อยากกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ให้กิน 9 เมนูนี้
.
1.แกงส้มมะรุม
มะรุมเป็นผักที่มีคุณประโยชน์สูงทั้งช่วยลดคอเลสเตอรอล
บำรุงหัวใจ ลดน้ำตาล ลดไข้ แก้หวัด บรรเทาอาการไอ
และมีสารเคอร์ซีติน (quercetin) ที่ป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์ร่างกาย
ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อ
และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย
2.แกงเลียง
มีผักและสมุนไพรที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกายมากมาย
ทั้งบวบเหลี่ยม, ตำลึง, ใบแมงลัก, ฟักทอง, เห็ดฟาง
ที่มีวิตามินซีที่ช่วยป้องกันโรคหวัด
แถมยังใส่พริกไทยที่ช่วยย่อยอาหาร
หอมแดง ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อและป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าเซลล์ร่างกายได้
ทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้นอีกด้วยค่ะ
3.ต้มโคล้งปลากรอบ
ปลาช่อนแห้งที่อุดมไปด้วยแคลเซียม พร้อมด้วยสมุนไพรที่มีประโยชน์ทั้ง
ข่า, ตะไคร้, ใบมะกรูด , ต้นหอม , ผักชี , ผักชีฝรั่ง ,พริกขี้หนู , พริกขี้หนูแห้ง
และยังมีหอมแดง สมุนไพรที่มีสารสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อไวรัส
พร้อมด้วยเห็ดชนิดต่างๆ และมะนาว ซึ่งมีสารสำคัญ เช่น สารเคอร์ซีทิน เบต้ากลูแคน และวิตามินซี
ที่ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายทำให้ไม่ป่วยง่าย
มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันค่ะ
4.สะเดาน้ำปลาหวาน ปลาดุกย่าง
ยอดสะเดาอุดมไปด้วยสารกลุ่มแอนโทไซยานิน
ซึ่งเป็นสารกลุ่มเฟลโวนอยด์ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง และมีวิตามินซีสูงด้วย
ทำให้ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย
แก้ไข้ตัวร้อน ปวดศีรษะ น้ำมูกไหล
นับเป็นเมนูอาหารไทยที่อร่อยแถมยังดีต่อสุขภาพ
5.ยอดคะน้าผัดน้ำมันหอย
ส่วนยอดของคะน้าอุดมไปด้วยวิตามินซีและเกลือแร่
ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน สร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกายทำให้สุขภาพแข็งแรง
เมนูง่ายๆ แถมมีวิตามินซีสูงอีกด้วยค่ะ
6.เมี่ยงคำ
เมี่ยงคำ ประกอบ ด้วยสมุนไพรมากมายทั้ง ใบชะพลู ขิง พริก มะพร้าว ถั่วลิสง กุ้งแห้ง
และยังมีสมุนไพรต้านไวรัส อย่างหอมแดง และมะนาวหั่นทั้งเปลือก
ทั้งสองอย่างนี้มีสารเฮสเพอริดิน สารรูติน และวิตามินซี
ช่วยป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์ของร่างกาย
ลดโอกาสการติดเชื้อในอวัยวะต่างๆ ได้
7.ต้มยำใส่เห็ด
ส่วนประกอบหลักเมนูต้มยำที่เราได้ทานกนัมาได้ตลอด
จะมี หอมแดง ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ซึ่งเป็นสมุนไพรชั้นเลิศ
ยิ่งในหอมแดงมีสารเคอร์ซีติน (quercetin)
ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อและป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์ร่างกายได้
และในต้มยำยังใส่เห็ดนานาชนิดซึ่งมีสารเบต้ากลูแคน
ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายทำให้ไม่ป่วยง่ายได้อีกด้วยค่ะ
8.ยำวุ้นเส้น
ยำวุ้นเส้นที่เป็นส่วนประกอบหลักมีหอมแดงและหอมใหญ่ที่มีสารเคอร์ซีติน (quercetin)
ช่วยลดการติดเชื้อและป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์ของร่างกาย
และหอมใหญ่ยังอุดมไปด้วยวิตามินซีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงมาก
ช่วยป้องกันโรคและฆ่าเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี
ส่วนปรุงรสที่ขาดไม่ได้สำหรับยำ คือ น้ำมะนาวมีวิตามินซีช่วยต้านอนุมูลอิสระ
เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
สาวๆที่ดูแลหุ่นอยู่เมนูที่ช่วยควบคุมน้ำหนักแถมยังต้านไวรัสได้ดีอีกด้วย
9.ผัดกะเพรา
เมนูซุปเปอร์ฟู้ดเลยทีเดียว เพราะว่าใบกะเพรามีสารโอเรียนทิน (orientin)
ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อของเซลล์ ช่วยป้องกันไม่ให้เจ็บป่วยจากเชื้อไวรัส
แถมยังมีสารสำคัญที่มีศักยภาพในการป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าเซลล์ได้อีกด้วย
.
