รู้ไหมคะว่า ความเชื่อ ส่งผลต่อความมั่นใจในตัวเอง...?
.
ความเชื่อที่เรา พร่ำบอกกับตัวเองว่า..
#ฉันเป็นคนขี้อาย
#หนูเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง
ทำให้เราเชื่อไปแล้วว่า...เราเป็นคนแบบนั้น!
.
ครูเคยดู การทดลองหนึ่ง ชื่อว่า "A Class Divided"
ของครู " Jane Elliott"
.
เธอนำเด็กที่มี ตาสีฟ้า กับ ตาสีน้ำตาล มาทดลอง
ซึ่งเธอแกล้งบอกเด็กๆว่า 'มีงานวิทยาศาสตร์ได้วิจัยมาว่า..
เด็กที่มี #ตาสีฟ้า จะฉลาดกว่า เด็กที่มี #ตาสีน้ำตาล
.
ผลปรากฏว่า..
เด็กที่มี #ตาสีฟ้า ผลคะแนนการเรียน
เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ในขณะที่เด็ก #ตาสีน้ำตาล ผลคะแนนการเรียน
ลดน้อยลงเลย
.
นั่นแปลว่า..
ความเชื่อที่เธอ บอกกับเด็กตาสีน้ำตาล
ทำให้เด็กๆ เชื่อไปแล้วว่า
'ฉันสู้ความฉลาดของเด็กตาสีฟ้าไม่ได้'
และตอบสนองกับความเชื่อนั้น
.
จนกระทั่ง
เธอได้เฉลยว่า สีของดวงตา ไม่ได้เกี่ยวกับผลการเรียน
ผลการเรียนของเด็กๆ จึงกลับมาอยู่ในเกณฑ์ปกติเอง
.
พอดูการทดลองนี้ จะเห็นเลยมั้ยคะว่า ผลลัพธ์ของชีวิตเรา
ขึ้นอยู่กับว่า เราไปเลือกเชื่ออะไร...
.
ที่ผ่านมา เราให้สิ่งแวดล้อม กำหนดความเชื่อเราหรือเปล่า
หรือตัวเรา เป็นคนกำหนดความเชื่อ
และ ความเชื่อที่เรากำหนด มันเป็นความเชื่อที่
ส่งเสริมเราให้เติบโต หรือ
เป็นความเชื่อที่ดึงรั้งเราไว้ จากเป้าหมายของเรา
.
สิ่งที่เราต้องเชื่อ คือ ให้เราเชื่อว่า...
#ฉันเป็นคนที่มั่นใจในตัวเอง หรือ
#ฉันสามารถเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองได้
.
แล้วตอนนี้..
เราจะทำอย่างไร ถึงจะเป็นคนที่มี ความมั่นใจในตัวเองเพิ่มขึ้นได้...?
.
ครูมี 3 ทริค ที่จะมาให้นะคะ
.
1. ให้พัฒนาทักษะ ความรู้ ความสามารถ
.
2. เอาความรู้ ความสามารถนั้น
ไปฝึกใช้ ให้เกิดประโยชน์กับคนอื่นด้วย
มันจะเสริมสร้างให้เรา เกิดความภูมิใจให้ตัวเองขึ้นมา
.
3. ปรับลุคจากภายนอก การแต่งกาย
เสื้อผ้า หน้าผม ของเรา
เพราะ เป็นหนึ่งในองค์ประกอบสำคัญ
ที่ทำให้เรา ดูมั่นใจในตัวเองมากขึ้นได้
.
เชื่อเถอะค่ะว่า เมื่อไหร่ก็ตาม
ที่การทำงานจากข้างใน และข้างนอกผสานกัน
ด้วยความเชื่อมั่น และความมั่นใจในตัวเองแล้ว
มันยิ่งง่าย ต่อการประสบความสำเร็จตามที่คุณต้องการค่ะ
.
.
.
.
.
.
.
.
.
สามารถมาเรียนรู้ไปกับคอร์สออนไลน์
Self-Discovery
คลาสที่ดีที่สุด
ของครูเงาะ รสสุคนธ์ กองเกตุ
.
