ฝืนความรู้สึก มันเหนื่อยนะ
ฝืนความรู้สึก 在 Coach Jibb Facebook 的最讚貼文
#Case No.520 Subject "ฆ่าตัวตาย" หลังจาก coaching
---------------------------------------------------------
อยากเล่าให้พี่จิ๊บฟังค่ะ ผลจากการได้คุยกับพี่จิ๊บเมื่อคืนนี้
วันนี้หนูตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกที่สรองกว่าทุกวัน
หลังจากที่รู้ว่าตัวเองป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ทุกวันที่ผ่านมา
การตื่นนอนของหนูเป็นเรื่องที่หนูรู้สึกแย่มาก ทรมานมาก
เพราะหนูรู้สึกว่าไม่อยากตื่นมาใช้ชีวิตอีกต่อไป ต้องมีชีวิต
อยู่ต่อไปอีกวันแล้วหรอ เป็นแบบนี้ทุกวัน ทรมานค่ะ แล้ว
การใช้ชีวิตในแต่ละวันให้ผ่านพ้นไปแบบฝืน ฝืนความรู้สึก
ทุกอย่างเพื่อเอาชนะโรค หนูเหนื่อยมาก ยิ่งนับวันก็ยิ่งท้อ
จนไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปแล้วจริงๆ ความตายคือสิ่งที่เข้า
มาวนเวียนอยู่ในความคิดของหนูบ่อยๆ เพราะหนูคิดว่า
เป็นทางเดียวแล้วที่หนูจะหลุดพ้นจากความทรมานนี้สักที
ในเมื่อหาหมอก็แล้ว ทานยาก็แล้ว ทำจิตบำบัดก็แล้ว แต่
ทุกๆวันก็ยังเป็นแบบนี้ อาจจะดีขึ้นบ้างแต่ก็ไม่มาก
-
แต่หลังจากที่ได้คุยกับพี่จิ๊บ หนูกลับไม่รู้สึกว่าหนูป่วยเป็น
โรคนั้นเลย หนูยิ้มได้ หนูใช้ชีวิตปกติได้ จากที่เมื่อวานนี้
ก่อนได้คุยกับพี่จิ๊บ หนูยังดราม่าอยู่เลย และยังคงคิดเรื่อง
ความตาย ความรู้สึกคือทรมานแบบสุดๆแล้ว ทรมานแบบ
ที่บอกไม่ถูกใครไม่เป็นโรคนี้คงไม่รู้ ยิ่งต้องอยู่คนเดียวด้วย
ไม่มีใครช่วยดึงความคิดหนูได้ แต่วันนี้ความทรมานทางความรู้สึกมันกลับหายไปดื้อๆเลย หนูอยู่คนเดียวอย่างปกติได้
ยิ้มได้ ไม่เศร้า เป็นเรื่องมหัศจรรย์ในรอบปีนี้ของหนูเลย
-
ต้องขอบคุณพี่จิ๊บจริงๆค่ะที่ช่วยปลดล็อกให้หนู ขอบคุณ
ที่ขึ้นหัวข้อการฆ่าตัวตาย ช่วยชีวิตหนูได้จริงๆค่ะ วันนี้หนู
อยู่ได้แล้ว ไม่เศร้า ไม่ทรมาน ไม่คิดอยากตาย ไม่คิดถึง
การฆ่าตัวตายแล้ว หนูหวังมากว่าการพบหมอครั้งหน้าของหนู คุณหมอจะต้องแปลกใจ เพราะระดับความซึมเศร้าของหนูจะลดลงไปมาก หรือไม่มีเลย
-
ขอบคุณที่ช่วยให้หนูใช้ชีวิตปกติได้อีกครั้ง ขอบคุณข้อคิดดีๆ
ไม่คิดเลยว่าแค่ทำความเข้าใจบางสิ่งบางอย่างเสียใหม่ จะมี
อะไรเปลี่ยนแปลงไปได้มากขนาดนี้ จากคนป่วย บอกตัวเองมาตลอดว่าต้องอดทน และรักษาต่อไป กลับกลายมาเป็นปกติได้ หนูจะไม่เป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้านความเศร้าอีกต่อไปแล้วค่ะ ขอบคุณพี่จิ๊บมากๆนะคะ ขอบคุณจริงๆค่ะ
---------------------------------------------------------
#โค้ชจิ๊บ อติกานต์ หนุนภักดี #coachjibb
#lifecoach #positivethinking #testimonial
#ถ้าเห็นโพสต์นี้เป็นประโยชน์ช่วยกันแชร์ด้วยนะคับ...
----------------------------------------------------------
ที่ปรึกษา'ชีวิต'โดยใช้ศาสตร์ Coaching
----------------------------------------------------------
ปัญหา // ความรัก // การงาน // ครอบครัว // ขาดกำลังใจ
// ค้นหาความสุข // ค้นหาตัวเอง // หรือ คิดว่าเป็น // โรคซึมเศร้า
----------------------------------------------------------
**สามารถแก้ไขหาทางออกได้โดยการคุยทางโทรศัพท์**
Line@: @coachjibb
FB fanpage: Coach Jibb
IG: coach _ jibb
ฝืนความรู้สึก 在 ฝืนนความรู้สึก added a new photo. - Facebook 的推薦與評價
facebook · Join. ... <看更多>
ฝืนความรู้สึก 在 Lipta - ฝืน [Official Audio] - YouTube 的推薦與評價
... ฝืนหัวใจตัวเองได้ไหม แล้วฉันจะ ฝืนความรู้สึก ของฉันได้ยังไง ไม่อาจจะฝืนความรักที่มันเอ่อล้น ฉันนั้นต้องฝืนทนกล้ำกลืน อยู่กับความขื่นขม ... ... <看更多>