เคล็ดลับ อัพเสน่ห์ ให้ตัวคุณ
.
5 เคล็ดลับอัพเสน่ห์ให้ดูดี
ชนิดที่ใครเห็นก็อยากเข้าใกล้
เริ่มจากการกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ
เพียงแค่คุณปรับบุคลิกภาพ
และเข้าหาคนอื่นด้วย
วิธีการวางตัวอย่างเหมาะสม
เพียงเท่านี้ก็สามารถ
เพิ่มเสน่ห์ให้คุณดูดีได้แล้วค่ะ
.
1. มั่นใจในตัวเอง
ผู้หญิงที่มีบุคลิกที่ดี
มีความมั่นใจในตัวเอง
จะทำให้คุณมีจุดยืน
เป็นของตัวเอง
และน่าเข้าหาอย่างมาก
ซึ่งความมั่นใจนี้
สามารถแสดงออกได้
ผ่านท่าทาง ทั้งการนั่ง ยืน เดิน
หรือแม้กระทั่งคำพูด
ซึ่งบุคลิกภาพแบบนี้
สามารถฝึกฝนกันได้
และรับรองได้เลยว่า
คุณจะสามารถสร้าง
ความประทับใจตั้งแต่แรกพบ
ให้กับใครหลายคน
ได้อย่างไม่ยากเลยค่ะ
2. คิดบวก
มองโลกสวยอยู่เสมอ
ทำให้คนทั่วไปมักจะคิดว่า
อยู่ด้วยแล้วมีความสุข
ยิ่งคุณเป็นคนใจดี
มีน้ำใจด้วยแล้ว
ก็จะยิ่งทำให้คุณ
ดูมีเสน่ห์ในสายตา
ของคนอื่นมากขึ้น
3. มารยาท
รู้กาลเทศะถือเป็น
ลักษณะโดยทั่วไป
ที่คนทุกคนต้องยึดถือ
และปฏิบัติตาม
เนื่องจากทุกสังคม
ต่างมีวัฒนธรรม
และมารยาทขั้นพื้นฐาน
ที่ต้องทำตามกันอยู่แล้ว
อย่างน้อยๆ ก็เรื่องของคำพูด
ใครที่ได้ฟังจะรู้สึกดี
และมองเห็นความน่ารัก
ในตัวคุณได้ไม่ยากเลย
4. ดูแลตัวเอง
อย่าจืดชืด ไร้สีสัน
ต้องแต่งตัวและดูแลตัวเอง
ทำตัวให้มีชีวิตชีวา ร่าเริง
ดึงข้อดีของตัวเองออกมา
ใฝ่รู้ มีมุมมอง
รู้จักการดูแลตัวเอง
เริ่มตั้งแต่การเลือกกิน
อาหารที่มีประโยชน์
ออกกำลังกาย
และทำตารางลดน้ำหนัก
เพื่อดูแลรูปร่างบ้าง
และลองฝึกแต่งหน้า
แต่งตัวให้เหมาะสมกับบุคลิก
เท่านี้ก็จะช่วยให้รูปลักษณ์
ภายนอกของสาวๆ
ดูดีและสดใส
น่าเข้าใกล้มากขึ้น
5. รอยยิ้ม
รอยยิ้มคือการแสดงอารมณ์
ที่มีเสน่ห์ต่อเพศตรงข้ามมากที่สุด
เพราะฉะนั้นอย่าลืมฝึกยิ้มให้มากๆ
และยิ้มอย่างจริงใจ
ให้คนที่เห็นรอยยิ้ม
ของคุณรู้สึกว่า
โลกสดใสขึ้นกันไปเล้ย!