4 ชั่วโมงเต็ม กับคลาสออนไลน์
ที่คุณจะได้เรียนรู้ ตกตะกอน
และทำความเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง
เพื่อให้คุณพร้อมเข้าใจผู้อื่น
.
การค้นพบครั้งสำคัญ
ที่คุณจะได้ใช้ตลอดชีวิต
.
ราคาพิเศษ 6,900
จากราคาเต็ม 12,900
พิมพ์ สนใจ ใต้โพสต์นี้ได้เลย
.
สอบถามได้ที่
080-265-6266 , 096-646-6266 , 099-797-9615
สอบถามที่ LINE @wisdomme
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Go Went Gone ไปไม่เว้น,也在其Youtube影片中提到,?Ep.5 ทำไมควรใช้ แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ในการเดินป่า ? | Go Went Gone ไปไม่เว้น แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ถ้าเรา “มี” กับเรา “ไม่มี” มีผลที่เกิดขึ้นแค่ 2...
ทริค คือ 在 Cyberclasher Facebook 的精選貼文
Apex Legends Season 9 "Legacy"
ทั้งหมดนี้ เป็นการ update คร่าวๆ ที่ผมดูมาจาก รอบสื่อนะครับ
ผมไม่ได้ อัด VDO ไว้อาจจะแปลผิดบ้างต้องขออภัย
⚔ Legend คนใหม่ชื่อว่า Valkyrie - Skill แบ่งออกเป็น
- Passive Ability: VTOL Jets (vertical take-off and landing) (วีโทรล)
-- ใช้ Jetpack บินขึ้นบนฟ้า สามารถเคลื่อนที่ไปด้านหน้า (ความเร็วของการบินจะคล้ายๆ กับการรวมความสามารถ Jump pad ของ Octane และ Gravity Lift ของ Horizon) ไม่พุ่งไปเร็วมากเกินไป และ บินสูงพอควร
สามารถ รีชาร์จ เกจที่ใช้บินของ Jetpack ได้ก็ต่อเมื่อ อยู่บนพื้น
ระหว่างการใช้งาน สกิลนี้ ศัตรูจะได้ยินเสียง Jetpack ซึ่งค่อนข้างดังมากๆ
(ทริค* ขณะที่บินขึ้นบนฟ้า จะสามารถปล่อยมือจาก Jetpack ซึ่งจะมี Delay เล็กน้อย ระหว่างการสลับปืนมายิง น่าจะเป็นสมดุลของ Combo นี้ ไม่ให้โกงเกินไป)
- Tactical Ability: Missile Swarm
-- ยิงมิสไซล์ 12 ลูก พื้นที่การยิงจะเป็น บล็อค 3x4 ทำ Damage เล็กน้อย และทำให้ ศัตรูติดสถานะ Stun ชั่วขณะหนึ่ง
(ทริค* ใช้ไล่ยิงและโซนศัตรูออกจาก Cover หรือ ที่กำบัง)
- Ultimate: Skyward Jump
-- สามารถบินขึ้นสู่ฟ้าเป็นแนวตั้ง ในขณะก่อนที่จะบินจะมีดีเลย์การปล่อยตัวเล็กน้อย โดยเพื่อนในทีม สามารถกระโดดเข้าร่วมบินได้ ความสูงของการบินนี้ เท่าๆ กับ Jump tower (เสาโดด)
(ทริค* สามารถใข้ มองศัตรูรอบๆ ตัวได้ เหมือนมี เสา Jump Tower ส่วนตัว สามารถใช้ กลับเข้าวงได้ในกรณีอยู่ขอบวง หรือที่เดือดที่สุด คือ สามารถ ใช้บินแล้วพุ่งเข้าแจม Gun Fight จาก ปาร์ตี้อื่นๆ ที่สู้กันอยู่ ได้ด้วยเช่นกัน)