ด้วยรักค่ะ
ปุ๋ย เฮลตี้สายชิล
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - -
เรียนรู้ วิธี กินแล้วเด็ก ชะลอวัย
แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ
ด้วย Fasting & Anti-Aging ✨
ลดความเค รี ยดแบบฉบับของเฮลตี้สายชิล
.
ครอส Eat Young กินแล้วเด็ก ชะลอวัย 100% ได้ทันที
‼️พิเศษวันนี้‼️จาก 7 9 9 9
เพียง 2 9 9 9 กับ โค้ชปุ๋ย เฮลตี้สายชิล
คลิก https://lin.ee/rQpDMRp
ก่อนปรับขึ้น📌
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅domepakornlamonline,也在其Youtube影片中提到,ทัลออกกำลังกายเสริมภูมิคุ้มกันคนเดียวไม่รอดแน่!! ขอชวนพี่สามาออกกำลังด้วยกันแบบท่าคู่น่ารักๆ❤️ มาดูแลสุขภาพกันนะคะ ยุคนี้ต้องทั้งเสริมทั้งป้องกันไหนจ...
「เบต้ากลูแคน」的推薦目錄:
- 關於เบต้ากลูแคน 在 Facebook 的精選貼文
- 關於เบต้ากลูแคน 在 อิหล่าพากิน ตัวจริง Facebook 的最佳貼文
- 關於เบต้ากลูแคน 在 Facebook 的最佳解答
- 關於เบต้ากลูแคน 在 domepakornlamonline Youtube 的最佳解答
- 關於เบต้ากลูแคน 在 OuixZ Youtube 的最讚貼文
- 關於เบต้ากลูแคน 在 Papuean Skulthai Youtube 的最讚貼文
- 關於เบต้ากลูแคน 在 5 ประโยชน์ของเบต้ากลูแคน ตัวช่วยเสริมความแข็งแรงให้ร่างกาย 的評價
- 關於เบต้ากลูแคน 在 อธิบายประโยชน์ เบต้ากลูแคน (Beta-glucan) สำหรับคนที่ต้องการ ... 的評價
- 關於เบต้ากลูแคน 在 YOUR ยัวร์ เบต้ากลูแคน - Facebook 的評價
เบต้ากลูแคน 在 อิหล่าพากิน ตัวจริง Facebook 的最佳貼文
มาแล้วนะคะ ยุคนี้ต้องบำรุงพร้อมต้านท้าน
❗️❗️ราคานี้ โปรนี้ สำหรับเปิดตัวจ้า❗️❗️❗️
🔥🔥ส่งฟรี ปลายทางฟรี
✔️ลดอาการหอบหืด
✔️บำรุงปอด ลดปอดติดเชื้อ
✔️ลดการอักเสบ ✔️แน่นหน้าอก
✔️ภูมิแพ้ช่วยได้ดี ✔️ไอแห้ง ✔️ไวรัส
👉🏻บำรุงตั้งแต่ต้น เพื่อสุขภาพที่ดีทุกวัน
👉🏻กระชายขาวสกัดเข้มข้น ผสม #เบต้ากลูแคน #พลูคาว #ขิง #ขมิ้นชัน #วิตมินซี #วิตมินบี12 #ต้านไวรัส บำรุงปอด
📌1 แคปซูล = 376 มิลลิกรัม
📌ขนาดรับประทาน 2 แคปซูล ต่อวัน
📌1 ขวด 60 แคปซูล ทานได้ 1 เดือน
📌ราคา 180 บาท ส่งฟรี /เก็บเงินปลายทาง
อย. 11-1-2715-5-0037
>>>ลงทุนสุขภาพ แค่วันละ 6 บาท เท่านั้น
#B7 ชื่อนี้ การันตี #สุขภาพ
สนใจ Line : @ejz2592n หรือ Call/Line 0879990739
เบต้ากลูแคน 在 Facebook 的最佳解答
สมองต้องการอาหารและวิตามินไม่ต่างกับร่างกายส่วนอื่นๆ
.
