Search
#รีแอค ที่ทุกคนถามหา มาแล้วววว!
.
#รีวิว มากุโระเปลือกแก้วมังกร
.
คนญี่ปุ่นทวิตบอกไว้ง่ายแค่ต้มเปลือกแก้วมังกรแค่ 5นาที จิ้มโชยุ ..
ก็จะกลายเป็นมากุโระซาซิมิ
.
อะ มาลองซะหน่อย ..
ผล คือ เหมือนแค่สีนอกนั้น
ฮืออออ มันไม่ใช่เลย
.
น้องเมือกจากเปลือกมันทำให้ไปไม่ถึง
มากุโระจริงๆ
.
#vegan #veganfood #maguro
#อย่าหาทำ !!
ทำไมมนุษย์เราถึงกินน้ำทะเลไม่ได้
สัตว์ๆหลายชนิด เช่น ปลา หรือ นกทะเล สามารถกินน้ำทะเลได้ แต่ทำไมมนุษย์ถึงกินน้ำทะเลไม่ได้ แล้วถ้าเกิดต้องไปลอยคออยู่กลางทะเล เราสามารถกินน้ำทะเลเพื่อประทังชีวิตตอนหิวน้ำได้หรือไม่
คำตอบคือ ไม่ได้ แล้วเหตุผลคืออะไร
มาดูส่วนประกอบของน้ำทะเลกันก่อน น้ำทะเล 1 ลิตร จะมีความเค็ม (salinity) 3.5% นั่นแปลว่าจะมี เกลืออยู่ 35 กรัม และเกลือในทะเลจะคือเกลือโซเดียมกับคลอไรด์ (Sodium and Chloride) โดยน้ำทะเลทั่วโลกก็จะมีความเค็มที่ไม่เท่ากัน เช่น ถ้าเป็นที่ทะเลเดดซีที่จอร์แดนความเค็มก็จะมากกว่านี้อีกหลายเท่า ก็เรียกว่ามากคนคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นยังลอยตัวได้ครับ
แล้วน้ำในร่างกายเรามี % ของเกลืออยู่เท่าไร เวลาเราพูดถึงน้ำในร่างกายในนี้ผมจะหมายถึงเลือดอะไรนะครับ น้ำในร่างกายเรามีโซเดียมอยู่ในช่วง 135 - 145 mEq/L แปลงหน่วยให้เทียบง่ายๆก็คือราวๆ 0.4% คือเลือด 1 ลิตร จะมีเกลือ 4 กรัม (ต่างจากในน้ำทะเล 35/4 = 8.75 เท่า)
สิ่งที่ทำให้เรากินน้ำทะเลเพื่อประทังชีวิตไม่ได้ ก็เพราะไอความแตกต่าง 8.75 เท่า นั้นเองครับ (อาหารที่เรากินทุกวัน ที่เราแนะนำให้ทานเกลือ ก็คือไม่เกิน 2 กรัมต่อวัน จะได้พอมองเห็นภาพออกนะครับว่า เกลือ 35 กรัมนั้นเยอะขนาดไหน)
ทุกครั้งที่เราทานอาหารที่เค็ม ทำไมเราถึงหิวน้ำบ่อย เพราะว่าไตจะส่งสัญญาณไปให้สมองบอกให้เรากินน้ำ ถามว่าเพื่ออะไร ถ้ามาลองดูกรณีการกินน้ำทะเล เราจะเห็นตัวอย่างคำอธิบายนี้ได้ชัดขึ้น