---------------------------------
⚔ อาวุธใหม่ Bocek (bow-check) *ออกเสียง โบ-เช็ค
- เป็น Type ใหม่ของอาวุธในหมวดใหม่ "Marksman"
- เป็น หมวดอาวุธ ความสามารถระหว่าง Sniper และ ปืนเคาะ G7 หรือ 30-30
- เพิ่มกระสุนแบบใหม่ สำหรับอาวุธนี้ คือ "Arrows ลูกธนู" (ได้ข่าวว่าหายากหน่อย)
- ระยะการยิง "ระยะกลาง" "Medium range"
- Damage ค่อนข้างสูง คล้ายๆ หรือ Max DPS เทียบเท่า Wingman
- จะไม่ได้ยิงเสียงของการยิงธนู (ในระยะกลางและไกล)
- สืบเนื่องจากเสียงยิงที่เงียบ ศัตรูสามารถ ตรวจสอบจากธนูที่ปักลงพื้น หรือ กำแพง ว่าท้ายลูกศรหันไปทางไหน ให้ตรวจสอบจากทางนั้น
- สืบเนื่องจาก ลูกธนู หายากมาก ทำให้สามารถ เก็บกลับคืนได้ ตรงที่ธนูยิงไปปัก หรือ ถ้ายิงศัตรุตาย ลูกธนูจะดรอบอยู่ใน กล่อง Deathbox
- มี Hop-Ups 2 อย่าง แบบแรก ยิงแบบหมู่คล้ายๆ กระสุนลูกซอง และ แบบสอง ยิงรัว (ง้างยิงได้อย่างเร็ว)
(ทริค* เหมาะสำหรับคนที่ชอบเล่นเกมยิงในรูปแบบ ชาร์จก่อนยิง คือต้องง้าง แล้วปล่อย ซึ่ง Step นี้จะช่วยให้ผู้เล่นชอบเล่นแนวนี้อยู่แล้ว จะค่อนข้างทำ Damage ให้กับทีมได้เยอะมาก รวมไปถึงการ Solo Skill เลยก็ว่าได้)
---------------------------------
⚔ Mode ใหม่ Arena
- เปิด Mode ใหม่ อยู่ถาวร เล่นได้ตลอด ไม่มาแล้วหายไป
- จากตอนแรกทีมงานเล็งไว้ว่าเป็น Map ขนาดเล็ก สู้กันด้วย 8 ทีม 27 คน ดูจะมั่วเกินไป เลยทำให้เหลือเป็น เป็นการต่อสู้แบบ 3v3
- ทีมที่ชนะจะได้ Crafting Materials มากกว่ามาซื้อปืน และ อัพเกรดปืน
- การหา Crafting materials ได้มาจากการฆ่าศัตรู / ชนะรอบ / เปิด Care Packages / และ เปิดจากกล่อง (แต่กล่องจะไม่มีปืนให้มีแต่ยาปั้ม)
- Legends ทุกตัวจะไม่มี Skill เริ่มต้นครบ แต่จะเป็นการเก็บ Crafting Materials มาซื้อแทน
- การอัพเกรดปืน จะเป็นการอัพเกรดชุดแต่งทั้ง Set และ เลือกเปลี่ยนสโคปทองได้
- วิธีการเก็บคะแนนแบ่งเป็นการเก็บคะแนนต่อรอบ
- ในกรณี Team A ได้ 3 แต้ม Team B ได้ 1 แต้ม ทีม A เป็นฝ่ายชนะ
- ในกรณี Team A ได้ 2 แต้ม Team B ได้ 2 แต้ม แล้ว Team A ชนะรอบต่อไป เป็น Score 3-2 จากนั้น Team A ต้องเล่นอีก 1 เกม เผื่อทำ Match Point ชนะด้วย Score 4 ต่อ 2 (พูดง่ายๆ คือ ต้องชนะห่าง 2 แต้ม ถึงจะเป็น Match Point)
- ในกรณี 3-3 แต้มเท่ากันจะมี Tiebreak เพิ่มขึ้นมา
- ตัว Tiebreak จะมีมากสุดถึง 4 เกม