@hipowershot กล่องสีส้ม วิตามิน b1 b2 มีส่วนผสมของแปะก๊วย โสม ถั่งเช่า อินโนซิทอล เบต้ากลูแคน และอีกมากมาย #กินทุกวันดีทุกวัน
#powershotให้ผลลัพธ์ทางชีวภาพจริง
#WeTrustPowershot
เบต้ากลูแคน 在 domepakornlamonline Youtube 的最佳解答
ทัลออกกำลังกายเสริมภูมิคุ้มกันคนเดียวไม่รอดแน่!!
ขอชวนพี่สามาออกกำลังด้วยกันแบบท่าคู่น่ารักๆ❤️ มาดูแลสุขภาพกันนะคะ ยุคนี้ต้องทั้งเสริมทั้งป้องกันไหนจะฝุ่น pm 2.5 ไหนจะอากาศเปลี่ยน เรามาเสริมสร้างภูมิคุ้มกันสร้างความมั่นใจทางสุขภาพกันด้วยนี่เลย! IMU เบต้ากลูแคน 3,800 มก. จากเมือกเห็ดธรรมชาติ 100% #ดื่มimuเพิ่มอิมมูน นะค้าาา
หาซื้อ IMU ได้แล้วนะคะที่
https://shop.line.me/@wellnesslifebrary/product/31941247
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/neUTrEEwRcY/hqdefault.jpg)
เบต้ากลูแคน 在 OuixZ Youtube 的最讚貼文
เห็นเรื่องนี้กำลังมาแรง จัดใหัสักหน่อยลิ้งแต่ละแบรนเท่าที่หาได้นะ ในการติดต่อซี้อสอบถาม อันไหนคุ้มราคาสุดพิจารณาตามในคลิปเองเลย ไม่ได้ชี้นำนะ
1.YOUR Facebook : https://bit.ly/2NnfbWO
YOUR Line : https://bit.ly/3qDM7Zz
2.immunelab - https://www.theimmunelab.com/cancer%20em/?gclid=EAIaIQobChMI1bOLt9T37gIVhbaWCh2f9Aa3EAAYASAAEgL7BPD_BwE
3.tranferpoint - https://beta1-3dglucan.com/?gclid=EAIaIQobChMI-93p09T37gIVg8EWBR1qRQvhEAAYASAAEgKCgvD_BwE
4.มะโฮ - หาลิ้งไม่เจอ
REF.
-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7016572
-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6479769
สมัครสมาชิกได้ตรงนี้เลยนะ - https://www.youtube.com/channel/UCHOI67kz1H54rAgwMrQhu0w/join
==============ช่องทางการติดต่องาน==============
ติดต่องาน [email protected]
==============ช่องทางการติดตาม==============
►Facebook Fanpage : https://www.facebook.com/OongStudio/
►IG - https://www.instagram.com/ouixzz/
►Twitter - https://twitter.com/ouixzz
==============ช่องทางสนับสนับสนุนจ้า==============
►Donate (PayPal/VISA) https://goo.gl/56Jm9Q
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8eoUFJJPq1A/hqdefault.jpg)
เบต้ากลูแคน 在 Papuean Skulthai Youtube 的最讚貼文
มาแล้วค่ะทุกคน หลังจากที่แม่พูดในคลิปก่อนหน้านี้ว่าแม่มีกระเป๋าที่แมทช์สีกับรองเท้ารุ่น LIDO FLAT SANDALS ของ BOTTEGA วันนี้แม่มาเปิดกรุให้ดูแล้วค่ะ ว่าแม่มีสีอะไรบ้าง
แล้วก็อย่างที่ทุกคนรู้กันอยู่นะคะว่าตอนนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย มีทั้งฝุ่น ทั้งมลภาวะ ไหนจะ PM2.5 อีก เรามีตัวช่วยดี ๆ มาแนะนำทุกคนกันนะคะ....
