#จับถูก_ให้มากกว่า_จับผิด
#แชร์ประสบการณ์ปรับพฤติกรรมลูกด้วย_Star_chart
.
เปิดเทอมมาได้ประมาณ 3 สัปดาห์
เชื่อว่าหลายบ้าน ก็เป็นเหมือนๆกันกับหมอ
คือเป็น "ผู้ประสบภัยด้านการปรับตัว(ไม่ทัน)"🤣🤣
.
ปีนี้ สาวน้อยที่บ้าน เป็นนักเรียน ป.1
ที่ผ่านมาในชั้น อนุบาล เค้าไม่เคยผ่าน
โรงเรียนแนวอ่านเขียนมาก่อน
เน้นเรียนผ่านเล่นเป็นหลัก
การไปโรงเรียนสำหรับเธอ คือ
การไปเล่นกับเพื่อน และไปกอดคุณครู
ในชั้นอนุบาล ก็มีปัญหาบ้างที่เค้าไม่จริงจัง
บางครั้ง ไม่ทำงานส่งคุณครู
เพราะอยู่ในโลกของจินตนาการตัวเอง (ครูบอกว่างั้น)
แต่เนื่องจากคุณครูใจดีมาก เข้าใจเค้ามากกกก
ครูก็จะใช้เทคนิค คำพูดที่ ค่อยๆทำให้เค้าเข้าใจ และทำตามในที่สุด
ซึ่งต้อง #ใช้เวลา พอสมควร
.
ตัดมาที่ชั้น ป.1 ในยุค COVID
เรียนที่โรงเรียนวัน เว้น วัน
ดังนั้นวันที่ไปเรียน เรียนเป็นวิชา วิชาละ 45 นาที 7 วิชา
และ เริ่มมีงาน ที่เค้าต้องรับผิดชอบด้วยตัวเอง
เริ่มมีการบ้าน ที่ต้องจดงาน
และตรวจ check ว่าครบถ้วนหรือไม่
มีหนังสือที่ต้องเอากลับบ้าน
มีสิ่งของที่ต้องเก็บให้ครบ
วันที่ไม่ไป โรงเรียน ต้องเรียนออนไลน์
และมีงานที่ครูสั่งเพิ่มขึ้นมา
.
สัปดาห์แรกของการไปโรงเรียน
เหมือน มรสุมในชีวิตทั้งแม่และลูก😅
วันแรก ลืมการบ้าน 2 งาน จาก 4 งาน
วันที่ 2 ลืมการบ้าน 1จาก 5 งาน และลืมของสำคัญ
วันที่ 3 หมอเปิด check กระเป๋า ก่อนขึ้นรถ ของครบ
แต่เมื่อกลับถึงบ้าน...มีจดหมายน้อยๆจากคุณครู
แนบว่า ว่านักเรียนไม่ส่งงาน
ผ่านสัปดาห์แรกไปอย่างทุลักทุเล
เหนื่อยล้า กันทั้งแม่ลูก😢
เริ่มสัปดาห์ที่ 2 หมอรับรู้ได้ว่า
คุณครู ชั้น ป.1 จริงจังมากแค่ไหน
(ซึ่งก็เข้าใจคุณครู)
หมอก็เลย พูดคุยกับลูกว่า มีอะไรบ้างที่แม่ และ ครู คาดหวังให้เค้าทำ
แต่สิ่งที่ #แย่ ของตัวเอง
ที่ถ้าหมอย้อนเวลากลับไปได้ หมอจะไม่ทำ
คือ หมอ #จับผิด และ #แสดงความไม่ไว้วางใจลูก หลายครั้งในสัปดาห์นั้น
เช่น “เอาการบ้านมาครบมั้ยลูก” พอลูกตอบ“ครบค่ะ”
“จริงเหรอ? ไหนเอามาเปิดให้แม่ดูเลยซิ”
“เอาของมาครบรึยัง...ลืมอะไรอีกรึเปล่า?” etc.
จนปลายสัปดาห์ที่ 2 สิ่งที่ลูกเล่า กับความเป็นจริง
มันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกัน
เค้าเลือกบอกในสิ่งที่เราอยากฟัง...แต่มันไม่ใช่ความจริง
.
หมอรู้ว่า #ลูกเลือกจะโกหกเพราะเค้ากลัว
กลัวแม่ดุ กลัวแม่เสียใจ กลัวแม่ผิดหวัง
เหตุการณ์นี้ ทำให้หมอเศร้า และผิดหวังกับตัวเองมาก
.
🌷It only takes a few seconds to hurt people you love and it can take years to heal.💔
.
หมอ ตั้งหลัก ใหม่
ก่อนที่ตัวเองจะเป็นส่วนสำคัญในการทำร้ายจิตใจลูก
หมอ โชคดี มีพี่ๆที่น่ารัก เพื่อนๆ คอยให้กำลังใจ
และให้คำปรึกษา
เมื่ออารมณ์ไม่ครอบงำ เราก็มีสติพอ
ที่จะใช้ “ปัญญา” ในการแก้ปัญหา
.
