9 บทเรียนจากความรัก ชีวิต และการทำงาน (เขียนจากมองโกเลีย)
1. 'ดี' ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน การเอา 'ดี' ของตัวเองไปยัดเยียดให้คนอื่นมันทำให้เขาอึดอัด และตัวเองก็หงุดหงิด เราชอบคิดแทนกัน พ่อแม่ไม่คิดแทนลูกว่าต้องเป็นแบบนี้ ‘ดี’ แฟนคิดแทนกันว่าแบบนั้นสิ ‘ดี’ แต่เราลืมไปว่า ‘ดี’ ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน แทนที่จะไปรีบตัดสิน คิดแทน อาจจะลองฟัง แล้วคิดตามดู
2. ถ้าปกติเราไม่ให้กุญแจบ้านใครง่ายๆ ไม่ให้รหัสมือถือใครซี้ซั๊ว แล้วทำไมเราถึงปล่อยให้คนเข้ามาในหัวใจเราได้ง่ายๆแค่เพราะข้อความไม่กี่ข้อความ คำพูดหวานๆไม่กี่คำล่ะ หัวใจนะไม่ใช่ฟิล์มกันรอยมือถือ ที่เป็นรอยก็แค่เปลี่ยนใหม่ได้ง่ายๆ
3. การเดินทางก็ยังเป็นห้องเรียนที่ดีที่สุดอยู่เสมอ เราจะได้เห็นมุมของโลกจากล้านที่มาที่รอให้เรียนรู้และเข้าใจ และหลายครั้งเราจะเข้าใจตัวเองดีขึ้นก็ด้วยการเห็นความแตกต่างนั้น เพราะฉะนั้นอย่ากลัวความต่างเลย
4.ไม่จำเป็นต้องเป็นที่ 1 ต้องเก่งที่สุด หรือดีที่สุด สิ่งสำคัญ คือ การสร้างความทรงจำที่ดีระหว่างทาง เพราะเวลามันผ่านแล้วก็ผ่านไป ทางที่เดินผ่านแล้วอาจไม่ได้กลับไปอีก การไปยืนอยู่บนยอดเขาโดยจำไม่ได้เลยว่าระหว่างทางที่ขึ้นมาสวยแค่ไหนมันคงน่าเสียดาย
5.เคยคิดว่าคงเกิดมาเพื่ออยู่คนเดียวแล้วล่ะ คงหาใครที่เหมาะกันที่จะเป็นทั้งบ้านที่มั่นคง เป็นรถไฟเหาะที่สนุกไม่ได้ แต่สุดท้ายมันมีอยู่ เพียงแต่รอเวลาที่เหมาะสมที่คน 2 คน หลังจากผ่านบทเรียน น้ำตา และผ่านได้รู้ว่าอะไรใช่หรือไม่ใช่มามาก จนพร้อมที่จะมาจับมือเต้นไปด้วยกันในจังหวะเดียวกัน และเมื่อถึงวันนั้นมันก็คุ้มกับการรอนะ
6.วันไหนที่รู้สึกหมดพลัง รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย ลองกลับมาที่เหตุผลตั้งแต่แรกว่า ‘เราทำไปทำไม’ เพราะถ้าเรารู้ว่าทำไปเพื่ออะไร ถึงจะมีวันที่เหนื่อยบ้าง ไม่สนุกและท้อ แต่มันจะมีแรงกลับมาทำต่อได้
และถ้าลองมาคิดดูดีๆสุดท้าย Why ที่มีแรงผลักที่ดีที่สุด คือ เหตุผลเพื่อคนอื่น เพราะสุดท้ายมันอาจจะไม่ได้สำคัญว่าทำอะไร แต่สิ่งสำคัญ คือ ตัวเองมีคุณค่าต่อใครยังไงต่างหาก
7. เคยคิดว่าเราจะเติบโตขึ้นได้จากความเจ็บปวดเท่านั้น เหมือนภูเขาระเบิดและสร้างแผ่นดินใหม่ เวลาทำงานเลยดุมาก แต่พอมองต้นไม้ ต้นไม้เติบโตได้ด้วยความทะนุถนอม จากน้ำเย็นที่คนใส่ใจรดลงทุกวันเหมือนกัน ตอนนี้เลยลดความดุลง และเพิ่มความใจดี ความนุ่มนวลขึ้นบ้าง เพราะการชื่นชม การให้รางวัลก็จำเป็น
8. คนรอบตัวเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ต้องมีเยอะ แต่ต้องมีให้ดี เป็นคนที่ยินดีกับเราในความสำเร็จ คอยเป็นสติเวลาเราเสียสติ ยังยืนอยู่ข้างๆเวลาเราพลาด และพร้อมจะเข้าใจในข้อเสีย ให้โอกาส และยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของเรา
9.’ข้อแม้เยอะ ชีวิตยาก ข้อแม้น้อย ชีวิตง่าย และสุดท้ายความสุขไม่ต้องมีข้อแม้ หลวงพี่บอกไว้ ถ้าเราตั้งข้อแม้ว่า ชีวิตดี คือ เรียนต้องดี งานต้องเด่น เงินต้องเยอะ แฟนต้องรวย คนต้องมองเราด้วยความชื่นชม ทุกอย่างต้องครบถึงจะเป็นชีวิตที่ดี ด้วยข้อแม้ที่เยอะแบบนี้ คงจะสุขยาก แต่ถ้าลองลดข้อแม้ลง ลองหยุด แล้วลองชื่นชมกับของง่ายๆรอบตัว ของการแค่มีชีวิตอยู่ แค่การหายใจอยู่ มันคงจะง่ายขึ้น แต่นั่นล่ะ คำพุทธนี่ฟังง่ายๆ แต่ทำยากเหลือเกิน
จะว่าไปก็เป็น 1 ปีที่เข้มข้นขึ้นอีกนิด นิ่งขึ้นอีกหน่อย ปีหน้าก็คงมีบทเรียนให้เราได้เติบโต มีของขวัญให้เราได้ชื่นใจผ่านเข้ามาอีก ก็ขอให้ทุกคนสนุกกับทุกสิ่งที่เข้ามาหานะคะ
รักทุกคนมากๆและขอบคุณที่อยู่ด้วยกันมาถึงวันนี้นะ อยู่ไปด้วยกันเรื่อยๆนะคะ
**คลิปมองโกเลียเริ่มออกอาทิตย์ที่ 2 ของเดือนมกราคมนะคะ ส่วนวันนี้บ่าย 3 โมงมีคลิป Q&A ทางช่อง Youtube https://bit.ly/359MqQa และมีคลิปตอนไปวิ่งเทรล 30 กิโลเมตรมาวันที่ 3 มกราคมค่ะ
「รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย」的推薦目錄:
- 關於รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 I Roam Alone Facebook 的最讚貼文
- 關於รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 I Roam Alone Facebook 的最佳貼文
- 關於รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 #โรคสูญเสียความสามารถในการมีคว... - สมาคมจิตแพทย์แห่ง ... 的評價
- 關於รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 ไม่มีความสุข แต่ไม่รู้ว่าเพราะอะไร ควรไปต่ออย่างไรดี? - YouTube 的評價
- 關於รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 สิ่งที่เคยเติมเต็มชีวิตไม่มีความหมายอีกต่อไป | วัดไข้ SS1 - YouTube 的評價
- 關於รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 ความรู้สึกว่างเปล่า เหนื่อย ไม่อยากทำอะไรเลย จนกระทบชีวิตประจำวัน 的評價
รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 I Roam Alone Facebook 的最佳貼文