แถมการยิ้มบ่อยๆ
ยังเป็นการสร้างความสุข
ให้ตัวเองด้วยนะ
เพราะรอยยิ้มช่วย
ลดความเครียดให้เราได้นั่นเอง
#เคล็ดลับอัพเสน่ห์
#รักจากใจ
#ศีลเสมอแล้วเจอกัน
เอ๋ อภัยลักษณ์
FB : YouTube : IG : ApailuckTan
Line@ : @apailucktan
https://goo.gl/7ADCU5
www.thenewyou.co.th
💫🎉✨The New You 💫🎉✨
🎁🎁🎁สิ่งที่จะได้จากคอร์สนี้🎁🎁🎁
+ ภาษากายที่ใช้ในการทำงานและการสื่อสาร
+ วิเคราะห์สีผิว สร้างเสนห์และออร่า
ให้ดูดีมีแบรนด์ชัด
+ การ mix & match เรียกว่าเสื้อผ้าที่รอบริจาค ไม่มีโอกาสนั้นแน่ๆ
+ วิเคราะห์รูปหน้า แว่นตา ทรงผม
+ men styling จากผู้เชี่ยวชาญระดับพรีเมียม 30 ปีในแวดดวงนี้
+ grooming ตัดผม- ทำผม - แต่งหน้า
โดยอาจารย์ระดับมือขวาของพี่ม้า อรนภา
+ เนื้อหาแน่น กิจกรรมเข้มข้น ลงลึกถึงระดับจิตใต้สำนึก
ตกหลุมรักตัวเองแบบจังๆ
ทำให้เราปรับเปลี่ยนและใช้งานได้จริง
อยากเรียนรู้
สมัครเลยที่ Inbox
http://m.me/apailucktan
สมัครเลยเรียนได้ทันที
LINE: @apailucktan
คลิกทักแอดมินได้เลยค่ะ
https://goo.gl/7ADCU5
.
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
โทร. 065-2049371 / 098-9145443
同時也有176部Youtube影片,追蹤數超過674萬的網紅Kyutae Oppa,也在其Youtube影片中提到,รองเท้า Kyutae OPPA x KitoLAB พรีออเดอร์ได้ที่ www.kito.co.th ไปกัน!!!! ลงคลิปทุกอาทิตย์ครับ!!! สวัสดีครับผมซื่อคิวเท ซิม ครับเป็นคนเกาหลีครับถ้าใครช...
「ร่าเริง」的推薦目錄:
- 關於ร่าเริง 在 Facebook 的最佳解答
- 關於ร่าเริง 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於ร่าเริง 在 แม่หมอไอซ์แมรี่เจน Facebook 的最佳解答
- 關於ร่าเริง 在 Kyutae Oppa Youtube 的最讚貼文
- 關於ร่าเริง 在 ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต Youtube 的最讚貼文
- 關於ร่าเริง 在 zommarie Youtube 的精選貼文
- 關於ร่าเริง 在 A Ant | ลาลัลลา หมาร่าเริง - YouTube 的評價
- 關於ร่าเริง 在 ใบไม้ร่าเริง อโศก | Bangkok - Facebook 的評價
- 關於ร่าเริง 在 Bee-O [OFFICIAL AUDIO] - ร่าเริง [R.C.A. Mix] - YouTube 的評價
- 關於ร่าเริง 在 ไอเดีย ร่าเริงสดใส 180 รายการ | นางแบบ, ผู้หญิง, พิน็อคคิโอ 的評價
ร่าเริง 在 Facebook 的最讚貼文
เราจะอยู่อย่างไรให้ใจเป็นสุข
เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องแสวงหา
และเรียนรู้ไขว่คว้ามาสู่ตัวตน
ของแต่ละบุคคลให้ได้
.
แน่นอนว่าเราไม่สามารถ
เปลี่ยนแปลงทุกสิ่งทุกอย่าง
ให้เป็นไปดังใจเราได้
.