เทคนิคในการปรับพฤติกรรมของลูกที่หมอเลือกมาใช้ในกรณีนี้
คือการใช้ Star chart
ความดีงามของ star chart ก็คือ
#เป็นสิ่งที่เปลี่ยนทั้งมุมมองของแม่และของเด็ก
================
ขั้นตอน
👉1. ปรับใจทั้งแม่ และ ลูก
❤สำหรับแม่ ถ้าเราเลือกใช้ star chart กับลูก แปลว่า เราปรับทัศนคติของตัวเอง ให้ #จับถูก
ถ้าลูกทำสิ่งที่เราต้องการได้ ให้ดาว (หรือ sticker รูปอะไรก็ได้) แต่ถ้าลูก ยังทำสิ่งที่เราต้องการไม่ได้ #ห้ามโกรธ #ห้ามดุ หรือ #ใช้อารมณ์ลบเด็ดขาด
ก็แค่ ลูกจะไม่ได้ดาวใน item นั้น
❤สำหรับลูก อธิบายให้เค้าเข้าใจว่า เราต้องการเห็นอะไรจากลูก บอกลูกให้รู้ว่าเราเชื่อมั่นในตัวลูก
เราเชื่อว่าลูก #อยากเป็นเด็กที่ดีขึ้น บอกข้อตกลงร่วมกัน ว่า หากลูกทำได้ จะได้ดาว
และหากดาวครบ ตามที่แม่กำหนด แม่จะมีรางวัลในความพยายามของหนู
(รางวัล ให้เด็กร้องขอเอง แต่พ่อแม่ก็ดูตามความเหมาะสม แต่ต้องตกลงไว้ก่อน แบบ win-win)
=================
👉2. ทำ chart ขึ้นมา
และติดไว้ในตำแหน่งที่ลูกมองเห็นได้ง่าย
ข้อตกลง ต้องเป็นรูปธรรม ชี้วัดได้ง่าย
เช่นทำการบ้านเสร็จใน 1 ชม.
ไม่ลืมการบ้านเลย
🙅♀️ไม่เอา สิ่งที่เป็นนามธรรม เช่น เป็นเด็กดี?
🙅♀️ต้องเป็นสิ่งที่ไม่ยากเกินไป ไม่ง่ายเกินไป
(ความยากเหมือนเราต้องเขย่ง กระโดด เพื่อเก็บของ ต้องใช้ความสามารถ แต่ก็มิใช่เป็นสิ่งที่ไม่มีหวังจะได้...เด็กก็จะไม่อยากทำ
=================
👉3. ในแต่ละวัน หากเค้าทำพฤติกรรมที่เราต้องการ
ที่ระบุไว้ ให้ sticker แก่ลูก
#และอย่าลืมใช้เทคนิคการชมเชิงบวก คือชมที่ความพยาม พูดรายละเอียดในสิ่งที่ลูกทำ
ให้เค้ารู้ว่าเราใส่ใจ และเรามองเห็นสิ่งที่เค้าทำ
==================
star chart สามารถใช้ได้แม่แต่ในเด็กเล็กนะคะ
ที่หมอชอบมากคือ
#การปรับพฤติกรรมพ่อแม่นี่แหละค่ะ 😍😍
บางที ด้วยความกดดัน ด้วยปัญหาต่างๆ
ก็ทำให้พ่อแม่ ลืม #จับถูก ลูก
ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญ
สิ่งที่เค้าผิด มิใช่เพิกเฉย
ต้องชี้ให้เค้าได้เห็นผลเสีย
แต่เราไม่ยกมาพูดให้เค้า รู้สึกแย่กับตัวเอง
.
ผลที่หมอทำ star chart มา 2 สัปดาห์
คุณครูเห็นความเปลี่ยนแปลงหรือไม่ หมอไม่รู้
แต่ตัวหมอเอง เห็นถึง
ความรักลึกซึ้งที่ลูกมีให้กับเรา
หมอเห็นความพยายามของเด็กตัวเล็กๆ ที่
อยากเป็นคนที่แม่ภูมิใจ
อยากให้แม่เห็นว่าเค้าดีขึ้นทุกวัน
.
มาเป็น พ่อแม่ที่ จับถูก ลูกกันเถอะค่ะ
.
หมอแพม
ให้กำลังใจคุณพ่อคุณแม่ และเด็กๆทุกคน
ขอให้สถานการณ์กลับสู่ปกติในเร็ววัน
Search
อยากเป็นเด็กที่ดีขึ้น 在 #โตขึ้นหนูอยากเป็นอะไร!!? เด็กๆ... - เลี้ยงลูกนอกบ้าน | Facebook 的推薦與評價
วัยเด็กเป็นวัยที่ไม่ได้รู้จักตนเองดี ยังไม่รู้จักความถนัด ความชอบ ความสนใจ อาชีพหรือความฝันของเด็กในวัยนี้ ส่วนใหญ่มักมาจากประสบการณ์อันน้อย ... ... <看更多>