- กรณี Tiebreak ไม่จบ ระบบเกมจะให้แข่ง Match สุดท้ายคือ Sudden Death ตัดสินในเกมเดียว
- มีทั้งหมด 2 Map (เป็น Map ขนาดเล็ก)
- Map 1 - Party Crasher
- ลักษณะ Map จะอยู่ในบริเวณ Rift ของ Map Olympus โดยยานของ Mirage Voyage ตกลงกลาง Map โดยตัว Map จะมีบ้าน อยู่รอบๆ เป็นพื้นที่ที่ Juke กันได้ง่าย ใครเซียนๆ น่าจะชอบ Map นี้ เหมาะสำหรับ ฝั่งยิง และ เทรดกันแบบรวดเร็ว
- Map 2 - Phase Runner
- ลักษณะ Map จะค่อนข้างกว้าง เป็นแนวยาว และ มีประตูวาปฝั่งขวาเข้าไป Fight กันตรงกลาง เพื่อปะทะกัน ฝั่งที่ไปเร็วกว่า อาจจะ Setup พวก Gas หรือ รั้วไฟฟ้า ของ วัตสัน ได้ด้วย อีกทั้ง เป็น Map ที่เหมาะสำหรับ สาย Sniper
---------------------------------
⚔ ปรับปรุง Map Olympus เพิ่มเติม
- มียานขนาดใหญ่เข้ามาจอดเทียบและตัวหัวของยานกินเข้าไปครึ่ง Map (เป็นแนวขวาง และ ยาวมาก)
- ตัวยานจะจอดอยู่ระหว่าง ฝั่งขวากลางของ Map ระหว่าง Gardens และ Grow Towers
- ตัวยานจะจอดอยู่ ตรงช่องว่างระหว่างพื้นที่ข้างต้น และ มาพร้อมกับ วัชพืชต่างดาว ขนาดใหญ่ที่ชอนไชไปทั่วยาน (ไม่แน่ใจว่า ยานตกเพราะสิ่งนี้รึเปล่า หรือ จอดเสร็จละพืชตัวนี้โตจนควบคุมไม่ได้ อีกทั้ง พืชตัวนี้ ขยายตัวเอง และ ลามไปถึง Grow Towers อีกด้วย
- โถงในยานค่อนข้างใหญ่ เป็น HIGH TIER LOOT ZONE
- ในยานจะมีซากศพ นักวิทยาศาสตร์อยู่บางส่วน จะดรอบ Item บางอย่าง
- ในยานจะดรอบ "Bridge Keys" จากซากศพในยาน (ซึ่งน่าจะคล้ายๆ Vault Keys) ส่วนเอาไว้เปิดอะไรนั้นยังไม่รู้ แต่คิดว่าน่าจะเปิดที่ห้องสะพานเดินยาน ตามชื่อนั้นแหล่ะ หรือ เรียกว่าห้องควบคุมหลักของยาน)
---------------------------------
Q&A ถามตอบจากผู้พัฒนา (อาจจะไม่ค่อยตรงเพราะจำไม่ได้ค่อยได้)
Q: Arena Mode จะมีฟีเจอร์เกี่ยวกับ Titan Fall มาให้เล่นไหม?
A: ไม่! ไม่โว้ย ไม่มีหุ่นยนต์มายิงกัน! ไม่! ขอโทษแฟน ด้วยครับ
Q: อยากให้ปรับเพิ่ม Custom เกราะได้ใน Shooting range ตัว Bot หน่อย จะไว้เทส ดาเมจ?
A: วิธีฝึกที่ดีที่สุดก็เข้าไปยิงได้ในเกมจริงเลยพี่ชาย เพราะเราเอาไว้ Test เบื้องต้นเท่านั้น
Q: จะมีทั้งหมดกี่ Map ใน Arena ?
A: มีครับ มีพัฒนาเพิ่มเติม แต่มองไปที่ Zone Artillery / Thermal Station และ Garden และ Map ทั้งหมด จะ ปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ตามช่วงเวลา (โลเทชั่นแมฟ)
Q: Passive Ability ของ Pathfinder เกี่ยวอะไรใน Arena Mode ไหม?