ความแตกต่างระหว่างความเข้มข้นของเกลือในน้ำทะเลหลังจากที่เราทานเข้าไปในร่างกาย อย่างที่น่าจะทราบกันดีว่า เมื่อเรากินน้ำที่มีโซเดียมเยอะมากๆ (น้ำทะเล) ไตเราจะขับโซเดียมออก แต่เวลาทุกครั้งที่ไตจะขับโซเดียมส่วนเกินออก ไตไม่สามารถขับออกไปเฉยๆได้ เพราะต้องมีน้ำตามออกไปด้วย แล้วน้ำนั้นคืออะไร น้ำ นั้นก็คือปัสสาวะที่ออกมานั่นเองครับ แล้วน้ำที่ออกมาในปัสสาวะมาจากไหน น้ำเหล่านี้ก็มาจากเลือดหรือของเหลวที่อยู่ในเส้นเลือดแดงที่วนไปตามส่วนต่างๆของร่างกายและวนมาที่ไตเพื่อเตรียมขับของเสียออก นั่นแปลว่า ไตต้องขับน้ำออกในปริมาณที่มากกว่าปกติเพื่อจะนำโซเดียมส่วนเกินออกไปด้วย
เราจะเริ่มเห็นปัญหาของการกินน้ำทะเลที่มีปริมาณโซเดียมจำนวนมากแล้ว แต่สิ่งที่ต้องรู้ต่อมาคือ ไตเราสามารถขับเกลือออกไปทางปัสสาวะได้ขนาดไหน
จากที่กล่าวไว้ตอนแรก น้ำทะเลมีความเค็ม 3.5% จะแปลงหน่วยของ osmolarity ได้ 1000 mOsm/l ไตเราขับปัสสาะได้ความเข้มข้นสูงสุดคือ 1200 mOsm/l แต่ใน 1,200 นี้จะเป็น urea ไปแล้ว 600 จึงเหลือพื้นที่ว่างให้โซเดียมอีกประมาณ 600 mOsm/l อย่าพึ่งสับสนนะครับ (ตัดยูเรียออกจากอันนี้ไปเลยก็ได้ครับ)
แปลได้เข้าใจง่ายๆว่า การจะขับเกลือออกจากร่างกาย 600 mOsm ต้องมีน้ำที่ออกไปด้วยประมาณ 1 ลิตรแล้ว ถ้าเรากินน้ำเกลือ 1 ลิตร แปลว่าต้องมีน้ำในร่างกายสำหรับขับฉี่ถึง 1000/600 = 1.6 ลิตร ซึ่งมันไม่มีแน่ๆครับ (ในทางตรงกันข้าม การกินน้ำเปล่าที่ดื่มๆกันนั้นไม่มีเกลืออยู่เลย ไตจึงไม่จำเป็นต้องใช้ความสามารถใดๆในการกรองเกลือออกไปพร้อมกับน้ำ คือถ้าน้ำเกินก็ขับน้ำทิ้งเปล่าๆได้โดยไม่ต้องขับเกลือออก)
จากที่ว่าไว้ ผลลัพธ์ก็คือความเลวร้ายยิ่งกว่าเดิมนั่นเองครับ เนื่องจากเดิมร่างกายที่ขาดน้ำอยู่แล้ว เรากินน้ำทะเลเข้าไปเพิ่ม กลายเป็นว่าไตขับน้ำออกไปจากร่างกายมากกว่าเดิม (ทั้งๆที่ควรจะเก็บน้ำเอาไว้ในร่างกายในสภาพที่ลอยอยู่กลางทะเล) ผลก็คือ ร่างกายเราจะยิ่งอยู่ในสภาวะขาดน้ำ (dehydration) รุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และเรื่อยๆ
นอกจากนี้ปกติในเซลล์ของร่างกายคนเรา ตรงบริเวณผิวเซลล์จะมีเยื่อหุ้นเซลล์ (Cell membrane) ที่มีคุณสมบัติในการอนุญาตให้สารบางอย่างผ่าน ในขณะเดียวกันก็อาจจะไม่อนุญาตให้สารบางอย่างผ่าน (semipermeable) ความแตกต่างขนาดนี้ นั่นแปลว่า ทันทีที่เราดื่มน้ำเกลือเข้าไปในร่างกาย ลองคิดภาพ น้ำเกลือที่อยู่ในเส้นเลือดจะมีปริมาณของโซเดียมที่สูงกว่าในเซลล์ข้างเคียง น้ำจึงถูกเคลื่อนที่ให้ออกจากเซลล์เข้าสู่เส้นเลือด นั่นแปลว่า เซลล์ของร่างกายก็จะเหี่ยวๆๆ (shrink) มากขึ้นไปเรื่อยๆตามปริมาณความแตกต่างของโซเดียมในเลือดกับในเซลล์ อาการทางสมองก็จะตามมาไล่เรี่ยกันไป
