HAPPY BIRTHDAY TO.... (not me, but )YOU!!
เป็นคนที่ไม่ให้ความสำคัญกับวันเกิดเท่าไหร่ โดยเฉพาะวันเกิดตัวเอง รู้สึกว่ามันเป็นเรื่องอุปโลก วันที่มีผลจริงๆ ก็คือวันเกิดแท้ๆที่หลุดออกมาจากท้องแม่น่ะแหละ ที่เหลือวันครบรอบก็งั้นๆ คือใครจะมายินดีกับฉัน หรือ ไม่ยินดีกับฉัน ฉันก็เฉยๆ ไม่ได้รู้สึกว่านี่คือวันพิเศษที่ฉันเกิด
ตอนเด็กๆเคยดราม่า แฟน เพื่อน ครอบครัว จำวันเกิดฉันไม่ได้ ร้องไห้ เสียใจ... เมื่อโตมาถึงมารู้ว่า เป็นแนวคิดที่รับมา แบบไม่ได้ไตร่ตรอง เหมือนหลายๆค่านิยม ที่เรารับมา รู้ตัวบ้าง ไม่รู้ตัวบ้าง แล้ว ก็ทำกันไปเหมือนๆเดิม แบบไม่คิด ว่ามันใช่ มันเหมาะกับเรามั้ย ซึ่งก็เป็นหน้าที่ของเรา ที่จะต้องมาแกะ ถอด และปัดฝุ่น ความคิด ความเชื่อ ให้เป็นปัจจุบัน เป็นเหตุ เป็นผลเสมอ เป็นความจริง ทำแบบนี้ซ้ำๆ กับทุกชุดความคิด-ความเชื่อ (Unlearning Skill)
แต่ที่อยากให้ทุกคนฉลอง ด้วยเหตุผลต่อไปนี้:
1. CELEBRATE ให้หาโอกาสฉลอง ทุกครั้งที่มีโอกาส ไม่ว่าเรื่องนั้นจะเล็ก หรือ ใหญ่แค่ไหน ไม่ได้ให้โชว์พลัง อำนาจ แสดงแสนยานุภาพ บูสต์อีโก้ ตัวเอง ไม่ต้องถึงขนาด ล้มวัว กินเหล้า จุดพลุ ตีลังกา ปาระเบิด เปิดปาร์ตี้ หาของขวัญราคาแพงอะไรขนาดนั้น
ประเด็นแท้ๆ คือ "เห็นคุณค่าของชีวิต" เห็นความโชคดีในชีวิต เห็นส่วนดีในตัวเอง/ผู้อื่น และ สถานการณ์ เป็นโอกาสในการชมตัวเองบ้าง หรือ ชื่นชมให้กำลังใจ มอบรอยยิ้ม ให้คนอื่นบ้าง อย่างจริงใจ เหมาะสม แบบไม่หลอกตัวเอง
โอกาสฉลองมีเยอะแยะเช่น
ลดน้ำหนักได้ครึ่งกิโล ลูกเดินได้ น้องยอมกินผักแล้ว คุณแม่ติดเตียงกินข้าวได้ เพื่อนมาหา ตัดใจจากแฟนเก่าได้ ฝึกมีวินัยกับตัวเองสำเร็จ และอีกมากมายฯ
มันคือการฝึกให้ตัวเองมีความสุขง่ายกับทุกโอกาส เห็นสิ่งดี น่าชื่นชมในทุกสิ่งรอบตัว แล้วเราจะรู้สึกว่าตัวเองโชคดี (มันคือ Gratitude หรือ ความชื่นชม ซาบซึ้งกับชีวิตชนิดนึง) คนที่มีmindset หรือทัศนคติแบบนี้ จะรู้สึกอิ่ม เต็ม ไม่ต้องการอะไรมากมายให้ชีวิตมีความสุข วิธีคิดแบบนี้เป็นพลังงานดีกับตัวเอง คนรอบตัว คนรอบข้าง และทุกๆที่ ที่เราไป
ไม่ต้องรอแค่วันเกิด หรือ เทศกาลสำคัญ แต่มันคือทำให้ทุกวัน สำคัญ (หมายถึงชื่นชม ยินดีไปกับมันเถอะ)
2. RECONNECT PEOPLE วันเกิด หรือ เทศกาล คือโอกาสได้เชื่อมคนเข้าหากัน ถ้าใครจัดปาร์ตี้ ก็เป็นโอกาสให้ได้พบปะ พร้อมหน้า เจอคนที่รัก