แต่เราสามารถเปลี่ยนความคิด
ของเราเพื่อที่จะอยู่ท่ามกลาง
ทุกสถานการณ์ได้อย่างมีความสุข
แค่เปลี่ยนความคิดชีวิตก็เปลี่ยนเช่นเดียวกัน
1. เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง
ควรได้สำรวจตัวเองว่าเป็นคนอย่างไร
ต้องยอมรับว่าคนเรามีทั้งส่วนดีและส่วนเสีย
เราต้องมองหาส่วนดี เห็นคุณค่า ชื่นชม
พยายามพัฒนาส่วนดี พร้อมทั้งยอมรับ
ในข้อผิดพลาดที่อาจจะเกิดขึ้นได้
แล้วหาแนวทางปรับปรุงแก้ไข
คนที่มีความสุขนั้นไม่ได้หมายความว่า
จะไม่เคยพบอุปสรรค ข้อขัดแย้งในใจ
หรือไม่เคยพบปัญหา แต่อาจจะเป็นคนที่
บางครั้งแก้ปัญหาไม่ได้ จึงต้องใช้ความพยายาม
ความอดทน ก็จะสามารถเผชิญปัญหาไปได้
2. ทัศนคติ
ควรมองหาความสุข ความเพลิดเพลิน
เพื่อช่วยลดความตึงเครียดต่างๆ
ทำให้อารมณ์ผ่อนคลาย การหัวเราะ
ทำให้จิตใจเบิกบาน มีการกระเพื่อม
ของหน้าท้องหัวใจปอดได้ออกกำลัง
มีผลถึงกล้ามเนื้อหัวไหล่ แขน หลัง
กระบังลม และขา เกิดความพึงพอใจในความสุข
นอกจากนี้ไม่ควร มองโลกในแง่ร้าย
เวลาจะทำอะไรต้องหาจุดดีของเรื่องนั้นให้พบ
เมื่อพบแล้วทำความพอใจและชื่นชม
ก็จะเกิดแต่ความดีงาม
3. ใช้เวลากับสิ่งที่สบายใจ
ควรหาอะไรที่ชอบและพอใจทำ
ทำในเวลาว่างที่เหลือจากกิจวัตรประจำวัน
การทำอะไรในสิ่งที่พึงพอใจย่อมเกิด
ความสุขเพลิดเพลิน ทำให้ไม่มีเวลาว่าง
ที่จะคิดกังวลเรื่องต่างๆ งานอดิเรกที่เกี่ยวกับ
กีฬาจะช่วยให้มีความสุข สนุกสนาน ร่าเริง แจ่มใส
นอกจากนั้นการได้ท่องเที่ยวไปกับธรรมชาติ
ที่กว้างใหญ่ เช่น ท้องฟ้า ทะเล ป่าเขาลำเนาไพร
จะก่อให้เกิดความปลอดโปร่ง สดชื่น มีความสุข
4. ดูแลใส่ใจตัวเอง
สุขภาพทางกายและสุขภาพทางจิต
มีอิทธิพลต่อกันและกันคนที่มีสุขภาพกายดี
ย่อมส่งผลให้มีจิตใจร่าเริงเข้มแข็ง
การทำให้สุขภาพแข็งแรงได้แก่
การรับประทานอาหารถูกส่วน
การพักผ่อนเพียงพอ การรักษาความสะอาด
ของร่างกาย ตลอดจนการออกกำลังกาย
อย่างพอเพียง
5. เลือกสิ่งแวดล้อม
สังคม สถานที่ หรือสภาพแวดล้อมต่างๆ
เป็นสิ่งหนึ่งที่มีอิทธิพลอย่างสูง
ต่อคนที่อยู่ในสถานที่ หรือสภาพแวดล้อมนั้นๆ
มันจะหล่อหลอมเข้าไปอยู่ในตัวคนๆนั้น
โดยที่เขาไม่รู้ตัว เคล็ดลับในการเปลี่ยนนิสัย
ก็คือการเปลี่ยนสภาพแวดล้อม ผู้คนที่คบ
หรือการหาสังคมใหม่ๆ เราจะเจอเพื่อนที่
มีพลังงานดีๆ และเค้ามักจะนำพาโอกาสดีๆ
มาให้เราด้วย
การทำตัวให้มีความสุขได้ย่อมขึ้นอยู่กับ
การปฏิบัติ ต้องอาศัยการ เรียนรู้ และหาวิธีการ
แล้วนำไปดัดแปลง ปรับปรุงให้เหมาะสม
สอดคล้องกับสภาพการของผู้ต้องการ
แสวงหาความสุขนั่นเอง
#อยู่อย่างใจสุข
#Howto
#รักจากใจ
#ศีลเสมอแล้วเจอกัน
เอ๋ อภัยลักษณ์
มาสร้างตัวเอง ให้ #เด่นจนเป็นแบรนด์
กับ Course ยอดฮิต ติด Signature
“The New YOU Live”
เรียนสด ผ่าน Zoom เหมือนเรียนในคลาส!!