9 บทเรียนจากความรัก ชีวิต และการทำงาน (เขียนจากมองโกเลีย)
1. 'ดี' ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน การเอา 'ดี' ของตัวเองไปยัดเยียดให้คนอื่นมันทำให้เขาอึดอัด และตัวเองก็หงุดหงิด เราชอบคิดแทนกัน พ่อแม่ไม่คิดแทนลูกว่าต้องเป็นแบบนี้ ‘ดี’ แฟนคิดแทนกันว่าแบบนั้นสิ ‘ดี’ แต่เราลืมไปว่า ‘ดี’ ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน แทนที่จะไปรีบตัดสิน คิดแทน อาจจะลองฟัง แล้วคิดตามดู
2. ถ้าปกติเราไม่ให้กุญแจบ้านใครง่ายๆ ไม่ให้รหัสมือถือใครซี้ซั๊ว แล้วทำไมเราถึงปล่อยให้คนเข้ามาในหัวใจเราได้ง่ายๆแค่เพราะข้อความไม่กี่ข้อความ คำพูดหวานๆไม่กี่คำล่ะ หัวใจนะไม่ใช่ฟิล์มกันรอยมือถือ ที่เป็นรอยก็แค่เปลี่ยนใหม่ได้ง่ายๆ
3. การเดินทางก็ยังเป็นห้องเรียนที่ดีที่สุดอยู่เสมอ เราจะได้เห็นมุมของโลกจากล้านที่มาที่รอให้เรียนรู้และเข้าใจ และหลายครั้งเราจะเข้าใจตัวเองดีขึ้นก็ด้วยการเห็นความแตกต่างนั้น เพราะฉะนั้นอย่ากลัวความต่างเลย
4.ไม่จำเป็นต้องเป็นที่ 1 ต้องเก่งที่สุด หรือดีที่สุด สิ่งสำคัญ คือ การสร้างความทรงจำที่ดีระหว่างทาง เพราะเวลามันผ่านแล้วก็ผ่านไป ทางที่เดินผ่านแล้วอาจไม่ได้กลับไปอีก การไปยืนอยู่บนยอดเขาโดยจำไม่ได้เลยว่าระหว่างทางที่ขึ้นมาสวยแค่ไหนมันคงน่าเสียดาย
5.เคยคิดว่าคงเกิดมาเพื่ออยู่คนเดียวแล้วล่ะ คงหาใครที่เหมาะกันที่จะเป็นทั้งบ้านที่มั่นคง เป็นรถไฟเหาะที่สนุกไม่ได้ แต่สุดท้ายมันมีอยู่ เพียงแต่รอเวลาที่เหมาะสมที่คน 2 คน หลังจากผ่านบทเรียน น้ำตา และผ่านได้รู้ว่าอะไรใช่หรือไม่ใช่มามาก จนพร้อมที่จะมาจับมือเต้นไปด้วยกันในจังหวะเดียวกัน และเมื่อถึงวันนั้นมันก็คุ้มกับการรอนะ
6.วันไหนที่รู้สึกหมดพลัง รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย ลองกลับมาที่เหตุผลตั้งแต่แรกว่า ‘เราทำไปทำไม’ เพราะถ้าเรารู้ว่าทำไปเพื่ออะไร ถึงจะมีวันที่เหนื่อยบ้าง ไม่สนุกและท้อ แต่มันจะมีแรงกลับมาทำต่อได้
และถ้าลองมาคิดดูดีๆสุดท้าย Why ที่มีแรงผลักที่ดีที่สุด คือ เหตุผลเพื่อคนอื่น เพราะสุดท้ายมันอาจจะไม่ได้สำคัญว่าทำอะไร แต่สิ่งสำคัญ คือ ตัวเองมีคุณค่าต่อใครยังไงต่างหาก
7. เคยคิดว่าเราจะเติบโตขึ้นได้จากความเจ็บปวดเท่านั้น เหมือนภูเขาระเบิดและสร้างแผ่นดินใหม่ เวลาทำงานเลยดุมาก แต่พอมองต้นไม้ ต้นไม้เติบโตได้ด้วยความทะนุถนอม จากน้ำเย็นที่คนใส่ใจรดลงทุกวันเหมือนกัน ตอนนี้เลยลดความดุลง และเพิ่มความใจดี ความนุ่มนวลขึ้นบ้าง เพราะการชื่นชม การให้รางวัลก็จำเป็น
8. คนรอบตัวเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ต้องมีเยอะ แต่ต้องมีให้ดี เป็นคนที่ยินดีกับเราในความสำเร็จ คอยเป็นสติเวลาเราเสียสติ ยังยืนอยู่ข้างๆเวลาเราพลาด และพร้อมจะเข้าใจในข้อเสีย ให้โอกาส และยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของเรา
9.’ข้อแม้เยอะ ชีวิตยาก ข้อแม้น้อย ชีวิตง่าย และสุดท้ายความสุขไม่ต้องมีข้อแม้ หลวงพี่บอกไว้ ถ้าเราตั้งข้อแม้ว่า ชีวิตดี คือ เรียนต้องดี งานต้องเด่น เงินต้องเยอะ แฟนต้องรวย คนต้องมองเราด้วยความชื่นชม ทุกอย่างต้องครบถึงจะเป็นชีวิตที่ดี ด้วยข้อแม้ที่เยอะแบบนี้ คงจะสุขยาก แต่ถ้าลองลดข้อแม้ลง ลองหยุด แล้วลองชื่นชมกับของง่ายๆรอบตัว ของการแค่มีชีวิตอยู่ แค่การหายใจอยู่ มันคงจะง่ายขึ้น แต่นั่นล่ะ คำพุทธนี่ฟังง่ายๆ แต่ทำยากเหลือเกิน
จะว่าไปก็เป็น 1 ปีที่เข้มข้นขึ้นอีกนิด นิ่งขึ้นอีกหน่อย ปีหน้าก็คงมีบทเรียนให้เราได้เติบโต มีของขวัญให้เราได้ชื่นใจผ่านเข้ามาอีก ก็ขอให้ทุกคนสนุกกับทุกสิ่งที่เข้ามาหานะคะ
รักทุกคนมากๆและขอบคุณที่อยู่ด้วยกันมาถึงวันนี้นะ อยู่ไปด้วยกันเรื่อยๆนะคะ
**คลิปมองโกเลียเริ่มออกอาทิตย์ที่ 2 ของเดือนมกราคมนะคะ ส่วนวันนี้บ่าย 3 โมงมีคลิป Q&A ทางช่อง Youtube https://bit.ly/359MqQa และมีคลิปตอนไปวิ่งเทรล 30 กิโลเมตรมาวันที่ 3 มกราคมค่ะ
รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 ไม่มีความสุข แต่ไม่รู้ว่าเพราะอะไร ควรไปต่ออย่างไรดี? - YouTube 的推薦與評價
ชีวิต ที่มี ความ สุขคือสิ่งที่ใครหลายคนปรารถนา บางคนถึงกับตั้งเป้าหมายว่าต้องการมี ความ สุขกับทุกๆ เรื่องใน ชีวิต แต่เมื่อใช้ ชีวิต ไป ... ... <看更多>
รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 สิ่งที่เคยเติมเต็มชีวิตไม่มีความหมายอีกต่อไป | วัดไข้ SS1 - YouTube 的推薦與評價
ทำไมคนที่ประสบ ความ สำเร็จทุกด้าน มีการงาน มีเงิน มี ความ มั่นคง ถึง รู้สึก ว่าสิ่งเหล่านั้นไม่เติมเต็ม ชีวิต อีกต่อไป วัดไข้ตอนนี้จะพูดถึง Midlife ... ... <看更多>
รู้สึกชีวิตไม่มีความหมาย 在 #โรคสูญเสียความสามารถในการมีคว... - สมาคมจิตแพทย์แห่ง ... 的推薦與評價
(ทั้ง ๆ ที่ชีวิตคนทั่วไปก็เป็นแบบนี้) รู้สึกไม่มีความสุข แต่ก็บอกไม่ได้ว่าทุกข์เรื่องอะไร และสงสัยว่าทำไมคนอื่นเขามีความสุขจัง เขาทำยังไง ... <看更多>