ถ้าไม่ได้จัดปาร์ตี้ ก็เป็นโอกาสให้ทั้งคนสนิท หรือ ห่างไกล คนที่ไม่ได้คุยกันนานแล้ว บางคนรู้จักกัน แต่ไม่ได้สนิท ก็มีโอกาสคุยมากขึ้น หรือ คนที่เคยทะเลาะกัน แล้วอยากกลับมาคืนดี ก็มีโอกาส กลับมาแสดงความปรารถนดี อวยพรวันเกิด สวัสดีปีใหม่ ส่งของขวัญวันคริสต์มาส กราบผู้ใหญ่วันสงกรานต์
ทำไปเถอะ เจอกันบ่อยๆ ก่อนที่เราจะไม่ได้เจอกัน 🙂
3. "ME" FACTORS & REALITY CHECK ไม่มีสิ่งไหนในจักรวาล เกิดได้ โตได้ พัฒนาได้ โดยไม่ต้องพึ่งพา หรือ อยู่ได้ด้วยตัวเองเลย ทุกอย่างเป็นเหตุ ปัจจัย ในการเปลี่ยนแปลง ของกันและกัน ส่งผลต่อกันเสมอ
ในทุกความเป็นไปของเรา ครึ่งนึงมาจากโลกภายนอก อีกครึ่งนึงมาจากตัวเราเอง เราจะโทษ หรือ ขอบคุณชีวิต ว่ามาจากตัวเราเองทั้งหมดก็ไม่ได้ และเช่นเดียวกัน จะโทษ หรือ ขอบคุณชีวิต ว่ามาจากคนอื่นทั้งหมดก็ไม่ใช่
ในวันเกิดของเรา คือวันที่เราได้ทบทวนว่า แล้วในรอบปีนี้ส่วนผสมอะไร ฉันมีเพื่อนเป็นใคร เราทำใครหล่นหายไปบ้าง ฉันกำลังให้ชีวิตตัวเอง มันเป็นทิศทางที่ฉันอยากจะไปมั้ย หรือ มีอะไรที่อยากจะเปลี่ยนแปลง ปรับปรุง
มีใครที่เราอยากขอบคุณ ที่ทำให้เราเป็นเราในวันนี้
4. GIVING OPPORTUNITY ได้มีโอกาสเป็นผู้ให้ ในชีวิตที่ยุ่งๆ เราก็ไม่ได้นึกถึงคนอื่น แต่กุศโลบาย การทำบุญในวันเกิด คือโอกาส การมอบกลับให้กับคนอื่น หลายครั้ง ให้คนที่เราไม่รู้จัก
ถ้ามีคนทำบุญวันเกิดทุกวัน ก็แสดงว่า มันมีการให้ คนแปลกหน้า โดยไม่หวังผลตอบแทน แบบนี้ทุกวัน - "การให้" อย่างเหมาะสม อุดม ด้วยสติปัญญา ก็ทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น
นานมาแล้ว เคยได้รับจดหมาย เขียนมาในกระดาษ ใจความประมาณว่า
"สุขสันต์วันเกิดค่ะ หนูรู้ว่า วันนี้ไม่ใช่วันเกิดของพี่ แต่หนูก็ยังอยากแสดงความยินดีกับพี่ ในวันเกิดจริงๆ ข้อความของหนู คงเลือนหายไปกับคำอวยพรมากมาย แต่ถ้าหนูอวยพรพี่วันนี้ หนูน่าจะเป็นคนเดียวที่ มาอวยพรพี่ หนูแค่อยากให้พี่รู้จริงๆ และยินดีที่พี่ได้เกิดมา ทำให้โลกนี้สวยงาม อย่างน้อยก็โลกของหนู
สุขสันต์วันเกิดนะคะ"
ขอบคุณน้องนะ สำหรับจดหมายฉบันนั้น....ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา เฟี้ยตไม่เคยแคร์วันเกิดอีกเลย แค่เรายินดี ในความมีตัวตน ของอีกคน จะเป็นวันไหนก็ได้ หรือ ให้ความสำคัญกับคนทุกวันได้ ก็ยิ่งดี