ถามตอบ + โค้ชชิ่ง + แบบฝึกหัด
คอร์สนี้ช่วยให้ ...
📍คุณลุกขึ้นมาสร้าง “แบรนด์” ที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง
📍ตกหลุมรักในตัวเองแบบจัง ๆ
📍สร้างบุคลิกที่ชัดเจนแบบมืออาชีพ
📍สร้างเสน่ห์จากสีที่ใช่ + การ Mix & Match
📍กลบจุดด้อย ดึงความเด่นจนฉายแวว!
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
คอร์สนี้เอ๋ เชิญชวนพวกเรา
มาเรียนไปด้วย ทำบุญด้วย...
ทุกยอดของการโอน - บริจาคช่วยทีมแพทย์...!!
เรียนสดผ่าน ZOOM วันที่ 28 - 29 - 30 ส.ค. นี้
12,900 บาท < ยอด 2,900 บาท โอนเข้าอีกบัญชีเพื่อการบริจาค >
พิเศษ VVIP เรียนสด + ฝึกจริง + โค้ชชิ่ง
พร้อมเรียนในคลาสอีก 2 วัน เต็ม ๆ (เมื่อรัฐบาลอนุญาต)
ราคา 35,000 บาท < ยอด 5,000 บาท โอนเข้าบัญชีเพื่อการบริจาค >
= เท่ากับได้เรียน Online ฟรี ๆ
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ติดต่อ โทร. 065-2049371, 098-9145443
ร่าเริง 在 แม่หมอไอซ์แมรี่เจน Facebook 的最佳解答
🧡#พฤษภ 💚 #เมถุน 💙#เมษ 💜#สิงห์
❤#พิจิก 💛#มังกร " พวกดวงกดดันชีวิตตัวเอง "
👉#ชอบอวดเก่ง ทำเก่ง สร้างภาพลักษณ์เหมือนคนมั่นหน้า มั่นใจ สนุก เฮฮา ร่าเริง ตลก แต่ภายในโคตรบอบบาง อ่อนไหวง่าย #เหมือนสร้างตัวตนอีกอย่าง เพื่อปกปิดความอ่อนแอในใจ ลึกๆเป็นคนที่คิดมาก คิดเยอะ เครียดง่าย กดดันตัวเองสูงมาก เมื่อคิดจะทำอะไร ต้องทำให้สำเร็จ บางครั้งก็อาละวาดแบบไม่มีเหตุผล
___________________________________
✅#เป็นคนเจ็บแล้วจำฝังใจ บางคนคือแค้นฝังหุ่นเลยอโหสิกรรมนะ แต่ลึกๆฉันรอดูเวรกรรมอยู่ตลอด #ชอบให้โอกาสผู้อื่น ชอบเห็นใจคนลำบาก แต่ทำคุณคนขึ้นยาก ไว้ใจใครได้ยากเพราะท้ายสุดช่วยเหลือใคร
" ระวังตัวเองจะมาเดือดร้อนภายหลัง "
___________________________________
💛ปากกัด ตีนถีบ #พยายามพาตัวเองให้ได้ดีเพื่อลบคำดูถูกที่ตัวเองเจอในชีวิต พยายามจะพิสูจน์ตัวเอง เราเป็นพวกยอมแพ้ไม่เป็น จึงเป็นคนที่กดดันตัวเองสุดๆ เครียดจัด เดาอารมณ์ได้ยาก ยิ่งเป็นผู้หญิง โคตรดื้อ บางคนถึงขั้นคุมเกมส์ความรัก #เป็นหัวหลักความคิดในบ้าน
___________________________________
#จำไว้นะ : ข้อเสียของดวงคุณ เวลาทำดีกับใคร ระวังจะมาเดือดร้อนภายหลัง อย่าไว้ใจใคร เพราะเคราะห์ร้ายมักมาจากคนอื่นทั้งนั้น ที่จะทำให้เราเสียหาย ระวังจะโดนโกง หรือ ต้องมาเสียหายเรื่องทรัพย์เพราะคนอื่น คุณเป็นคนมองอนาคตเสมอ มองการณ์ไกล เลยเหมือนคนที่คิดมาก คิดตลอด บางทีก็คิดเพ้อเจ้อ เพราะคุณห่วงอนาคตตัวเอง และ อยากจะให้ครอบครัวสุขสบาย
___________________________________
CR..แม่หมอไอซ์แมรี่เจน #หมอดูจิตสัมผัส
ร่าเริง 在 Kyutae Oppa Youtube 的最讚貼文
รองเท้า Kyutae OPPA x KitoLAB พรีออเดอร์ได้ที่ www.kito.co.th ไปกัน!!!!