A: ไม่มีผลกับ Arena แต่จะมีส่วนเสริมแบบใหม่ขึ้นมาแทน แต่เรายังไม่ Confirm
Q: ทางทีมงานจะมีการ Balance Skill อยู่เรื่อยๆ ใน Arena Mode ไหม?
A: คำตอบคือใช่ เพราะเราจะทดลองอะไรหลายๆ อย่างให้สมดุล แต่ยังไม่ใช่เร็วๆ นี้ และ จะคอยดู และ พัฒนาไปเรื่อยๆ ใน Update ต่อๆ ไป เพื่อไม่ให้บางตัว OP เกินไป
Q: Loba ใน Arena Mode มีไว้ทำไม? ในเมื่อมันไม่มี ปืนให้เก็บ?
A: อย่าลืมว่า Loba จะสามารถ ขโมยของใน Airdrop หรือ กล่อง ต่างๆ ได้นะ มัน Op นะ ไปลองเล่นดู
Q: จะมี Rank ใน Arena Mode ไหม?
A: อาจจะมีแต่ตอนนี้เราขอทดสอบ อะไรหลายๆ อย่างก่อน แต่ขอรับทราบไว้ว่า ในอนาคตอาจจะมีครับ
Q: จะมี Custom Room ของ Arena ไหม?
A: ตอนนี้ยังไม่มีแผนครับ
Q: จะเอา Skull Town กลับมาใน Arena ไหม?
A: ก็อาจจะนะ
Q: คำถามเกี่ยวกับ Console ว่าจะเพิ่ม Custom Mode ไหม? (น่าจะเป็นฝั่งญี่ปุ่นถามมา เพราะเค้าต้องการจัดแข่ง community tournament บน Platform นั้นๆ
A: ทางเราจะพยายามพัฒนาในส่วนนั้น ให้เร็วที่สุด
Q: ใน Arena Mode Buy Round (ช่วงซื้อปืน) จะเพิ่ม ฟีเจอร์ Quick Buy หรือ ปืนที่คุณ Set ไว้อะไรประมาณนั้น?
A: ยังไม่มี คุณสามารถซื้อตามปกติเลย เพราะทางเราให้เวลา ค่อนข้างเยอะ
Q: เป็นไปได้ไหมที่คุณจะเพิ่ม Mode ซื้อปืนให้กับเพื่อน?
A: สามารถซื้อได้แต่ เกรงว่า Crafting Materials จะไม่พอ ฉนั้น บริหารของตัวเองให้ดีๆ จะดีกว่า อีกอย่างเรามี Airdrop ให้ด้วยนะ
Q: สำหรับตัว Ash จะทำส่วนเสริมออกมารึเปล่า เช่น Storyline ของเค้า?
A: ก็คิดว่า ก็อาจจะมี โอกาสที่เป็นไปได้ เพราะเค้าก็ร่วมงานกับ Comic ชื่อดังอยู่แล้ว (dark cosmic)
Q: จะเพิ่ม Mode แก้ไข Legend ได้ไหม ในกรณีที่ เลือกตัวผิด?
A: ไม่ครับ ได้ยังไงก็ได้อย่างงั้นครับ
Q: ไอ้ตัว Valkyrie เนี่ย เกี่ยวอะไรเกี่ยวกับตำนานของชาว Nores รึเปล่า?
A: ก็ไม่ได้เกี่ยวอะไร เป็นชื่อที่ตั้งขึ้นมา ให้เหมาะกับตัวละครเฉยๆ
Q: Care Package ใน Season นี้คืออะไร?
A: Season นี้เป็น Tipple Take ครับ
Q: ใน Arena Mode สามารถซื้อ Ability ข้ามตัวได้ไหม?
A: ไม่ได้ครับ ขึ้นอยู่กับตัวละครที่ใช้อยู่เท่านั้น
Q: ใน Nintendo Switch จะถูก Update เหมือน PC และ Console ไหม?