สิ่งที่ร่างกายออกแบบไว้ในยามที่น้ำภายในร่างกายเริ่มจะขาด ก็คือ การเพิ่มชีพจรการเต้นของหัวใจ (heart rate) เพื่อคงปริมาณเลือดที่สูบฉีดไปให้ได้ในปริมาณที่เท่าเดิม (พูดง่ายๆในเมื่อของมันมีน้อยก็เลยต้องเพิ่มความถี่ในการส่งเพื่อให้ผลลัพธ์เท่าเดิม) และ หลอดเลือดทั่วร่างกายจะหดตัวลง (vasoconstriction) เพื่อคงสภาพความดันโลหิตของร่างกายในอยู่ในเกณฑ์ปกติ และร่างกายจะปิดการส่งเลือดไปยังอวัยวะที่ไม่สำคัญ
อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการชดเชยของร่างกายมีจำกัด ถ้ายังน้ำจืดมาทานไม่ได้ เมื่อถึงเวลาสุดท้าย เราก็จะตายนั่นเองครับ เพราะระบบการชดเชยไม่สามารถรับได้อีก
สรุปสั้นๆ สำหรับการกินน้ำทะเลเพื่อประทังชีวิตแล้ว ก็คือ เราน่าจะตายเร็วขึ้นกว่าเดิมครับ 555+ อย่าหาทำ เราจะกินน้ำทะเลได้ในปริมาณเพียงเล็กน้อยแบบอารมณ์ไปดำน้ำในทะเลดูปลาแล้วเผลอสำลักน้ำเข้าไป แต่นั่นไม่ใช่ปัญหามากเพราะพอเราขึ้นเรือเราก็เอาน้ำเปล่าที่ไม่เกลือเข้าไปชดเชยนั่นเอง
ถามว่า น้ำทะเลก็กินไม่ได้ แล้ว ปัสสาวะ (ฉี่) ตัวเองกินได้หรือเปล่า คำตอบก็คงเหมือนกันครับ ฉี่ถือว่าเป็นของเสียในร่างกายที่มีโซเดียมเป็นส่วนประกอบ ยิ่งกินก็ยิ่งหิวน้ำทั้งๆที่หาน้ำเพิ่มเติมไม่ได้ ก็จะกลายวัฎจักรแห่งความน่าสงสารไปโดยปริยาย เพราะฉี่ที่ไตขับออกมาก็คือโซเดียมที่เราพยายามขับออก ถ้ากินก็เหมือนเติมมันกลับเข้าไปอีกครั้ง
เลยเป็นที่มาว่า ในแพชูชีพที่อยู่ในเรือช่วยชีวิต จะมีน้ำเปล่าแพคอยู่ในซองด้วยครับ มีให้คนละ 1.5 ลิตร ใช้สำหรับ 3 วัน ไว้ให้กินวันละ 500 ซีซี เพื่อหวังว่าภายใน 72 ชั่วโมงหลังเรือล่ม คนที่มาช่วยชีวิตเราจากฝั่งน่าจะมาถึงที่เกิดเหตุและเราควรจะได้รับการช่วยเหลือแล้วนั่นเอง แต่ถ้ารอดจนโดนคลื่นพลัดไปติดเกาะได้ก็คงต้องทำแบบลุง Tom Hanks ใน Castaway ครับ คือ ไปหาแหล่งน้ำจืดธรรมชาติบนเกาะ หรือน้ำในต้นไม้นั่นเองครับ
🇭🇰 HongKong
❗️ ต่างชาติจากไทยเข้าฮ่องกงได้แล้ว! แต่ยังต้องกักตัวและฉีดวัคซีนครบก่อนเข้า (เริ่ม 9 ส.ค.)