ลงคลิปทุกอาทิตย์ครับ!!!
สวัสดีครับผมซื่อคิวเท ซิม ครับเป็นคนเกาหลีครับถ้าใครชอบคลิปนี้กรุณากดไลค์กดแชร์และกดติดตามเพื่อดูวิดีโอต่อไปของผมด้วยครับ.(คิวเท โอ็ปป้า)
*ติดต่องาน*
Email: kyutaechannel@gmail.com
Like & Subscribe, also please share my video.
Facebook: https://www.facebook.com/KyutaeOppaTV
Instagram : https://www.instagram.com/kyutaeoppa/
ร่าเริง 在 ครูอ้อย เข็มทิศชีวิต Youtube 的最讚貼文
ติดต่อทีมงานเข็มทิศชีวิต
ไลน์@: @lifecompass
IG : DDNARD
Facebook เข็มทิศชีวิต ฐิตินาถ ณ พัทลุง
ร่าเริง 在 zommarie Youtube 的精選貼文
หลังจากภาครัฐได้ทำการปลดล็อคบางส่วนของกัญชาจากการเป็นยาเสพติด ตอนนี้เลยมีร้านอาหารหลายๆร้านที่เอาใบกัญชามาปรุงอาหาร วันนี้เลยขอเปิดประสบการณ์ ไปลองกินเมนูยิ้มหวาน ที่ร้านเขียวไข่กา ร้านแรกในกรุงเทพ ที่มีเมนูจากใบกัญชากันหน่อยค่าาา
ใครอยากลองไปกินเมนูจากใบกัญชา
ตอนนี้ร้านเขียวไข่กา ตอนนี้มี 2 สาขาค่ะ
กรุงเทพ ที่นาคนิวาส ซอย 3 / เชียงใหม่ ที่วันนิมมาน
☺ Instagram: @zommarie
☻ Facebook: http://facebook.com/zomwink
☺ Fan Page: http://facebook.com/zommarie
☻ https://www.facebook.com/groups/zommarie
☺ Twitter: http://twitter.com/zommarie
ติดต่องาน : พี่ตุ้ย 095-542-5446 /
งานดนตรี พี่หยก 086-360-2102
ร่าเริง 在 ใบไม้ร่าเริง อโศก | Bangkok - Facebook 的推薦與評價
ใบไม้ร่าเริง อโศก, กรุงเทพมหานคร ประเทศไทย. ถูกใจ 2470 คน · 20 คนกำลังพูดถึงสิ่งนี้ · 81002 คนเคยมาที่นี่. ร้านอาหาร และ คาราโอเกะ. ... <看更多>
ร่าเริง 在 Bee-O [OFFICIAL AUDIO] - ร่าเริง [R.C.A. Mix] - YouTube 的推薦與評價
ร่าเริง [R.C.A. Mix] - Bee-O [OFFICIAL AUDIO]. 10K views 6 years ago. Siam Millennium. Siam Millennium. 2.25K subscribers. Subscribe. ... <看更多>
ร่าเริง 在 A Ant | ลาลัลลา หมาร่าเริง - YouTube 的推薦與評價
ชวนให้เด็ก ๆ มาช่วยกันตามหาพยัญชนะภาษาอังกฤษกับพี่อีเกิ้ล ดูสิว่า A ที่ตามหาจะเป็นคำว่าอะไร แล้ว A จะสามารถแปลงร่างเป็นอะไรได้บ้าง ... ... <看更多>