A: ถูก Update เหมือนกันครับ
Q: เกี่ยวกับ Arena Map จะมีการสู้ในยาน ในอวกาศ หรือในใต้น้ำไหม?
A: เราไม่มีลิมิตในการ Update ครับ เราสามารถทำให้มันเกิดขึ้นได้หมดในอนาคต
---------------------------------
สำหรับท่านใดต้องการติดตามเนื้อหาตัวเต็ม สามารถรอรับชม VDO ได้อีกครั้งในวันที่ 1 พ.ค. (หรือ 23.59 น. ของวันที่ 30 เมษา)
ถ้าหากผิดพลาดหรือข้อมูลบิดเบือนประการใด ต้องกราบขออภัยมา ณ ที่นี้
ตัวผมดู VDO แล้วแปลสดๆ ตามที่ได้ทดสอบในรอบ สื่อมาครับ
ขอบคุณครับ
Cyberclasher
ทริค คือ 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Facebook 的最讚貼文
📍Ep.5/6 ทำไมควรใช้ แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ในการเดินป่า ?
2 สิ่งนี้ ถ้าเรา “มี” กับเรา “ไม่มี”
มีผลที่เกิดขึ้นแค่ 2 อย่าง คือ “นอนหลับ” กับ “นอนไม่หลับ”
จาก Ep ที่แล้วผมพาเพื่อน ๆ ไปดู เทคนิคในการเลือก เสื้อผ้าเดินป่า ไม่ว่าจะเป็นป่าไทย
ป่าต่างประเทศ ฝนตก หิมะตก นะครับ
แล้วอีกอุปกรณ์ที่สำคัญในการเดินป่า ก็คือ แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ครับ
ซึ่งเหมือนจะไม่สำคัญ แต่ถ้าไม่มี ในบางป่าที่อากาศหนาว มันทำให้เรานอนไม่หลับ
ลุกขึ้นเดินวันต่อไปไม่ไหวกันเลยทีเดียว
สิ่งที่เพื่อน ๆ จะได้
วินาทีที่
01:29 แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน สำคัญกับการเดินป่า อย่างไร ?
02:03 วัสดุ ของแผ่นรองนอน มีกี่แบบ ?
04:09 วิธีดู”ความอุ่น”ของแผ่นรองนอน
05:53 สิ่งที่ต้อง “ระวัง” เวลาใช้แผ่นรองนอนมีอะไรบ้าง ?
06:45 วิธีการเลือก “ถุงนอน”
07:17 มีถุงนอนแล้ว ทำไมต้องใช้คู่กับ แผ่นรองนอน อีก ?
07:47 วิธีดู “ความอุ่น” ของถุงนอน เป็นอย่างไร ?
09:01 วัสดุที่ใช้ในถุงนอน มีอะไรบ้าง ?
10:55 เทคนิคการพับถุงนอน ให้ใช้ได้หลายปี
11:59 วิธีทำความสะอาด ซักถุงนอน เป็นอย่างไร ?
-------------------------------
เนื่องจาก กระเป๋าเดินป่า กระเป๋าแบคแพคเนี่ยอะครับ เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ผมกล้าที่จะออกเดินทาง กล้าที่จะเดินป่า วันนี้ผมก็เลยจะมาเล่า ทริค
ในการเลือกอุปกรณ์ ในการเดินป่า เล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กับเพื่อน ๆ กัน
เดี๋ยวผมจะทำเป็น Series หลาย EP. เลยครับ ตั้งแต่
EP 1 : เดินป่า 2-3 วัน แบกเบา ๆ ควรพกอะไรบ้าง ?
https://fb.watch/3AxhYz33e2/
EP 2 : เจาะลึก การเลือก กระเป๋า เดินป่า กระเป๋า แบ็คแพ็ค
https://fb.watch/3AxiVfpHjX/
EP 3 : รองเท้า เดินป่า เลือกยังไง ไม่ให้เจ็บ ?
https://fb.watch/3AxjNQs7LJ/
EP 4 : เลือกเสื้อผ้าเดินป่า อย่างไร ? แม้อากาศหนาว ฝนตกหนัก
https://fb.watch/3AxkDRu_s6/
EP 5 : ทำไมควรใช้ แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ในการเดินป่า ?