.
ยินดีกับคนไทยที่เมืองไทย 🇹🇭
แต่ #ขอแสดงความเสียใจกับคนไทยในฮ่องกงค่ะ 🇭🇰🥲
.
(ใครขี้เกียจอ่านพี่แป๋วบ่น 😆 เลื่อนไปอ่านกฎใหม่ครึ่งหลังโพสต์ได้เลยค่ะ)
.
====================
ความเห็นพี่แป๋ว รัฐบาลพลาดมากที่ออกกฎนี้มา
เหมือนเห็นตอนเกิดเวฟ 3 ที่ปล่อยลูกเรือเข้ามา ไม่ต้องกักตัว
.
ใครอยู่ฮ่องกงแนะนำรีบไปฉีดวัคซีนด่วน แล้วนับถอยหลังรอวันเริ่มเวฟ 5 เลยค่ะ มีโอกาสเกิดได้ค่ะ
.
===============
ถามว่า ทำไมพี่แป๋วมองโลกในแง่ร้ายจัง 😆
อันนี้ คือ เราต้องประเมิน worst case scenario ไว้ด้วย
.
#ที่ผ่านมาฮ่องกงไม่ได้ปลอดโควิดจริง อาจเป็นเพราะคนไม่แสดงอาการเพราะได้รับวัคซีน(หรือไม่ได้รับก็ตาม) และยังตรวจไม่เจอ
.
เพราะเท่าที่พี่แป๋วตามข่าว มีคนฮ่องกงออกไปเป็น import case ให้ประเทศอื่นแล้ว เท่าที่จำได้ เดือนที่ผ่านมาน่าจะประมาณ 5 คน (ไปโผล่ที่อังกฤษ ออสเตรเลีย ญี่ปุ่น)
.
แต่ที่ไม่มีเคส local ที่ “สธ ฮ่องกงขึ้นทะเบียน”
เพราะคุณ สธ เธอเล่นปัดเคสก้ำกึ่งเป็นเคส import หมด
.
เช่น คนฮ่องกงที่เดินทางต่างประเทศ แล้วติดเชื้อกลับเข้ามา นับถอยหลังไป 21 วันก็ยังมีวันที่ยังอยู่ฮ่องกง เพราะฉะนั้น มันไม่ 100% ที่จะเป็นเคส import - ถูกมะ
.
ตอนเคสพบเชื้อสายพันธุ์อังกฤษ/แอฟริกาใต้ ระยะฟักตัวเกิน 1 เดือนก็เห็นมาแล้ว
.
หรือ เคสที่พี่แป๋วยังไม่เข้าใจตรรกะของ สธ จนบัดนี้ คือ เคสตำรวจ Wan Chai ที่ติดเชื้อแบบมีอาการ ไม่เคยเดินทางต่างประเทศ ไม่เคยฉีดวัคซีน แต่ สธ ตรวจ DNA ของเชื้อ บอกว่า เหมือนเชื้อในวัคซีน สรุป คนนี้ไม่ใช่ผู้ติดเชื้อ - นี่คือ อิหยังวะสุดๆ 🙄
.
===============
การจะเปิดเมืองเป็นสิ่งที่ดี
แต่คุณมี Roadmap เตรียมพร้อมแบบสิงคโปร์รึยัง
คุณมีแผนปรับระบบสาธารณสุขรึยัง (เช่น home isolation สำหรับเคสไม่หนัก)
เพราะเท่าที่พี่แป๋วจำได้ตอนฮ่องกงเวฟ 4 อัตราเตียงรักษาโควิดในฮ่องกงน่าจะมีซักประมาณแค่ 1,000 เตียงหรือเกินกว่านี้เล็กน้อย
.
