า โคนต้นหอม รากผักชี ใบมะกรูด ...

#74. Thai PBS on Twitter: ""ต้มส้มปลาทู" ใส่ลูกหลุมพีแทนมะนาว เมนู ...

"ต้มส้มปลาทู" ใส่ลูกหลุมพีแทนมะนาว เมนูอร่อย จ.ตรัง...ชมย้อนหลัง http://program.thaipbs.or.th/watch/Wdasvi #ทุกทิศทั่วไทย #ThaiPBS.

#75. 15 เมนูปลาทู ทำง่าย คุณค่าสูง

ครั้งนี้เราจะใช้ปลาทูสดและปลาทูนึ่งในการทำอาหารค่ะ “ปลาทูสด” เมนูปลาทูสด เช่น ฉู่ฉี่ ทอดมัน ซ่าเตี๊ย ต้มยำ ห่อหมก ทอดขมิ้น ต้มส้มปลาทู หรือจะทอด ...

#76. เมนูเด็ดโดนใจ ห้ามพลาด “ปลาทูซาเตี๊ยะ” บ้านปลาทูมหาชัย...อร่อย ...

ปลาทู สามารถนำมาแปรรูปเป็นอาหารได้หลากหลายเมนู สำหรับปลทูสด นิยมนำไปปรุงแต่งเพิ่มรสชาติในเมนูฉู่ฉี่ ทอดมันปลาทู ห่อหมกปลาทู ต้มส้มปลทู ...

#77. ต้มส้มปลาทู - อร่อยกับครัวนานา

ต้มส้มปลาทู. เครื่องปรุง. พริกไทยเม็ด 20 เม็ด หอมแดงซอย 3 ช้อนโต๊ะ กะปิ 1 ช้อนชา ปลาทูสด น้ำหนักตัวละ 200 ...

#78. เผยเคล็ดลับ "รวย" กับ 100 สูตรเด็ด เมนู 4 ภาคเลิศรส

1 อ้ % เมือเดือดใส่สายบัวต้มจนสุก ใส่ใบเหลียงต้มจนสุก ใส่นําปลา นําตาล ทราย กะทิที่เหลือ กุ้งแห้ง ... ปลาทูสดทีควักไส้ ทําความสะอาดเรียบร้อยแล้ว 5 ตัว 2.

#79. อร่อยและรวยได้ง่ายๆ กับเมนูอาหารทำขาย - 第 59 頁 - Google 圖書結果

ปลาทู สด ถ้วย รากผักชีหัน 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย 10 เม็ด ใ/fอิ่ม LLดง "หัว กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ Gé 2/ อ้ ck! 9./ ขิงสดซอยเป็นเส้นเล็กๆ (ล้างน้าเกลือ) fกา] E] ถ้วย ...

#80. สูตรเด็ดเคล็ดผอมเพรียวใน 14 วัน - 第 113 頁 - Google 圖書結果

รา 8]การอาหาร ต้มย่าไก่–ใส่เห็ด 1 ถ้วย ต้มย่าปลากระพง 1 ถ้วย ต้มส้มปลาทู 1 ถ้วย ทอดมันกุ้ง 1 จาน เทมปุระ 3 ซิน ทอดมันปลากราย 1 ชิน ต้มย่าเห็ดสด 1 ถ้วย ...

#81. อาหารลดน้ำหนัก สูตรเร่งรัด 4 สัปดาห์ - 第 81 頁 - Google 圖書結果

เครื่องปรุง ปลาทู 3 ตัว ขิงอ่อน 1 แง่ง หอมแดง แกะเปลือก 2 หัว กะปิ 1 ช้อนชา % cl % % ## รากผักชี ... 2” áãæä อาหารลดนําหนัก สูตรเร่งรัด 4 สัปดาห์ ต้มส้มปลาทู.

#82. ข้าวแกงเด็ด 77 จังหวัด - 第 93 頁 - Google 圖書結果

... คัวกลิงไก่บ้าน คัวกลิงซีโครง หมูอ่อน ต้มไก่ขมิน อู่ฉีปลาทูสด มะระตุ้น ปลาดุกแดดเดียว แกง =SS เหลืองมะละกอปลาทูสด ต้มส้มปลากระบอก สายบัวต้มกะทิปลาทู ไข่ ...

#83. คราวนี้ผอมแน่ - 第 60 頁 - Google 圖書結果

นํา นํา สะอาด ใส่ หม้อ ต้ม จน เดือด ใส่ เนื อ หมู บด ที่ เตรียม ไว้ ลง ไป ปิด ฝา ... ต้มส้ม ปลา ทู สด ส่วนผสม ( สําหรับ 4 ท่าน ) ปลา ทู สด หัว หอมแดง กะปิ ...

#84. รีวิวที่พัก ติดริมน้ำ ใกล้ตลาดน้ำอัมพวา วัดจุฬามณี รวมอาหารเช้า สระ ...

... 180 บาท เกิดมาเป็นหม้อไฟกันเลยค่ะ เมนูด้านข้างนะคะก็คือต้มส้มปลาทูนะคะมีปลาทูถึง 4 ตัวได้แก่ ราคาชุดละ 190 15 บาท เป็นหม้อไฟแล้วค่ะ ...

#85. 10,000 ไอเดีย ตั้งชื่อเล่น ลูกชาย-ลูกสาว | S-Mom Club

... เกรซซี่ เกลล่า แกนดี้ แก้มแดง แก่มแก้ม แก้มปลา แก้มอุ่น เกรซี่ แก้วเบียร์ ... ไข่เจียว ไข่ดาว ไข่ตุ๋น ไข่ต้ม ไข่แก้ว ไข่มุก ไขลาน ขุนทอง ขุนแผน ข้างเธอ ...