ปล: เดือนก่อน มีน้องดีเจดาว มาแฮปปี้เบิ๊ดเดย์ให้เรา พอเธอรู้ว่า จำผิด ไม่ใช่วันเกิดเรา น้องหน้าเสียเล็กน้อย เรารีบบอกดาวทันทีเลย ไม่ต้องตรงวันก็ได้ พี่รับความปรารถนาดีจากน้องไว้แล้ว จะวันไหน ไม่สำคัญเลย แค่นี้ก็รู้สึกดีแล้ว
และถ้าอ่านกันยาวมาถึงตรงนี้ เฟี้ยตก็อยากจะแฮปปี้ เบิร์ดเดย์ให้ทุกคนที่อ่านด้วยเหมือนกัน ถึงแม้มันจะไม่ตรงวัน แต่ขอส่งความปรารถนาดีนี้ไปให้ หวังว่าความรู้สึกดีนี้ จะเป็นพลังงานดี ที่ถูกส่งต่อไม่รู้จบ ต่อๆไป
ปล. ชอบรูปนี้ที่ทุกคนเป็นตัวของตัวเองดี 5555
「ล้มวัว คือ」的推薦目錄:
- 關於ล้มวัว คือ 在 DjFiat LinkCorner Facebook 的最讚貼文
- 關於ล้มวัว คือ 在 ทำไมบวชแล้วต้องมีการล้มวัวล้มควาย... - Friends Not Food 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 ล้มวัวแบบง่ายที่ทุกคนทำได้ - YouTube 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 ล้มวัวกี้ แบบวิถีอีสาน แบ่งปันกินกันในงานบุญ แบ่งเป็นพูดกองละพัน ได้ ... 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 อธิบายชี้แจงเรื่องล้มวัวกินข้าวพร้อมหน้าพร้อมตาไปด้วยจ้า ... 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 ล้มวัว!! ต้อนรับแขก สไตล์ลาว! ที่นี่ที่เดียว!! - YouTube 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 Subscribe - YouTube 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 ล้มวัว 2 ตัวเป็นๆเพื่อจัดงานแต่งในชนบทลาว ... - YouTube 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 สายล้มวัว的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK和網紅們這樣 ... 的評價
- 關於ล้มวัว คือ 在 สายล้มวัว的推薦與評價,YOUTUBE、FACEBOOK和網紅們這樣 ... 的評價
ล้มวัว คือ 在 ล้มวัวแบบง่ายที่ทุกคนทำได้ - YouTube 的推薦與評價
ล้มวัว เพื่อรักษาในส่วนที่เราต้องการคลิปนี้ล้มเพื่อทายาใส่หนอนบริเวณสะดือวัวโดยทาด้วยสมุนไพรคอปเปอร์ Contact us ... ... <看更多>
ล้มวัว คือ 在 ล้มวัวกี้ แบบวิถีอีสาน แบ่งปันกินกันในงานบุญ แบ่งเป็นพูดกองละพัน ได้ ... 的推薦與評價
ล้มวัว กี้ แบบวิถีอีสาน แบ่งปันกินกันในงานบุญ แบ่งเป็นพูดกองละพัน ได้เยอะมาก. 63K views · 1 year ago ...more ... ... <看更多>
ล้มวัว คือ 在 ทำไมบวชแล้วต้องมีการล้มวัวล้มควาย... - Friends Not Food 的推薦與評價
มีแต่บวชเพราะรู้แจ้งแดงชัดในจิต ว่าวิถีชีวิตแบบพุทธะนี่แหละ ดังนั้นประเพณีที่ทำตามๆกันมาถึงไม่ค่อยเห็นผล แต่สิ่งที่เห็นได้ชัดคือเบียดเบียนสัตว์ ... <看更多>