ไม่ควรชะล่าใจกับเดลต้านะคะ ขนาดสิงคโปร์ฉีดวัคซีนแล้ว 77% (99% ฉีด mRNA) ยังหยุดไม่ได้เลย (มีเคส 100+ ต่อวัน มา 2 อาทิตย์แล้ว) ต้องกลับไป(กึ่ง)ล็อคดาวน์กันใหม่
.
ผู้ติดเชื้อสะสมไปเรื่อยๆ มีโอกาสแตะหลักพันหลักหมื่นนะคะ เตียงรักษามีพอรึยัง?
.
วัคซีนก็พิสูจน์แล้วว่า กันติดไม่ได้ (คนฉีดไฟเซอร์ครบแล้ว รับเดลต้ากลับมาฮ่องกง มีให้เห็นแทบทุกวัน) และยังแพร่เชื้อให้คนอื่นได้อีก แล้วอัตราการฉีดวัคซีนในฮ่องกงก็ยังไม่เยอะ ประมาณ 40+% (เข็มแรก) แล้วในนี้ 40% ฉีด SinoVac อีก
.
มองยังไง พี่แป๋วก็เห็นช่องโหว่มากมายจากนโยบายจะรีบรับต่างชาติโดยอัตราฉีดวัคซีนยังแค่นี้ หรือยังไม่วางแผนระบบสาธารณสุขที่จะรองรับคลื่นมหันตภัยจากเดลต้าที่อาจเกิดได้
.
และไอ่เรื่องเฝ้าระวังตัวเอง 7 วันนี่ก็กำกวมมาก ไม่ได้ห้ามตรงๆ ว่าต้องอยู่ในที่พักอย่างเดียวนะคะ ไม่มีสายรัดข้อมือ GPS เหมือนเดิมแล้วด้วย
.
ถามว่า จะไว้ใจ #จิตสำนึก คนได้ขนาดนั้น?
นี่เห็นในเนต ไกด์บางคนกระดี๊กระด๊าแพลนรับนักท่องเที่ยวกันแล้ว (หวังว่าไม่มีแผนเที่ยวในวันที่ยังต้องเฝ้าระวังตัวเอง)
.
หรือที่เห็นชัดๆ เคสกงสุลฯ (ไม่ใช่กงสุลไทยนะ) ขนาดเป็นกงสุล ตัวแทนประเทศ ยังขาดจิตสำนัก ออกตระเวนเที่ยวจนคนฮ่องกงต้องออกไปตรวจโควิดกันเป็นร้อยเป็นพัน พิสูจน์แล้ว เรื่องจิตสำนึกคือ เชื่อถือไม่ได้ ออกเป็นกฎมาเลยดีกว่า
.
อีกเรื่อง (5555 ไปยังไม่สุด เลยยังไม่หยุดบ่น)
เรื่อง #ฉีดวัคซีน ตอนนี้ คือ มีกฎให้คนต่างชาติฉีดได้แล้ว (ออกกฎก่อนเปิดเมืองอันนี้) #แต่ไม่รวมผู้ตั้งใจเข้ามาเพื่อฉีดวัคซีน
.
ตรงนี้ จะวัดยังไง?
.
เท่าที่พี่แป๋วมองเห็น คือ ก่อนต่างชาติเข้ามา คุณต้องฉีด 2 เข็มแล้วใช่มั้ย และระบบลงทะเบียนฉีดที่ฮ่องกงหวังว่าจะมีให้ระบุว่าฉีดจากต่างประเทศเข้ามาแล้ว (เดิมยังไม่มี)
.
ถ้ายังไม่มี #ขอร้องคนไทยว่าอย่าหาทำ เห็นคนพูดกันว่า จะบึ่งมาบูสไฟเซอร์ในฮ่องกง
.