https://fb.watch/3UD9yIdwxJ/
EP 6 : เจาะลึกการเลือกเต็นท์เดินป่าน้ำหนักเบา
https://fb.watch/3UH1bDZ9oA/
คอยติดตามได้เลยครับ
#ThailandOutdoor
#GoWentGoneไปไม่เว้น
#LumixThailand
#LumixG100 #LumixVlogLife
ทริค คือ 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Youtube 的最佳貼文
?Ep.5 ทำไมควรใช้ แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ในการเดินป่า ? | Go Went Gone ไปไม่เว้น
แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ถ้าเรา “มี” กับเรา “ไม่มี”
มีผลที่เกิดขึ้นแค่ 2 อย่าง คือ “นอนหลับ” กับ “นอนไม่หลับ”
จาก Ep ที่แล้วผมพาเพื่อน ๆ ไปดู เทคนิคในการเลือก เสื้อผ้าเดินป่า ไม่ว่าจะเป็นป่าไทย
ป่าต่างประเทศ ฝนตก หิมะตก นะครับ
แล้วอีกอุปกรณ์ที่สำคัญในการเดินป่า ก็คือ แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ครับ
ซึ่งเหมือนจะไม่สำคัญ แต่ถ้าไม่มี ในบางป่าที่อากาศหนาว มันทำให้เรานอนไม่หลับ
ลุกขึ้นเดินวันต่อไปไม่ไหวกันเลยทีเดียว
สิ่งที่เพื่อน ๆ จะได้
วินาทีที่
01:29 แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน สำคัญกับการเดินป่า อย่างไร ?
02:03 วัสดุ ของแผ่นรองนอน มีกี่แบบ ?
04:09 วิธีดู”ความอุ่น”ของแผ่นรองนอน
05:53 สิ่งที่ต้อง “ระวัง” เวลาใช้แผ่นรองนอนมีอะไรบ้าง ?
06:45 วิธีการเลือก “ถุงนอน”
07:17 มีถุงนอนแล้ว ทำไมต้องใช้คู่กับ แผ่นรองนอน อีก ?
07:47 วิธีดู “ความอุ่น” ของถุงนอน เป็นอย่างไร ?
09:01 วัสดุที่ใช้ในถุงนอน มีอะไรบ้าง ?
10:55 เทคนิคการพับถุงนอน ให้ใช้ได้หลายปี
11:59 วิธีทำความสะอาด ซักถุงนอน เป็นอย่างไร ?
-------------------------------
เนื่องจาก กระเป๋าเดินป่า กระเป๋าแบคแพคเนี่ยอะครับ เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้ผมกล้าที่จะออกเดินทาง กล้าที่จะเดินป่า วันนี้ผมก็เลยจะมาเล่า ทริค
ในการเลือกอุปกรณ์ ในการเดินป่า เล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กับเพื่อน ๆ กัน
เดี๋ยวผมจะทำเป็น Series หลาย EP. เลยครับ ตั้งแต่
EP 1 : เดินป่า 2-3 วัน แบกเบา ๆ ควรพกอะไรบ้าง ?
https://youtu.be/dw4oolIzrM0
EP 2 : เจาะลึก การเลือก กระเป๋า เดินป่า กระเป๋า แบ็คแพ็ค
https://youtu.be/MiIU5GBN8f0
EP 3 : รองเท้า เดินป่า เลือกยังไง ไม่ให้เจ็บ ?
https://youtu.be/aECrbcY7FtE
EP 4 : เลือกเสื้อผ้าเดินป่า อย่างไร ? แม้อากาศหนาว ฝนตกหนัก
https://youtu.be/bPxDBRznD84
EP 5 : ทำไมควรใช้ แผ่นรองนอน กับ ถุงนอน ในการเดินป่า ?