"IMU เครื่องดื่มเห็ดหิมะ สกัดจากเมือกเห็ดธรรมชาติ 100%"
- คุณสมบัติของเค้าก็คือ -
1. มี 'เบต้ากลูแคน' เข้มข้น มากถึง 3,800 มิลลิกรัม
2. เบต้ากลูแคนคืออาหารชั้นดีของเม็ดเลือดขาว ทำให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
3. มีส่วนช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
4. เป็นอาหารของ Probiotics ที่ช่วยเรื่องระบบการทำงานของลำไส้ให้เป็นไปอย่างปกติ
5. 96% ของผู้ที่ทดลองดื่มครบ 14 วัน พบว่าอาการภูมิแพ้ดีขึ้น
บอกเลยว่า IMU เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับทุกคนนะคะ ไม่เฉพาะแต่คนที่เป็นภูมิแพ้ แต่ไม่แพ้ก็ดื่มได้ค่ะ รับรองว่า ทานง่าย หอม อร่อย ไม่หวานมาก ยิ่งแช่เย็นยิ่งอร่อย แม่อุ๊คอนเฟิร์ม!!
ไปซื้อกันได้นะคะที่ 7-Eleven , CP Freshmart และห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป ราคาขวดละ 55 บาทเท่านั้น!!! หรือจะซื้อผ่าน Line @wellnesslifebrary ค่ะ
—————————————————————————————————
Clip Mentions :
1. พาไปช้อปแบบจุกๆ เอาใจแม่ในวันเกิด
https://youtu.be/uq-gpIxFMfY
2. CARE GUIDE FOR BAGS
https://youtu.be/9c0hG2MZaT0
3. แชร์ประสบการณ์ซื้อ HERMES HIMALAYA ที่ลอนดอน
https://youtu.be/Vzf-7TELEJs
4. Top 5 Luxury Items! ราคารวมกว่า 8 ล้านบาท!!
https://youtu.be/K84Tp1AL0ew
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For work (only) :
Line@ : @papueanskulthai
Email: 1993fablab@gmail.com
Social Media :
Instagram : papuean_
Instagram : au_skulthai
Facebook Page : Papuean Skulthai
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Background music : BGM President
Song Title : Fantastic Idea
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/U9rwl5IzREU/hqdefault.jpg)
เบต้ากลูแคน 在 อธิบายประโยชน์ เบต้ากลูแคน (Beta-glucan) สำหรับคนที่ต้องการ ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
ที่มันสามารถฟื้นฟูสุขภาพอย่างรวดเร็วได้ก็เพราะ เบต้ากลูแคน (Beta-glucan) เป็นพรีไบโอติกอาหารเลี้ยงแบคทีเรียตัวดีในลำไส้ probiotics ... ... <看更多>
เบต้ากลูแคน 在 YOUR ยัวร์ เบต้ากลูแคน - Facebook 的推薦與評價
YOUR ยัวร์ เบต้ากลูแคน. 7063 likes · 459 talking about this. YOUR (ยัวร์) แบรนด์อาหารเสริมคุณภาพจากธรรมชาติเพื่อสุขภาพ. ... <看更多>
เบต้ากลูแคน 在 5 ประโยชน์ของเบต้ากลูแคน ตัวช่วยเสริมความแข็งแรงให้ร่างกาย 的推薦與評價
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เบต้ากลูแคน ตัวช่วยเสริมความแข็งแรงให้ร่างกาย สนใจผลิตภัณฑ์ คลิ๊ก https://bit.ly/3kvEYcp หรือ แอดไลน์ @YourThailand5 ... ... <看更多>