อันนี้ คุณไม่เข้าข่ายที่ฮ่องกงจะฉีดให้นะคะ #ฮ่องกงไม่ได้เปิดฟรีวัคซีนเหมือนอเมริกานะคะ และยังไม่ฉีดเข็ม 3 ขึ้นไปแม้แต่ให้คนฮ่องกงค่ะ
.
เคยมีคนสิงคโปร์(แอบ)ทำ โดนรัฐบาลฮ่องกงออกแถลงประณามและเอาผิดทางกฎหมายนะคะ
.
ย้ำ! อย่าหาทำ
.
อ่ะ! บ่นจบละ 😆 หายหงุดหงิดละ แต่เป็นห่วงฮ่องกงมากตอนนี้ ลาก่อนดินแดนแห่งการปลอดโควิด
.
เข้าเรื่องกฎใหม่เรื่องการเข้าเมืองค่ะ
พี่แป๋วขอยกเฉพาะ #ไทย🇹🇭 และ #สิงคโปร์🇸🇬 ที่ถูกจัดให้อยู่ใน #กลุ่มเสี่ยงปานกลาง นะคะ
กลุ่มอื่นๆ ถ้ามีเวลา จะมา edit เพิ่มให้ค่ะ
.
==================
#ผู้เข้าฮ่องกงจากกลุ่มประเทศเสี่ยงโควิดปานกลาง (เริ่ม 9 ส.ค.)
==================
#คนที่เข้าได้
(1) พลเมืองฮ่องกง - มีบัตรฮ่องกง หรือ วีซ่า (ไม่จำเป็นต้องฉีดวัคซีนโควิดก่อนเข้า)
(2) ผู้ที่ไม่ใช่พลเมืองฮ่องกง (ต้องฉีดวัคซีนโควิดครบก่อนเข้ามา)
หมายเหตุ: อยู่ในประเทศกลุ่มเสี่ยงปานกลางตลอด 14 วันก่อนเข้าฮ่องกง
.
#เอกสารที่ต้องใช้ก่อนเดินทาง
(1) ผลตรวจปลอดโควิดแบบ polymerase chain reaction (PCR)-based nucleic acid test ก่อนเวลาไฟลท์ภายใน 72 ชั่วโมง
(2) ใบจอง รร กักตัว
(3) ผลฉีดวัคซีน ภาษาอังกฤษหรือจีน (ถ้ามี)
(4) ใบแสดงผลตรวจภูมิ (ถ้ามี)
(5) (พี่แป๋วแนะนำเพิ่มเติมสำหรับต่างชาติ - นี่ก็ช่องโหว่ รัฐบาลไทยยังรอบคอบกว่าอีก 🙄) ทำประกันสุขภาพมาด้วยนะคะ กรณีคุณมาตรวจเจอโควิดที่ฮ่องกง เพราะคุณจะต้องเข้ารักษา แต่ไม่ได้รักษาฟรี และค่ารักษาที่นี่แพงมากค่ะ
.
#จำนวนวันกักตัวในโรงแรมที่รัฐกำหนดและการตรวจโควิด แบ่งเป็น 3 กรณี
(1) (พลเมืองฮ่องกงที่ยังฉีดวัคซีนไม่ครบ)
กักตัว 21 วัน + ตรวจ 4 ครั้ง
.
(2) (พลเมืองฮ่องกงและต่างชาติที่ฉีดวัคซีนครบแล้ว)
กักตัว 14 วัน + เฝ้าระวังตัวเอง 7 วัน
+ ตรวจ 3 ครั้งระหว่างกักตัว 14 วัน
+ ตรวจอีก 2 ครั้ง (นับจากวันที่มาถึงฮ่องกงวันที่ 16 และ 19)
.