https://youtu.be/U5pgsUiLKyo
EP 6 : เจาะลึกการเลือกเต็นท์เดินป่าน้ำหนักเบา
https://youtu.be/rF7HpW9-sbE
คอยติดตามได้เลยครับ
#ThailandOutdoor
#GoWentGoneไปไม่เว้น
ทริค คือ 在 NaJorn Chiangmai Youtube 的最佳解答
:::: กดข้าม :::: ภาพคอร์ดง่าย :::::
? ❌เอาไว้กดข้าม❌ แต่ๆๆ เพื่อนๆต้องดูทั้งหมดก่อนนะครับ งั้นเพื่อนๆจะไม่เข้าใจครับผม
♨ อธิบายการเล่น กด ? 0:24
♨ รอบทีี่ 1 กด ? 1:46
♨ ทริค สำหรับมือใหม่ กด ? 6:13
♨ รอบที่ 2 (บอก ชึ้นลง) กด ? 7:00
♨ คอร์ดง่ายในคลิป กด ? 11:28
"ไม่ไหวบอกไหว" ภาพ คอร์ดง่าย - น้าจร เชียงใหม่ (BOY PEACEMAKER cover)
https://www.facebook.com/jornukuleleguitar/photos/a.741157915930746/2153482748031582/?type=3&theater
- เล่นตามคลิป ด้านบน ครับ
- ถ้าต้องการ เล่นตามต้นฉบับ คาด คาโป้ บาร์ 2ครับ
(เล่นตามคลิปสอนผม ไม่ต้องใช้ครับ)
:::: ปล :::::
ถาม :::: การคคาด คาโป้ จำเป็นไหม ???
ตอบ ::: การคาดคาโป้ เพื่อให้เสียงร้องตรงต้นฉบับ แต่ถ้าเสียงร้องเราสูงหรือต่ำกว่าต้นฉบับ เราสามารถคาดบาร์อื่น หรือ ไม่คาดก็ได้ครับ
:::::: เราสามารถเทียบเสียงได้แบบง่ายๆ คือ คาด/ไม่คาด แล้วร้องดูครับ ถ้าบาร์ไหน ร้องสบาย ก็เอาบาร์นั้นเป็นหลักครับ เพราะแต่ละคนเสียงร้อง คนละKeyครับ
ทริค คือ 在 NaJorn Chiangmai Youtube 的最佳解答
❌ กดข้าม ❌ ภาพคอร์ดง่าย ❌
? เอาไว้กดข้าม แต่ๆๆ เพื่อนๆต้องดูทั้งหมดก่อนนะครับ งั้นเพื่อนๆจะไม่เข้าใจครับผม
♨ อธิบายการเล่น กด ? 0:23
♨ รอบทีี่ 1 กด ? 1:47
♨ ทริค สำหรับมือใหม่ ? 5:46
♨ รอบที่ 2 (บอก ชึ้นลง) กด ? 6:32
♨ คอร์ดง่ายในคลิป กด ? 10:32
? "เค้าคนนั้น" PURE - คอร์ดง่าย - น้าจร เชียงใหม่
https://www.facebook.com/jornukuleleguitar/photos/a.741157915930746/2148890651824125/?type=3&theater
- เล่นตามคลิป ด้านบน ครับ
- ถ้าต้องการ เล่นตามต้นฉบับ คาด คาโป้ บาร์ 2 ครับ(เล่นตามคลิปสอนผมก็คาดครับ)
:::: ปล :::::
ถาม ... การคคาด คาโป้ จำเป็นไหม ???
ตอบ ... การคาดคาโป้ เพื่อให้เสียงร้องตรงต้นฉบับ แต่ถ้าเสียงร้องเราสูงหรือต่ำกว่าต้นฉบับ เราสามารถคาดบาร์อื่น หรือ ไม่คาดก็ได้ครับ
.... เราสามารถเทียบเสียงได้แบบง่ายๆ คือ คาด/ไม่คาด แล้วร้องดูครับ ถ้าบาร์ไหน ร้องสบาย ก็เอาบาร์นั้นเป็นหลักครับ เพราะแต่ละคนเสียงร้อง คนละKeyครับ