(3) (พลเมืองฮ่องกงที่ฉีดวัคซีนครบแล้ว + มีผลตรวจภูมิคุ้มกัน)
กักตัว 7 วัน + เฝ้าระวังตัวเอง 7 วัน
+ ตรวจ 2 ครั้งระหว่างกักตัว 7 วัน
+ ตรวจอีก 4 ครั้ง (นับจากวันที่มาถึงฮ่องกงวันที่ 9, 12, 16 และ 19)
.
หมายเหตุ:
- ถ้าเป็นต่างชาติ ณ ตอนนี้ เข้าข่ายข้อ (2) เท่านั้น
.
- ฉีดวัคซีนครบแล้ว หมายถึง ฉีดครบ 2 เข็มแล้วอย่างน้อย 14 วัน
วัคซีนที่ฮ่องกงรับรอง >> https://www.coronavirus.gov.hk/pdf/list_of_recognised_covid19_vaccines.pdf
.
- การตรวจภูมิ ต้องตรวจในคลีนิคในฮ่องกงที่รัฐรับรอง #ก่อนเดินทางออกจากฮ่องกง ผลใช้ได้ 3 เดือนใครที่อยู่นอกฮ่องกงตอนนี้ ยังไม่เข้าข่ายเรื่องตรวจภูมิ
ศูนย์ตรวจที่รัฐรับรอง >> https://gia.info.gov.hk/general/202106/26/P2021062600414_370630_1_1624681922192.pdf
.
- รายละเอียดการเฝ้าระวังตัวเอง >> https://www.coronavirus.gov.hk/pdf/selfmonitoring_travellers_ENG.pdf
.
- รร สำหรับกักตัว
(1 กย - 30 พย) >> https://www.coronavirus.gov.hk/pdf/designated-hotel-list-v5_en.pdf
(20 มิย - 31 ส.ค.) >> https://www.coronavirus.gov.hk/pdf/designated-hotel-list-v4_en.pdf
.
- เด็กที่อายุต่ำกว่า 12 ปี ที่ยังฉีดวัคซีนไม่ได้ ต้องกักตัว 21 วัน หากผู้ปกครองได้รับการยกเว้นกักตัวน้อยกว่า 21 วันเนื่องจากฉีดวัคซีนมาแล้ว เด็กสามารถไปเฝ้าระวังตัวเองที่บ้านต่อให้ครบ 21 วันได้ หลังจากผู้ปกครองกักตัวครบแล้ว โดยที่บ้านนั้นต้องฉีดวัคซีนครบแล้วทุกคน และห้ามเด็กติดต่อคนที่ยังฉีดวัคซีนไม่ครบ; หากทำไม่ได้ เด็กต้องกักตัวที่โรงแรม 21 วัน พร้อมผู้ปกครอง(แม้ผู้ปกครองจะฉีดวัคซีนครบแล้ว)
.
- เด็กที่ไม่ใช่พลเมืองฮ่องกง ที่มีอายุต่ำกว่า 12 ปี (ที่ยังฉีดวัคซีนไม่ได้) ไม่สามารถเดินทางเข้าฮ่องกงได้
.
Source:
https://www.info.gov.hk/gia/general/202108/03/P2021080200985.htm
.
#EatwithPalLi #พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง 🇸🇬🇭🇰
อย่าหาทำ หมายถึง... (วิชาสุภาษิต2022) | #หกฉากครับจารย์ #shorts #Workpoint23 #เวิร์คพอยท์. 10K views 2 months ago. WorkpointOfficial. ... <看更多>
01:25. 'ข้าวซอย' ภาษาอังกฤษพูดว่าอะไร?? 11 เม.ย. 2566 · ดู 5.9 พัน ครั้ง. ... <看更多>
อย่าหาทำ คือ 在 อย่าหาทำ !! ภาษาอังกฤษว่าอย่างไร ?? - YouTube 的推薦與評價
สนใจเรียนกับอดัมติดต่อไลน์ ➡️ https://lin.ee/uVp0whL (@ajarnadam) ... <看更多>